学習ハック
テスト前に読む学習ハック
特集シリーズ
55本の「マジか!?」
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授業中はスマホを木箱へ。インドの学生1万6683人の実験で、成績が伸びたのは主に成績下位の学生と1年生
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試験直前に不安を紙に書くと点数が上がる？ Science掲載の有名な実験、追試では再現されず
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授業中のノートPC、自分だけじゃなく「後ろの席の人」の点まで下げていた
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自信満々で間違えた問題ほど、直したあとは忘れにくい。「ハイパーコレクション効果」の不思議
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親が宿題を手伝う家庭ほど、成績は低め？ 研究をまとめて分かった「成績と結びつく関わり方」
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数学に不安がある親が宿題をよく手伝う家庭では、子どもの算数の伸びが小さかった。小学生438人の追跡調査
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楽しみで本を読んでいた子は、数学の伸びまで大きかった。その結びつきは親の学歴より強い
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習慣化は「21日」じゃなかった。ロンドン大学の実験では約66日、しかも人によって18〜254日
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数学の未解決問題5選：問題文はかんたんなのに、世界中の天才が解けない問題たち
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【読み返すより思い出す】短い文章を4回勉強するより「1回勉強＋テスト3回」の方が1週間後によく覚えていた
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数学の問題は「単元ごと」より「ごちゃ混ぜ」で解け。米国の中学生787人の実験でも1か月後のテストに大差
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習う前にテストを解くと、ほぼ全問まちがえても、あとでその内容をよく覚えられる「事前テスト効果」
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「早生まれは不利」はどこまで本当？ 4月生まれと3月生まれ、テストの点から人間関係まで
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集中が切れたら「40秒だけ緑を見る」？ 研究でわかった集中リセット術と、その限界
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「読みにくいフォントで記憶力アップ」説、確かめ直したらほぼ全滅だった
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フェルマーの最終定理とは？ 「余白が狭すぎる」から358年、決め手は日本人数学者の予想だった
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「やり抜く力（グリット）」は特別な力？ 6万人超の研究まとめでは「まじめさ」とほぼ同じだった
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「英語は子どものうちに始めないと手遅れ」は本当？ 約67万人の文法テストが出した答え
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男子校・女子校は成績が伸びる？ 160万人分の研究では「差はほぼなし」、でも抽選で高校が決まったソウルでは…
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ゲーム機を買ってあげたら成績は下がる？ 「くじ引き実験」と19万人データの答えが違った
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「明日から本気出す！」宣言が、かえって努力を減らすかも。ニューヨーク大の心理学者が見た落とし穴
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英単語は「語呂＋イメージ」で一瞬で覚えられる？ キーワード法の実力と、意外な弱点
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学校でスマホ禁止にすると成績は上がる？ イギリスは「上がった」、スウェーデンは「変化なし」
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部活をやると成績は下がる？ 115の研究では「週1〜2時間」のスポーツがいちばん成績と結びついていた
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夜に暗記して、寝て、朝に復習。睡眠をはさむと覚え直しが速く、1週間後も忘れにくかった
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スマホは机に置くだけで集中力を奪う？ 話題になった研究、やり直したら差が出なかった
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少人数クラスで成績は上がる？ アメリカの大実験は「上がる」、イスラエルの再検証は「効果ゼロ」
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やる気に頼らない勉強術。「もし〜したら…する」と1行決めるだけで実行率が上がる理由
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勉強中のBGM、歌詞ありはNG？ 好きな曲でも読解の成績が下がった実験
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「テストで良い点ならお小遣い」は効く？ 200校以上の実験で点数はほぼ伸びず
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「マジカルナンバー7」はもう古い？ 人が一度に覚えられるのは4つ前後らしい
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【悲報】教科書がカラフルな人ほど要注意。蛍光ペンの線引きは学習法ランキングで「効果低め」
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勉強のやる気が出ないときの科学的な対処法。「サボった自分を許した学生」ほど次は先延ばしが少なかった
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「あとで人に教える」つもりで勉強すると覚えやすい。ただしカンペを見ながら教えると効果が消えた
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テストは「朝イチ」が有利？ デンマーク全公立校のデータでわかった休み時間の力
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夏休みで学力は下がる？ 「夏に格差が広がる」という有名な説は、測り方を見直すと揺らいだ
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「能力は伸びる」と信じれば成績が上がる？ 成長マインドセット、研究をまとめると効果は小さかった
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「ノートは手書きが最強」説、同じ実験をやり直したら差はほぼ消えていた
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洋画で英語の耳を鍛えるなら「日本語字幕」は逆効果？ 英語字幕でなまりに慣れたという実験
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前の席の方が成績がいい？ 席をくじ引きで決めた大学の授業で、後ろの席は不合格が約6倍
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水中で覚えた単語は水中で思い出しやすい？ 有名なダイバー実験は、やり直すと再現されなかった
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「人は1日で7割忘れる」は誤解だった？ 忘却曲線の正しい読み方と復習のベストタイミング
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宿題は多いほど成績が上がる？ スペインの中学生7,700人の調査では「1日1時間」ほどが目安
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記憶力を上げる方法7選。いちばん確かなのは「思い出す練習」と「間をあけた復習」
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制服で学校は落ち着く？ 成績は上がる？ アメリカの研究では「ほぼ変わらない」
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定期テストの勉強はいつから？ 目安は「2〜3週間前」。1,350人の実験で分かった復習の間隔
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勉強の前に20分歩くと集中力が上がる？ 効果は小さめ、運動のあとは少し休んでから
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黙読より「声に出す」方が覚えられる。ただし全部を音読すると効果は薄れる
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暗記がつらい人へ。覚える前に「なぜ？」と自分に聞いて答えを考えると記憶に残りやすくなる
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「小学生に説明できる？」ファインマン流勉強法、心理学の「自己説明」の研究と合っていた
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言葉だけのノートは損してる？ 中身を表す簡単な絵を添えると覚えやすくなる
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朝勉強と夜勉強、結局どっちが正解？ 答えは「あなたの体内時計」しだいだった
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「朝ごはんを食べる子は成績がいい」は本当？ 36研究のまとめが教える「関係がある≠原因」の落とし穴
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