英語で30秒、
話せますか?
日本のことを一言/30秒/スピーチの3段階の英語と和訳、外国人に実際に聞かれる質問と答え、誤解されやすい点まで。英文はぜんぶ音声つきです。
春、会社に来たばかりの海外の同僚に、こう聞かれたとします。
みんな「花見」の話ばかりしてるけど、それって何?
えっと…花を…見る?
間違ってはいません。でも、これでは花見の半分しか伝わっていません。毎年やっていることなのに、いざ英語で説明しようとすると言葉が出てこない――これが「日本文化の壁」です。
日本文化ナビなら、答えは一行目に書いてあります。
「桜を見に行く」ではなく「花の下で食べて飲む行事」だと言えると、相手は一発でイメージできます。「原田英語の日本文化ナビ」は、この“伝わる一文”を1,188項目ぶん集めた無料の辞典です。
この記事では、実際の画面を見せながら、辞典の中身と目的別のいちばん効率のいい使い方を全部まとめました。途中には、記事の中でそのまま遊べる5問の日本文化クイズもあります。
1.日本文化ナビとは?30秒でわかる全体像2.1項目のページを解剖|「花見」に載っている9つのもの3.3段階の英語を使い分ける|一言・30秒・スピーチ4.そのまま使える「一言英語」12選5.「それ、誤解です」を英語で|海外でよくある誤解5つ6.目的別のおすすめルート6つ7.全国通訳案内士(英語)対策コーナー|口述は11月29日8.遊んで覚える|日本文化クイズ・ガチャ・診断9.先生・受験生向け|テストメーカーで問題を作る10.JAPAN NOW|外国人がビックリする日本の「ふつう」11.毎日更新されるもの|今日の日本文化・コラム・ニュース12.フレーズ集・ガイドブック・AIと何が違う?13.いきなり5問!日本文化 英語クイズ14.まず開いてみよう|タップで開ける28項目15.よくある質問16.まとめ
日本文化ナビとは?30秒でわかる全体像
原田英語の日本文化ナビは、原田英語.comの姉妹サイトとして高校の英語教師・原田高志が運営する、日本文化を英語で説明するための無料の辞典です。外国人の同僚や友人との雑談、旅先、SNS、接客、ホームステイの受け入れ、そして通訳案内士試験や大学入試まで、「日本のことを英語で聞かれて、答えに詰まった」すべての場面のために作られています。

「日本文化 英語」で検索して出てくる20選・50選のフレーズ集と比べたときの強みは、次の3つです。
① 寿司と花見で終わらない。1,188項目には、靴を脱ぐ理由、チップがないこと、ゴミの分別、自販機、満員電車、部活、残業、無宗教まで入っています。実際に外国人に聞かれるのは、こういう“ふつうの日本”のほうです。
② 長さを選べる。立ち話なら「一言(15〜20語)」、きちんと説明するなら「30秒」、試験やプレゼンなら「スピーチ(150語前後)」。同じ項目を、場面に合わせた長さで言えます。
③ “聞かれたあと”まで書いてある。説明して終わりではなく、「じゃあ、なぜ桜なの?」のような次に来る質問と答え、海外に広まっている誤解と正しい説明までセット。会話が続く準備ができます。
1項目のページを解剖|「花見」に載っている9つのもの
実際に1項目のページを開いてみましょう。例は、春になると必ず聞かれる花見です。




各項目は英語版のページ(Japan Culture Navi)ともつながっています。日本語がわからない相手には英語版のリンクを送るだけで、同じ内容を読んでもらえます。
3段階の英語を使い分ける|一言・30秒・スピーチ
日本文化ナビのいちばんの特徴は、同じ項目を3つの長さで言えることです。相手と場面に合わせて選びます。
30秒で答えられる「3つの型」
サイトの「試験で出る日本文化」のページでは、どんな質問にも30秒で答えられる型が紹介されています。各項目の「30秒で説明する」は、すべてこの形で書かれています。
自由英作文でよく見る It is a Japanese traditional culture. は、これだけでは相手の頭に何も浮かびません。まず「何の仲間か」(a picnic party、a bath、a set phrase)を言い、具体物を名前で出す。この型を1つ入れるだけで、内容の伝わり方が大きく変わります。

そのまま使える「一言英語」12選
外国人にとくによく聞かれる12項目の「一言で言うと」を、日本文化ナビからそのまま並べました。項目名をタップすると、30秒・スピーチ・質問と答えのページが開きます。
| 項目 | 一言で言うと(英語と和訳) |
|---|---|
| 靴を脱ぐ | In Japan you always take your shoes off before stepping into a home.日本では、家に上がる前に必ず靴を脱ぎます。 |
| いただきます | Itadakimasu is said before eating, to thank everyone and everything that made the meal possible.食事の前に、その食事を支えたすべてに感謝して言う言葉です。 |
| お辞儀 | In Japan, bowing replaces the handshake for greeting, thanking and apologizing.挨拶・感謝・謝罪のすべてで、握手のかわりにお辞儀をします。 |
| すみません | Sumimasen can mean sorry, excuse me, or thank you, depending on the situation.状況によって謝罪・呼びかけ・感謝のどれにもなります。 |
| 温泉 | An onsen is a bath filled with naturally heated mineral water, and you get in with nothing on.地中から湧く温かい鉱泉の湯につかる風呂で、何も身につけずに入ります。 |
| おもてなし | Omotenashi is hospitality that anticipates what you need before you ask.言われる前に相手の求めているものを察して用意する接客のことです。 |
| チップがない | Tipping is not customary in Japan, and staff may chase you down to return money you leave.チップの習慣がなく、置いていくと店員が追いかけて返しにくることもあります。 |
| 侘び寂び | Wabi-sabi is finding beauty in things that are imperfect, plain and worn by time.不完全なもの、簡素なもの、時を経たものに美しさを見いだす感覚です。 |
| もったいない | Mottainai is the feeling that something still useful is being thrown away.まだ使えるものが捨てられることへの、惜しむ気持ちです。 |
| 盆栽 | Bonsai is the art of growing an ordinary tree small in a shallow pot.ふつうの木を浅い鉢で小さく育てる技術です。 |
| 相撲 | Sumo is a wrestling sport with deep Shinto roots, where bouts last seconds but the ritual takes minutes.神道に深く根ざした格闘技で、取組は数秒、その前の儀式に数分かけます。 |
| 無宗教 | Mushukyo, or no religion, is how most Japanese describe themselves, though they keep religious customs all year.多くの日本人が自分をそう言い表しますが、一年を通して宗教的な習慣に加わっています。 |
① 気になる項目で「☆保存」を押してマイ単語帳に入れる
② 一言の音声を聞いて、まねして言う(シャドーイング)
③ 言えるようになったら、同じ項目の「30秒」へ進む
一言が10個言えるだけで、雑談で詰まる場面がぐっと減ります。日本文化ガチャで、自分では検索しない項目に出会うのもおすすめです。
「それ、誤解です」を英語で|海外でよくある誤解5つ
日本文化ナビには、海外で誤解されがちな点に「誤解されやすい」の印がついた項目が518項目あります。どれも MYTH(よくある誤解)と FACT(正しい説明)が英語と和訳で並んでいて、相手の思い込みを、角を立てずに正せるようになっています。
答えにくい質問(捕鯨・死刑・入管など)も避けない
外国人と話していると、捕鯨、死刑、夫婦の姓、過労死、ジェンダーギャップといった答えにくい話題を必ず聞かれます。多くの教材が避けてきたこれらを、日本文化ナビは答えにくい質問(25項目)としてまとめています。

書き方は一貫していて、事実と制度を示し、日本国内でも賛否が割れていることを伝える型です。意見そのものは書いていません。たとえば捕鯨の一言は Japan left the IWC in 2019 and resumed commercial whaling in its own waters, though very little whale is eaten.(日本は2019年にIWCを脱退し、自国の海で商業捕鯨を再開しましたが、鯨肉はほとんど食べられていません)。感情的にならずに会話を続けるための英語です。
目的別のおすすめルート6つ
同じ辞典でも、目的によって「最初に開くページ」が違います。自分に近いものから試してみてください。

全国通訳案内士(英語)対策コーナー|口述は11月29日
全国通訳案内士は、日本文化を外国語で説明させるただ一つの国家試験です。いちばんの山場は、日本の物事を英語で「一言で」言えるかどうか。口述は2人に1人が落ちると言われます。日本文化ナビの対策コーナーには、そのための道具が無料でそろっています。

| 道具 | 中身 |
|---|---|
| 表 日本事象 一覧表 | 事象名と「一言で言うと」の英語を一覧に。1行ずつ音声つき、ジャンル別に30件ずつ。PDFで印刷も |
| 穴 穴埋めで暗記 | 英語の大事な語を隠して、タップでめくる。穴埋めプリント(解答つき)も印刷できる |
| 札 フラッシュカード | 表に事象、裏に英語の説明。「聞き流し」にすると日本語→英語を自動で読み上げる。通勤・通学に |
| 面 二次口述試験 対策 | 試験の形・評価項目・プレゼンの型・想定質問・案内士としての受け答え・NG例 |
| 模 模擬面接 | 3つのテーマから選んでプレゼン、試験委員役の質問を音声で。通訳の練習も。タイマー・録音つき |
| 講 超絶テスト対策講座 | 筆記5科目と口述試験の攻略を全10講で。プレゼンの型、通訳問題のメモ術、質疑の切り返しまで |
2026年度の試験日程(対策コーナーより)
口述試験は、①試験委員が読み上げる日本語を外国語に訳して質疑に答える課題と、②示された3つのテーマから1つを選んで外国語で説明し、質疑応答をする課題の2つ。評価項目は「プレゼンテーション」「コミュニケーション」「文法及び語彙」「発音及び発声」「ホスピタリティ」の5つです。各項目の「スピーチ」と「こう聞かれたら」が、そのまま②の練習になります。
※日程はJNTO(日本政府観光局)の「2026年度 全国通訳案内士試験 施行要領」にもとづく、対策コーナーの掲載内容です。日程・手数料・免除の条件は年度ごとに変わることがあるので、必ずJNTOの最新の案内で確かめてください。
遊んで覚える|日本文化クイズ・ガチャ・診断
調べるだけで終わらせないための機能もそろっています。どれもログイン不要で、1分から遊べます。
挑戦する →

先生・受験生向け|テストメーカーで問題を作る
日本文化テストメーカーは、辞典の本文から、4択の長文読解・空所補充・トリビア・正誤・並べかえ・英作文などを組み合わせて、そのまま配れるテストを作る機能です。解答用紙と解答・解説つきで、PDFで保存して印刷できます。

| ひな形 | 中身 |
|---|---|
| 10分の小テスト中学・高校の授業 | 語句・英文に合う日本文化・正誤・空所・並べかえ。50点満点 |
| 定期テスト型高校の定期考査 | 長文・空所・語句・質問に答える・整序・英訳・英作文 |
| 大学入試型受験生・予備校 | 長文2題・質問に答える・整序・自由英作文(120語) |
| 通訳案内士 二次対策通訳案内士の受験者 | 口述プレゼン3組・質疑の4択・英語で説明する |
| トリビア大会クラスのレク・文化祭 | 日本語の豆知識と正誤で盛り上がる。英語が苦手でもOK |
・大問は11種類。用紙はA4・B5・B4・Letter、文字の大きさや選択肢の記号(①②③④/アイウエ/ABCD)も選べる
・「URLをコピー」で同じテストを再現。別のクラス用に、同じ構成で問題だけ入れ替えることも
・作ったテストは授業・塾・勉強会・自習で自由に印刷して配れる(販売教材への転載は不可)
・意見が分かれる話題(答えにくい質問)は出題されない
JAPAN NOW|外国人がビックリする日本の「ふつう」
日本人には当たり前、でも海外の人は二度見する――。JAPAN NOWは、そんな日本の「ふつう」を、そのまま使える英語つきで集めたコーナーです。辞典の項目よりも軽く読めて、雑談のネタ帳として優秀です。


| コーナー | 中身 |
|---|---|
| 😲 日本あるある | 15テーマ・180枚。「お金はトレーに置く」「便座が温かい」…タップすると英語が出る |
| 📚 特集 | パワースポット、御朱印、縁結び、絶景、お城、ご当地グルメなど |
| 🧭 やり方ガイド | 温泉の入り方、神社のお参り、手水、電車、ゴミの出し方、地震のとき…を英語で案内 |
| 📈 いま急上昇 | 1時間ごとに更新 |
| 🏆 数字で見る日本 | 観光庁の調査など、出典のある数字だけで作った8つのランキング |
| 🌐 海外の声 | 海外の旅行フォーラムやQ&Aでくり返し話題になる日本を54話題、編集部の言葉でまとめたもの |
| 🔤 外国人に教えたい日本語 | 旅行の必須フレーズから若者語・JK語・関西弁まで1,054語。日本語も英語も音声つき |
| 🈁 英語になった日本語 | umami、emoji、karaoke…英語の辞書に載っている日本語185語と、意味のずれ |
| 🔥 リアル英語スラング | SNSや旅行で毎日見る英語637個。友だち同士のくだけた言い方 |

毎日更新されるもの|今日の日本文化・コラム・ニュース
日本文化ナビは「作って終わり」ではありません。毎日こんなものが届きます。
| コーナー | 中身 |
|---|---|
| 📅 今日の日本文化更新:毎日 | 今日は何の日、七十二候、三択クイズ、外国人に聞かれたら、今日の旬。全部英語つき |
| ✍️ 日本文化コラム更新:随時 | 「運動会、なんで赤と白なの?」のように、外国人に聞かれて詰まった質問を超絶かみ砕いて。最後は必ず英語に着地 |
| 📰 いま日本で起きていること更新:ほぼ毎日 | ニュースの出来事を、その背景にある日本の仕組みから説明。「日本でいま何が起きてるの?」にそのまま答えられる |
| 🗓️ 歳時記カレンダー更新:月ごと | その月の行事・食べもの・自然。「今月の日本を英語で紹介する」ときの下敷きに |
| 🍃 七十二候更新:約5日ごと | 1年を72に分けた日本の季節を、英語名つきで |
| 🎌 日本の祝日更新:毎年自動 | 16の祝日と振替休日を、英語名と短い説明つきで |

たとえば10月11日の「外国人に聞かれたら」は、Japan feels so safe. Is crime really that low here?(日本はとても安全に感じるけど、犯罪って本当に少ないの?)。街なかは安全だけれど電話の詐欺は大きな問題、という答えまで英語で載っています。英語の授業のウォームアップや雑談ネタにそのまま使えます。
フレーズ集・ガイドブック・AIと何が違う?
日本文化を英語で説明する方法はほかにもあります。それぞれに良さがあるので、違いを整理しておきます。
※表は横にスクロールできます →
| 比べるところ | 日本文化ナビ | ネットのフレーズ集記事 | 英語のガイドブック | AIチャットに聞く |
|---|---|---|---|---|
| 項目の数 | ◎ 1,188項目 | △ 20〜50選が多い | ○ | ◎ 何でも聞ける |
| 長さを選べる | ◎ 一言/30秒/スピーチ | △ 一文だけが多い | △ 本によって決まる | ○ 頼めば変えられる |
| 次に来る質問と答え | ◎ 全項目に | × | △ | ○ 聞けば答える |
| 誤解されやすい点 | ◎ 518項目に MYTH/FACT | △ | ○ | △ |
| 英語の音声 | ◎ 全英文 | △ ないことが多い | ○ 付属音声つきもある | ○ 読み上げ機能しだい |
| 内容の確かさ | ○ 事実に自信のないことは書かない方針 | △ まちまち | ◎ | △ もっともらしい誤りも |
| 試験対策(通訳案内士・入試) | ◎ 専用コーナー・テストメーカー | × | ○ 試験向けの本なら | △ |
| 料金 | 無料・登録不要 | 無料 | 有料 | 無料〜有料 |
おすすめは併用です。まず日本文化ナビで「伝わる一文」と「次に来る質問」を押さえ、もっと深く知りたい項目だけ本や現地の資料にあたる。自分の言葉で言い直したいときは、AIに「この30秒の説明を、もっとくだけた言い方に」と頼むのも良い使い方です。
いきなり5問!日本文化 英語クイズ
ここまで読んだあなたの実力を、記事の中でそのままチェック。選択肢をタップすると、すぐに正解と解説が出ます。問題は全部、日本文化ナビの本文から作っています。
まず開いてみよう|タップで開ける28項目
外国人によく聞かれる項目を、ジャンルごとに選びました。タップするとその項目のページが開きます。言えなかったものは☆保存でマイ単語帳へ。
いただきますitadakimasu寿司sushiラーメンramenおにぎりonigiriおせち料理osechi
お辞儀ojigi靴を脱ぐkutsu o nuguすみませんsumimasenチップがないno tipping
鳥居toriiおみくじomikuji五重塔gojunoto無宗教mushukyo
花見hanami節分setsubun七五三shichi go sanお年玉otoshidama
おもてなしomotenashi侘び寂びwabi sabiもったいないmottainai生きがいikigai
よくある質問
Q. 料金はかかる?会員登録は必要?
Q. スマホでも使える?アプリのインストールは必要?
Q. 英語が苦手でも使える?どれくらいの英語力が必要?
Q. 英語の音声はついている?
Q. 内容は信用できる?
Q. 全国通訳案内士の二次口述(口述試験)の対策に使える?
Q. 学校の授業や塾で使ってもいい?
Q. 外国人の友達に、そのまま見せられる?
Q. 捕鯨や死刑のような、答えにくい話題も載っている?
Q. マイ単語帳はスマホとパソコンで共有される?
まとめ|「えっと…」を「実はね」に変える辞典
英語が話せるようになると、たぶん最初に聞かれるのは日本のことです。そのとき一言で答えられると、相手がもう一問聞いてくれます。会話は、そうやって続いていきます。まずは「花見」から、開いてみてください。
【保存版】お花見&桜の英語表現30選|歴史・品種・もののあわれまで外国人に語れる完全ガイド日本の“縁起”文化を英語で完璧に説明する方法|迷信の英語表現50選【外国人への日本文化の伝え方】抹茶をイギリス人・アメリカ人に説明したら反応が全然違った話シルバーウィークを英語で説明する完全ガイド|敬老の日・秋分の日の言い方2026年の若者言葉、英語でどう説明する?|Z世代流行語を全部英訳してみた【英作文 採点AI 完全無料】英作文超絶採点くん|自由英作文の答案を一文ずつ添削英語スラング辞典の決定版|「原田英語のスラング・新語辞典」完全ガイド
※記事中の画面は、スマートフォンで表示したときのものです。
※全国通訳案内士試験の日程などは、必ず日本政府観光局(JNTO)の最新の案内で確かめてください。
