CALMNESS of mind is one of the beautiful jewels of wisdom. It is the result of long and patient effort in self-control. Its presence is an indication of ripened experience, and of a more than ordinary knowledge of the laws and operations of thought.
心の落ち着きは、知恵がもたらす美しい宝石の一つです。それは、長いあいだ辛抱強く自分をおさえる努力をしてきた結果です。心が落ち着いているのは、経験を積んで円熟し、思いの法則と働きについて、ふつうの人以上によく知っているしるしです。
A man becomes calm in the measure that he understands himself as a thought evolved being, for such knowledge necessitates the understanding of others as the result of thought, and as he develops a right understanding, and sees more and more clearly the internal relations of things by the action of cause and effect he ceases to fuss and fume and worry and grieve, and remains poised, steadfast, serene.
人は、自分が思いから育ってきた存在だと分かるにつれて、落ち着いていきます。それが分かれば、ほかの人もまた思いの結果なのだと分かるからです。そして正しい理解を深め、原因と結果の働きによって物ごとがどうつながっているかが、ますますはっきり見えてくるにつれて、やきもきしたり、いらだったり、心配したり、嘆いたりしなくなります。いつも釣り合いがとれて、ゆるがず、おだやかでいられるようになるのです。
The calm man, having learned how to govern himself, knows how to adapt himself to others; and they, in turn, reverence his spiritual strength, and feel that they can learn of him and rely upon him. The more tranquil a man becomes, the greater is his success, his influence, his power for good. Even the ordinary trader will find his business prosperity increase as he develops a greater self-control and equanimity, for people will always prefer to deal with a man whose demeanour is strongly equable.
落ち着いた人は、自分を治める方法を身につけているので、ほかの人に合わせる方法も知っています。するとほかの人たちも、その人の心の強さを敬い、この人から学べる、この人なら頼れる、と感じるようになります。人は心おだやかになるほど、成功も、影響力も、人のためになる力も大きくなります。ふつうの商売人でさえ、自分をおさえ、心を平らに保てるようになるにつれて、商売が繁盛していくのが分かるでしょう。人はいつも、どっしりと落ち着いた人と取引したいものだからです。
The strong, calm man is always loved and revered. He is like a shade-giving tree in a thirsty land, or a sheltering rock in a storm. "Who does not love a tranquil heart, a sweet-tempered, balanced life? It does not matter whether it rains or shines, or what changes come to those possessing these blessings, for they are always sweet, serene, and calm. That exquisite poise of character, which we call serenity is the last lesson of culture, the fruitage of the soul. It is precious as wisdom, more to be desired than gold—yea, than even fine gold. How insignificant mere money seeking looks in comparison with a serene life—a life that dwells in the ocean of Truth, beneath the waves, beyond the reach of tempests, in the Eternal Calm!
強く落ち着いた人は、いつも愛され、敬われます。そういう人は、日照りの土地で日陰を作ってくれる木のようであり、嵐の中で身を守ってくれる岩のようです。「おだやかな心、やさしい気立て、釣り合いのとれた人生を、愛さない人がいるでしょうか。雨が降っても晴れても、どんな変化が訪れても、こうした恵みを持つ人には関係ありません。いつもやさしく、おだやかで、落ち着いているからです。私たちが平静と呼ぶ、あのみごとな人格の釣り合いは、修養の最後の教えであり、魂が結ぶ実なのです。それは知恵と同じくらい尊く、金よりも、そう、純金よりも望ましいものです。ただお金を追いかけることなど、おだやかな人生に比べれば、なんとちっぽけに見えることでしょう。真理の大海の中、波の下の、嵐の届かないところで、永遠の静けさの中に住まう人生に比べれば！
"How many people we know who sour their lives, who ruin all that is sweet and beautiful by explosive tempers, who destroy their poise of character, and make bad blood! It is a question whether the great majority of people do not ruin their lives and mar their happiness by lack of self-control. How few people we meet in life who are well balanced, who have that exquisite poise which is characteristic of the finished character!
「かんしゃくを爆発させて、自分の人生をとげとげしくし、やさしく美しいものをすべて台なしにしてしまう人を、私たちはどれほど多く知っていることでしょう。そういう人は、人格の釣り合いを壊し、まわりに悪い感情をまき散らします。たいていの人は、自分をおさえられないせいで、人生を台なしにし、幸せをそこなっているのではないでしょうか。完成された人格に特有のあのみごとな落ち着きをそなえた、釣り合いのとれた人に出会うことは、人生の中でなんと少ないことでしょう！
Yes, humanity surges with uncontrolled passion, is tumultuous with ungoverned grief, is blown about by anxiety and doubt only the wise man, only he whose thoughts are controlled and purified, makes the winds and the storms of the soul obey him.
そうです。人類は、おさえのきかない激情に波立ち、治めようのない悲しみに荒れ狂い、不安と疑いに吹き回されています。魂の風と嵐を従わせることができるのは、賢い人だけです。自分の思いをおさえ、清めた人だけなのです。
Tempest-tossed souls, wherever ye may be, under whatsoever conditions ye may live, know this in the ocean of life the isles of Blessedness are smiling, and the sunny shore of your ideal awaits your coming. Keep your hand firmly upon the helm of thought. In the bark of your soul reclines the commanding Master; He does but sleep: wake Him. Self-control is strength; Right Thought is mastery; Calmness is power. Say unto your heart, "Peace, be still!"
嵐にもまれている魂たちよ。あなたがたがどこにいようとも、どんな境遇に暮らしていようとも、このことを知りなさい。人生の大海には幸福の島々がほほえんでいて、日の当たるあなたがたの理想の岸辺が、あなたがたの着くのを待っているのです。思いの舵を、しっかりと握っていなさい。あなたがたの魂の小舟の中には、命令をくだす主が横たわっています。主は眠っているだけです。主を起こしなさい。自制は強さです。正しい思いは、自分を治める力です。落ち着きは力です。自分の心に向かって言いなさい。「静まれ、黙れ！」と。
