HOW TO

日本のトイレの使い方How to use a Japanese toilet

「ボタンが多すぎて、どれで流すのかわからない！」。温水洗浄便座の操作盤は、外国人の友だちが本気で困る場面の一つ。和式トイレでどっちを向くかも、聞かれると迷う。ボタンの意味と、トイレットペーパーの扱い方を英語でさっと教えられるようにしよう。

👣 手順Step by step

操作盤の「止」ボタンの場所を先に確かめる。
First, find the stop button. It's usually marked 止 and colored orange or red.
「おしり」は後ろを洗う、「ビデ」は女性用の前を洗うボタン。
The shower button washes your bottom. The bidet button is a front wash for women.
水の強さや温度は、プラス・マイナスのボタンで調整できる機種が多い。
Many models let you change the water pressure and temperature with plus and minus buttons.
使ったトイレットペーパーは、便器の中に流す。
Put used toilet paper in the toilet and flush it.
💡 日本のトイレットペーパーは水に溶けやすい。生理用品や紙おむつ、ペーパータオルは流さず、備え付けの箱に捨てる。
流すときは、レバー、ボタン、センサーのどれかを探す。「大」「小」で水の量が違う。
To flush, look for a lever, a button, or a sensor. The big and small symbols use different amounts of water.
和式トイレでは、便器の丸くなっている覆いの側を向いてしゃがむ。
For a squat toilet, face the raised, rounded hood and squat over it.
家や旅館でトイレ用スリッパがあれば、はきかえて、出るときに戻す。
If there are toilet slippers, wear them inside and leave them there when you come out.

📖 解説Background

よく見るボタンの漢字

操作盤には、英語や絵がない機種もある。よく見る漢字は、止（止める）、流す（水を流す）、大・小（流す水の量）、おしり（後ろを洗う）、ビデ（前を洗う）、乾燥（温風で乾かす）、水勢（水の強さ）、便座（座る部分の温度）など。まずは「止」だけ教えておけば、あわてずにすむ。最近はボタンの絵を共通にした機種が増え、絵だけでもわかりやすくなっている。

流水音のボタン

女性用トイレなどには、ボタンを押すかセンサーに手をかざすと、水が流れるような音が出る装置がある。用を足す音を人に聞かれたくない、という気持ちに応えるもので、水を何度も流して音を消す無駄をなくす目的もあるとされる。外国人にはふしぎに思われることが多いので、「It just plays a flushing sound for privacy. It doesn't flush.」と説明しておくと驚かれない。

💡 うんちくDid you know?

「ウォシュレット」はTOTOの商品名で、1980年に発売された。一般的な呼び名は「温水洗浄便座」だ。内閣府の調査では、2025年3月時点で二人以上の世帯の82.5%に普及している。
Washlet is actually a brand name from TOTO, first sold in 1980. By 2025, over 80 percent of Japanese households with two or more people had a bidet toilet seat.
トイレの流水音を出す装置で有名な「音姫」も、TOTOの商品名で、1988年に発売された。それ以前は、音を消すために何度も水を流す人が多く、水の無駄が問題になっていたとされる。
The famous flushing-sound device, Otohime, is also a TOTO product from 1988. It was made partly to stop people from flushing again and again to cover up sounds.
温水洗浄便座のボタンの絵は、メーカーごとにばらばらだった。外国人旅行者にもわかりやすいよう、2017年に業界団体の日本レストルーム工業会が、おしり・ビデ・止などの図記号を共通にした。
In 2017, Japanese toilet makers agreed on the same picture symbols for the main buttons, so visitors could understand them more easily.

🙏 マナーとコツEtiquette

トイレットペーパー以外の紙を流さないDon't flush anything except toilet paper.
トイレ用スリッパのまま部屋に戻らないDon't walk out of the toilet in the toilet slippers.
便座に立って使わないDon't stand on the toilet seat.
使ったあとは便座のふたを閉める家庭もあるので、家ではそれに合わせるIn some homes, people close the lid after using the toilet. Follow the house rules.

💬 外国人に聞かれたらQ&A in English

Which button flushes?どのボタンで流れるの？

Often it's not on the control panel at all. Look for a lever on the tank, a separate button on the wall, or a sensor you wave your hand over.

操作盤にはないことが多いです。タンクのレバー、壁の別のボタン、手をかざすセンサーを探してください。

Can I flush toilet paper?トイレットペーパーは流していいの？

Yes. In Japan, toilet paper goes in the toilet. Just don't flush paper towels or other things.

はい。日本ではトイレットペーパーは便器に流します。ペーパータオルなど、ほかの物は流さないでください。

Which way do I face on a squat toilet?和式トイレはどっちを向くの？

Face the rounded hood, usually toward the wall. Your back will be toward the door.

丸い覆いの側、たいてい壁のほうを向きます。背中がドアの側になります。

🔤 使える英語Useful words

flush流す
bidet toilet / washlet温水洗浄便座
stop止
squat toilet和式トイレ
Western-style toilet洋式トイレ
toilet slippersトイレ用スリッパ
Where's the restroom?トイレはどこですか

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辞典で詳しく：washlet public-toilets separate-toilet-and-bath slippers unit-bath

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