mental health

SUMMARY

意味と背景

気持ちが安定していて、ストレスとうまく付き合いながら毎日を過ごせている心の状態を表す名詞。近年は学校や職場でのサポート体制の整備が世界的な課題となっており、教育・社会問題のニュースで頻繁に扱われる。職場では休職や復職の支援とあわせて語られる。

EXAMPLES

1. 1

   Sleep is good for your mental health.

   睡眠は心の健康に良い。

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2. 2

   Schools are expanding counseling services to support students' mental health.

   学校は生徒の心の健康を支えるため、カウンセリング体制を拡充している。

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3. 3

   It's important to take a break when your mental health is suffering.

   心が疲れているときは、休むことが大切だ。

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COLLOCATIONS

よく一緒に使う表現

• mental health problems心の健康の問題
• mental health supportメンタルヘルス支援
• take a mental health day心の休養のために休みを取る

SYNONYMS

ほかの言い方

TRIVIA

豆知識

mental health は「心の病気」ではなく「心の健康」全般を指す中立的な語である点に注意したい。心の病気そのものは mental illness や mental health condition と呼んで区別する。米国発祥の mental health day（心の健康のために取る休養日）という考え方は、近年多くの企業や学校にも広まりつつある。偏見をなくす取り組みも各国で進められている。

FOR EXAMS

試験に出るポイント

SNS・ストレス・働き方をテーマにした長文で頻出。mental illness との違いを意識しておきたい。

QUIZ

1問チャレンジ

「mental health」の意味はどれ？

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