heat or eat

SUMMARY

意味と背景

光熱費と食費の両方を払う余裕がなく、暖房を我慢するか食事を削るかの選択を迫られる苦しい状況を表す言い方。物価や光熱費が大きく上がった冬に、イギリスなどの報道で低所得の家庭や高齢者の暮らしを伝えるときによく使われる。支援策の必要性を訴える場面で出る。

EXAMPLES

1. 1

   Many families face a heat-or-eat choice this winter.

   多くの家庭が、この冬、暖房か食事かの選択を迫られている。

   再生ゆっくりコピー
2. 2

   Charities warned that soaring energy bills were forcing pensioners into a heat or eat dilemma.

   慈善団体は、光熱費の高騰で年金生活者が暖房か食事かの板ばさみに追いこまれていると警告した。

   再生ゆっくりコピー
3. 3

   No one in a rich country should have to decide whether to heat or eat.

   豊かな国で、暖房か食事かを選ばなければならない人がいてはならない。

   再生ゆっくりコピー

COLLOCATIONS

よく一緒に使う表現

• a heat or eat dilemma暖房か食事かの板ばさみ
• choose between heating and eating暖房と食事のどちらかを選ぶ
• forced to heat or eat暖房か食事かを迫られる

SYNONYMS

ほかの言い方

TRIVIA

豆知識

heat と eat が韻をふんでいて、短くて覚えやすいので見出しにぴったりの表現。heat はここでは「熱」ではなく「暖房する」という動詞。ハイフンでつないで heat-or-eat choice のように形容詞的にも使う。イギリスではこうした状況を fuel poverty（燃料貧困）と呼び、家の断熱の悪さも原因として議論されてきた。順番を入れかえた eat or heat の形も見かける。

IN HEADLINES

見出しではこう出る

見出しでは 'Heat or eat' が単独で使われ、光熱費の高騰を伝える記事の見出しに多い。

見出し英語の10のルール ›

IN VIDEO

動画で見る「heat or eat」

英語ニュース・英語学習の公式チャンネルの動画から、タイトルや概要欄に heat or eat が出てくるものを選びました。

5:04

動画は各チャンネルが YouTube で公開し、埋め込みを許可しているものです。再生ボタンを押すまで動画は読み込みません（動画の掲載について）。

BBC / CNN 10

この語が役立つ英語ニュース番組の回

BBC Learning English と CNN 10 の無料番組の回のうち、heat or eat が役立つ回です。日本語の説明つきで見られます。

• 2026/05/286 Minute English物価高の中で借金とどう付き合うか

BBCの英語ニュースで時事英語 ›　6 Minute Englishで時事英語 ›　CNN 10で時事英語 ›

QUIZ

1問チャレンジ

日本語から引く

ジャンル