self-harm

SUMMARY

意味と背景

つらい気持ちに耐えられず、自分の体をわざと傷つけてしまうこと。ニュースでは、若者のメンタルヘルスの悪化や、SNS上の有害な情報から子どもを守るための規制の話題で出る。本人を責めるのではなく、苦しさのサインとして受け止め、信頼できる大人や専門の窓口につなぐことが大切だとされている。

EXAMPLES

1. 1

   Self-harm is often a sign of deep emotional pain.

   自傷行為は、深い心の痛みのサインであることが多い。

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2. 2

   The new law requires social media companies to remove content that promotes self-harm.

   新しい法律は、SNS企業に自傷行為をあおる投稿を削除するよう義務づけている。

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3. 3

   If a friend tells you about self-harm, listen without judging and encourage them to talk to a trusted adult.

   友だちが自傷行為について打ち明けてくれたら、否定せずに話を聞き、信頼できる大人に相談するよう勧めよう。

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COLLOCATIONS

よく一緒に使う表現

• content that promotes self-harm自傷行為をあおる投稿
• the risk of self-harm自傷行為の危険
• self-harm prevention自傷行為の予防

SYNONYMS

ほかの言い方

TRIVIA

豆知識

self-harm は名詞のほか、動詞として「自傷する」の意味でも使われる。医学や研究の場では self-injury（自傷）や、命を絶つ意図のないものを区別した non-suicidal self-injury という言い方も使われる。英語の記事では、このテーマを扱う最後に相談窓口（helpline）の連絡先を載せるのが一般的になっている。日本でも、悩みを電話やSNSで相談できる窓口が国や自治体によって案内されている。

IN VIDEO

動画で見る「self-harm」

英語ニュース・英語学習の公式チャンネルの動画から、タイトルや概要欄に self-harm が出てくるものを選びました。

3:21

動画は各チャンネルが YouTube で公開し、埋め込みを許可しているものです。再生ボタンを押すまで動画は読み込みません（動画の掲載について）。

BBC / CNN 10

この語が役立つ英語ニュース番組の回

BBC Learning English と CNN 10 の無料番組の回のうち、self-harm が役立つ回です。日本語の説明つきで見られます。

• 2026/09/30Learning English from the News子どもと若者の心の不調が増えていると独立調査

BBCの英語ニュースで時事英語 ›　6 Minute Englishで時事英語 ›　CNN 10で時事英語 ›

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