「デジタル機器との健全な付き合い方」は英語で何という？

ANSWER

スマホやSNSなどのデジタル技術と、心や体の健康を損なわない形でうまく付き合っている状態、またはそれを目指す考え方のこと。使用時間の見える化や通知の制限などの機能がニュースになる。長時間利用による睡眠不足や不安感が問題となる中、学校や企業でも取り組みが広がっている。

日本語から言ってみよう

1. 夜にスマホの電源を切るのは、デジタル機器との健全な付き合い方として良いことだ。

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2. IT企業は、デジタル・ウェルビーイングの名のもとに、利用者が各アプリに費やす時間を表示するツールを導入してきた。

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3. デジタル・ウェルビーイングを守るために、毎日SNSを使う時間にはっきりした上限を設けるべきだ。

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いっしょに使う表現

• promote digital well-beingデジタル・ウェルビーイングを推進する
• digital well-being tools使いすぎ防止ツール
• improve digital well-beingデジタル機器との付き合い方を改善する