「デジタルデトックス」は英語で何という？

ANSWER

スマートフォンやパソコンといったデジタル機器から一定期間あえて離れ、心や体を休めること。SNS疲れやスマホ依存への対策として、旅行先や休日にあえて取り入れる人が世界的に増えている、休息のための工夫だ。

日本語から言ってみよう

1. 今週末はデジタルデトックスをするつもりだ。

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2. チェックイン時にスマホを預けてもらうデジタルデトックスプランを提供するホテルも出てきた。

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3. 短いデジタルデトックスでも、よく眠れたり周りの人に集中できたりする。

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いっしょに使う表現

• go on a digital detoxデジタルデトックスをする
• do a digital detoxデジタルデトックスをする
• a digital detox retreatデジタルデトックス合宿