語学
#集中力
「集中力」に関する記事
22本の「マジか!?」
語学
睡眠
NASAが旅客機で本気の実験。最強の昼寝は「約26分」だった
睡眠
「6時間寝てれば十分」は危ない。2週間続けたら脳は徹夜明けと同じになっていた
学習ハック
授業中のノートPC、自分だけじゃなく「後ろの席の人」の点まで下げていた
心理学
スマホのネットを2週間止めたら、集中力が「10歳若返った」レベルで回復した
体・健康
体重のたった1〜2%の水分不足で集中力が落ちる？ 「軽い脱水」と脳の実験
脳・心理
【悲報】「マルチタスクが得意」な人、実験するとほぼいなかった
学習ハック
集中が切れたら「40秒だけ緑を見る」？ 研究でわかった集中リセット術と、その限界
脳・心理
スマホの通知が気になって仕方ないのは、脳に眠る「ガチャ回路」のせいかもしれない
学習ハック
スマホは机に置くだけで集中力を奪う？ 有名研究「ブレイン・ドレイン」のその後
日常の科学
散らかった部屋はストレスのもと？ でも「汚部屋は創造的」という研究まであった
心理学
ショート動画をよく見る人ほど集中力が低い？ 9.8万人分のデータが示した「相関」の正体
学習ハック
勉強中のBGM、歌詞ありはNG？ 好きな曲でも読解の成績が下がった実験
動物・植物
緑の多い学校の子は記憶力が伸びやすい？ 2593人の調査と「教室の緑」の実験
学習ハック
テストは「朝イチ」が有利？ デンマーク全公立校のデータでわかった休み時間の力
動物・植物
「緑を40秒見るだけで集中力が戻る」実験、そのあと追試したらどうなった？
学習ハック
前の席の方が成績がいい？ 席をくじ引きで決めた物理の授業で「後ろはF評価が約6倍」
学習ハック
勉強の前に20分歩くと頭が冴える？ 運動と集中力の「ちょうどいい関係」
心理学
時間を忘れて没頭する「フロー」には3つの条件があった。ゲームが止まらない理由も
学習ハック
「朝ごはんを食べる子は成績がいい」は本当？ 36研究のレビューが教える"相関の落とし穴"
脳・心理
野球選手はなぜガムを噛む？「ガムで集中力アップ」を研究で確かめたら"ビミョー"だった
学習ハック