sedentary lifestyle

SUMMARY

意味と背景

長い時間座ったままの姿勢が多く、体をほとんど動かさずに過ごす日々の生活習慣を表す名詞。デスクワークやスマートフォンの利用時間の増加とともに問題視されており、生活習慣病のリスクを高める要因として健康記事で頻出する。

EXAMPLES

1. 1

   A sedentary lifestyle is bad for your health.

   座りがちな生活は健康に悪い。

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2. 2

   Researchers have linked a sedentary lifestyle to a higher risk of heart disease and diabetes.

   研究者たちは、座りがちな生活と心臓病や糖尿病のリスク上昇との関連を指摘している。

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3. 3

   Office workers with a sedentary lifestyle should stand up and stretch regularly.

   座りがちな生活を送る会社員は、定期的に立ち上がってストレッチをするべきだ。

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COLLOCATIONS

よく一緒に使う表現

• lead a sedentary lifestyle座りがちな生活を送る
• sedentary behavior座位行動
• sedentary work座り仕事

SYNONYMS

ほかの言い方

TRIVIA

豆知識

sedentary はラテン語で「座る」を意味する sedere が語源で、沈殿物を表す sediment とも同じ語根から生まれた仲間の語。「座る」から転じて「定住する」の意味もあり、遊牧民に対して定住して暮らす人々を sedentary people と呼ぶこともある。適度な運動を意味する active lifestyle と対比させて語られることが多い。

FOR EXAMS

試験に出るポイント

難関大の長文で sedentary の意味を前後の文脈から推測させる問題が出やすい単語。

IN VIDEO

動画で見る「sedentary lifestyle」

英語ニュース・英語学習の公式チャンネルの動画から、タイトルや概要欄に sedentary lifestyle が出てくるものを選びました。

5:55

6:15

動画は各チャンネルが YouTube で公開し、埋め込みを許可しているものです。再生ボタンを押すまで動画は読み込みません（動画の掲載について）。

BBC / CNN 10

この語が役立つ英語ニュース番組の回

BBC Learning English と CNN 10 の無料番組の回のうち、sedentary lifestyle が役立つ回です。日本語の説明つきで見られます。

• 2025/03/05Learning English from the News2050年には大人の半数が太りすぎか肥満に
• 2024/12/18Learning English from the News1日7000歩でうつ病のリスクが下がる可能性
• 2024/07/10Learning English from the News世界の大人の3人に1人が運動不足

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