forest bathing

SUMMARY

意味と背景

森の中をゆっくり歩いたり過ごしたりして、木々の香りや音、空気にふれ、心と体をリフレッシュさせること。日本で生まれた考え方で、英語ではそのまま shinrin-yoku とも呼ばれる。ニュースでは、ストレスを和らげる効果の研究や、観光・健康づくりへの活用、都会の緑の大切さなどの話題で取り上げられる。

EXAMPLES

1. 1

   Forest bathing helps me relax.

   森林浴をすると私はリラックスできる。

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2. 2

   Some studies suggest that forest bathing may lower stress levels, although more research is needed.

   森林浴がストレスを下げる可能性を示す研究もあるが、さらなる研究が必要だ。

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3. 3

   You do not need to go far for forest bathing; a quiet park with many trees can be enough.

   森林浴のために遠くへ行く必要はない。木の多い静かな公園でも十分なことがある。

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COLLOCATIONS

よく一緒に使う表現

• try forest bathing森林浴をしてみる
• the benefits of forest bathing森林浴の効果
• a forest bathing tour森林浴ツアー

SYNONYMS

ほかの言い方

TRIVIA

豆知識

「森林浴」という言葉は、1982年に当時の林野庁長官が提唱したことで広まった。bathing は「入浴」のことで、海水浴（sea bathing）や日光浴（sunbathing）と同じく、森の空気を全身で浴びるイメージの直訳。水に入るわけではないので初めて聞く英語話者が驚くこともある。英語圏では forest therapy（森林療法）としてガイド付きのプログラムも広がり、日本語由来の shinrin-yoku がそのまま記事に登場することも多い。

FOR EXAMS

試験に出るポイント

健康や自然と人間の関係を扱う長文で出うる。日本発の文化を英語で説明する自由英作文の題材にも使える。

IN VIDEO

動画で見る「forest bathing」

英語ニュース・英語学習の公式チャンネルの動画から、タイトルや概要欄に forest bathing が出てくるものを選びました。

1:08

動画は各チャンネルが YouTube で公開し、埋め込みを許可しているものです。再生ボタンを押すまで動画は読み込みません（動画の掲載について）。

QUIZ

1問チャレンジ

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ジャンル