Sports Day ／ Health and Sports Day
スポーツの日の由来と歴史、英語で楽しむスポーツの日
1964年10月10日、国立競技場にともった聖火。その日が「体育の日」になり、「スポーツの日」になるまで。
日本📅When is it?スポーツの日はいつ？ 2026〜2030年の日付
| 2026 | 2026年10月12日（月） | Mon, October 12, 2026 |  10/12/2026 12/10/2026 |
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| 2027 | 2027年10月11日（月） | Mon, October 11, 2027 | 10/11/2027 11/10/2027 |
| 2028 | 2028年10月9日（月） | Mon, October 9, 2028 | 10/09/2028 09/10/2028 |
| 2029 | 2029年10月8日（月） | Mon, October 8, 2029 | 10/08/2029 08/10/2029 |
| 2030 | 2030年10月14日（月） | Mon, October 14, 2030 | 10/14/2030 14/10/2030 |
アメリカ式は「月/日/年」、 イギリス式は「日/月/年」。同じ数字でも日付が変わるので注意！ 日付の英語の書き方 →
📌Key Pointsスポーツの日がまるわかり：7つのポイント
1964年10月10日、東京・国立競技場のトラックに、93の国と地域の選手団が次々と入ってきました。アジアで初めてのオリンピック、第18回東京大会の開会式です。この大会には5,151人の選手が集まり、10月24日までの15日間に20競技163種目が行…
続きを読む →2スポーツの日の歴史：10月10日から「10月の第2月曜日」へ体育の日は、1966年から34年間、毎年10月10日でした。変わったのは2000年です。祝日を月曜日に動かして3連休を増やす、いわゆる「ハッピーマンデー制度」で、10月の第2月曜日に移りました。最初の月曜日の体育の日は2000年10月9日です。
続きを読む →3「体育」から「スポーツ」へ：名前が変わった理由と英語名「体育」は英語でいうと physical education。学校の教科の「体育」と同じ言葉です。体をきたえる、教わる、という感じがします。一方「スポーツ」は、自分から楽しんでやるもの、というニュアンスを持つ言葉です。名前を変えたのは、スポーツのほう…
続きを読む →4スポーツの日はどう過ごす？運動会・無料開放・体力テストの発表スポーツの日のある10月は、運動会や体育祭のシーズンです。この前後の週末に運動会を開く学校や町内会も多く、校庭には万国旗がはためき、リレーや綱引き、玉入れの歓声が響きます。各地の自治体では、体育館やプール、トレーニング室の無料開放、ウォーキング大会、…
続きを読む →5日本の運動会は世界でもめずらしい？始まりは1874年の「競闘遊戯会」クラス全員が紅組と白組に分かれ、家族がシートを広げてお弁当を食べながら応援する。この「運動会」は、百科事典（平凡社『世界大百科事典』）で「日本独特の行事」と書かれています。選手だけが記録を競う大会とは違い、みんなで参加して楽しむことが目的だからです。
続きを読む →6海外に似た日はある？カタール・マレーシア・インドの「スポーツの日」スポーツを祝う日は、海外にもあります。いちばん本気なのは中東のカタールかもしれません。2012年から2月の第2火曜日が「ナショナル・スポーツ・デー」で、国の休日です。役所や会社は、この日に社員が参加できるスポーツの行事を開くよう求められています。
続きを読む →7よくある誤解とホント：「晴れの特異日だから10月10日」は本当？誤解1：「10月10日は晴れの特異日だから、開会式の日に選ばれた」 とても有名な話ですが、そう決めたことをはっきり示す記録は見つかっていません。10月の開催は、梅雨や真夏の暑さを避けるためだったと説明されることが多いです。また、10月10日が統計的に…
続きを読む →
🌍Around the World世界の「スポーツの日」：国が変われば、スポーツの祝い方も変わる
カタール2012年から、2月の第2火曜日が「ナショナル・スポーツ・デー」で国の休日。役所や会社は、社…
マレーシア2015年から、10月の第2土曜日が「ハリ・スカン・ネガラ（国民スポーツの日）」。全国でラン…
インド8月29日は、ホッケーの英雄ディヤン・チャンドの誕生日で「ナショナル・スポーツ・デー」。オリ…
国連（世界）4月6日は「開発と平和のためのスポーツの国際デー」。2013年に国連総会で決まった。1896…イギリス学校の「スポーツ・デー」は夏の行事。スプーンに卵をのせて走るエッグ・アンド・スプーン・レース…日本オリンピック開会式を記念した祝日として、国全体が休みになる。10月は運動会シーズンで、地域や…💡Fun Factsスポーツの日の豆知識
史上初めて「スポーツの日」として休みになったのは、10月ではなく2020年7月24日。東京オリンピックの開会式に合わせた日でしたが、大会はコロナで延期され、その日に開会式はありませんでした。
2020年と2021年の10月は、スポーツの日が7月に移ったため、祝日が1日もない月になりました。
「スポーツの日」という名前は、実は1961年のスポーツ振興法にもありました。10月の第1土曜日で、休日ではない記念日でした。
1964年の聖火の最終ランナー、坂井義則さんは1945年8月6日に広島県で生まれました。原爆が落とされたその日です。
🗾Explain Japan in Englishスポーツの日を海外の人に英語で説明するなら
姉妹サイト「日本文化ナビ」に、英語でかんたんに説明する例文（ひと言・30秒・スピーチ）と、外国の人によく聞かれる質問がまとまっています。日本語のページと、英語だけのページ（そのまま海外の人に見せられます）があります。
日本語で読む English page 日本語で読む English page🖨️Worksheetsスポーツの日の英語ワークシート（無料・PDF/Word・解答つき）
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❓FAQスポーツの日のよくある質問
スポーツの日はいつですか？
毎年10月の第2月曜日です。2025年は10月13日、2026年は10月12日、2027年は10月11日、2028年は10月9日。2020年は7月24日、2021年は7月23日に特別に移されました。
スポーツの日の由来は何ですか？
1964年10月10日に行われた東京オリンピックの開会式を記念した祝日です。1966年に10月10日の「体育の日」として始まり、2000年から10月の第2月曜日、2020年から「スポーツの日」になりました。
なぜ「体育の日」から「スポーツの日」に変わったのですか？
「スポーツ」のほうが「体育」より意味が広く、自分から楽しむ気持ちも表せるからと説明されています。2018年の祝日法改正で決まり、2020年1月1日から今の名前になりました。日本体育協会や国体も同じ流れで名前を変えています。
スポーツの日は英語で何と言いますか？
Sports Day です。体育の日のころは Health and Sports Day と呼ばれていました。学校の運動会も英語では sports day と言うことがあるので、祝日だと伝えたいときは a national holiday in Japan と添えると誤解がありません。
なぜ東京オリンピックは10月に開かれたのですか？
梅雨や真夏の暑さを避けるためだったと説明されることが多いです。「10月10日は晴れの特異日だから選ばれた」という話は有名ですが、そう決めたことを示すはっきりした記録は確かめられていません。
2020年と2021年のスポーツの日はなぜ7月だったのですか？
東京オリンピックの開会式に合わせて、特別な法律で移されたからです。2020年は開会式の予定日の7月24日でしたが、大会が延期されたため、その日に開会式はありませんでした。2021年は実際の開会式の7月23日でした。
スポーツの日には何をすればいいですか？
決まった行事はありませんが、法律には「スポーツを楽しみ、他者を尊重する精神を培う」とあります。各地で体育館の無料開放やスポーツ教室が開かれるので、散歩やキャッチボールなど、気軽な運動を試すのにぴったりの日です。
Sports Day
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