共通テストリスニング対策｜解き方のコツと先読み

第4問Aは「完答」に注意

2026年度はイラスト並べ替え4マークが全部正解で4点、表の4マークは1点×4（大学入試センター『令和8年度 本試験の正解』）。並べ替えは1つズレると0点。

第5問は1問の重さが別格

2026年度は3点／2点（2つ完答）／2点（2つ完答）／4点／5点。最後の「続きの講義＋図表」の1問が5点。ここは捨てない。

第4問Bは1マークで4点

マーク1個で第1問Bの1問より重い。条件表を作って丁寧に取りにいく価値あり。

イギリス英語が普通に出る

can't が「カーント」、water の t がはっきり「ウォータ」。lift（エレベーター）、flat（アパート）、queue（列）なども聞いて分かるように。

ネイティブ以外の話者も出る

独特のアクセントやゆっくりした話し方の話者も登場する。発音が違っても、使われる単語は基本語。落ち着けば聞き取れる。

音声は左右同じ

ICプレーヤーの音声は左右同じ音声のモノラル。イヤホンの左右は気にしなくていいが、必ず両耳に着ける（片耳は不可）。

日本語の指示文は聞かない

各大問の最初に読まれる日本語の指示文は、問題冊子に印刷されているものと同じ。読まれ始めたら目は設問と選択肢へ。

音声が流れない時間はチャンス

問題文を読む時間・解答する時間として、音声が止まる時間がある。マークを数秒で終わらせて、残りを全部次の先読みに使う。

2回目は「確認」か「先読み」か選ぶ

第1問・第2問は1回目で確信したら、2回目の放送中に次の問題の選択肢を読む。迷っていれば2回目は違いの部分だけ聞く。

1回目で確信の基準

「主語・時制・決め手の語」が全部聞けたら確信でOK。1つでも曖昧なら2回目も聞く。

作動中ランプが光っていれば大丈夫

音声が止まっていても、作動中ランプが光っていれば故障ではない。その時間は先読みに使う。

冊子に○→すぐマーク

選んだ選択肢に問題冊子で○をつけ、そのまま解答用紙に塗る。冊子の○は自己採点にも使える。

塗る位置は指で押さえる

解答番号と問題番号を指で押さえて塗る。1つズレると以降が全部ズレる。第4問Aの8マークは特に注意。

マークは黒鉛筆で

シャープペンシルでマークすると読み取れないことがある。H・F・HBの黒鉛筆で。

書くのは数字と記号だけ

英文を書き取ろうとすると、書いている間に次を聞き逃す。数字・記号・1語だけにする。

メモは問題冊子の選択肢の横に

別の場所に書くと、後で照合する手間が増える。選択肢や表の横に直接書き込むのが一番速い。

リーディングの出来は忘れる

リーディングの手応えを考えると、リスニングの集中力が落ちる。問題冊子はかばんへしまって、頭を「聞くモード」に切り替える。

口の中で音読して耳を起こす

短い英文を小声でシャドーイングすると、英語の音への反応が速くなる。周りの迷惑にならない声量で。

連結：子音＋母音はくっつく

check it out は「チェキラウ」、turn it off は「ターニロフ」。単語の切れ目で音が切れないと知っておく。

脱落：t・d・k は消えやすい

next bus は「ネクスバス」、just got back は「ジャスガッバック」。子音が続くと前の音が消える。

同化：t・d＋you は「チュ・ジュ」

meet you は「ミーチュ」、did you は「ディジュ」、would you は「ウッジュ」。you の前の音と混ざる。

弱形：機能語は弱く短い

to は「タ」、for は「フ」、and は「ン」、him は「イム」、them は「エム」。弱い音は文の意味から補う。

t の弾音化（アメリカ英語）

water は「ワラ」、get it は「ゲリッ」、a lot of は「アララヴ」。母音にはさまれた t はラ行に近くなる。

can と can't は強さで区別

I can go. の can は弱く「クン」、I can't go. の can't は強く長く「キャーン（ト）」。t が聞こえなくても判断できる。

13と30は強さの位置で聞く

thirteen は後ろが強く長い「サーティーン」、thirty は前が強く「サーティ／サーディ」。14/40、15/50 も同じ。

時刻の言い方を覚える

a quarter past three は3:15、a quarter to three は2:45、half past two は2:30。to は「〜分前」。

金額は計算まで想定

20 percent off / buy one, get one free / half price / an extra 3 dollars。選択肢の金額は計算後の値が多い。

倍数・割合の表現

twice as many（2倍）、a third（3分の1）、a quarter（4分の1）、double（倍になる）。選択肢は数字でも言葉でも書かれる。

数字は聞いた瞬間に数字で書く

英語で覚えておこうとせず、聞こえたらすぐアラビア数字でメモ。変更されたら → で書き足す。

具体→抽象

dogs and cats → pets、trains and buses → public transportation。選択肢はまとめた言い方になりやすい。

否定の裏返し

not expensive → reasonable、didn't make it → missed、not allowed → prohibited。否定の表現が肯定で言い換えられる。

品詞を変える

decide → make a decision、difficult → a challenge、successfully → with success。意味は同じで形が変わる。

原因と結果の言い換え

because of the rain → the weather caused a delay。原因と結果の向きが同じかを確認する。

単語が同じ選択肢は疑う

放送の単語がそのまま入った選択肢は、意味がずれたダミーのことが多い。正解は言い換えられていることが多い。

But / However の後が本音

前半は前置きや相手への同意。答えは but の後に来る。この1語が聞こえたら集中を最大に。

Actually は訂正の合図

Actually, it's on Friday. のように、それまでの情報をひっくり返す。前にメモした情報を → で上書き。

Well / Hmm は断りや迷いの前ぶれ

Well, I'd love to, but... の流れが多い。Well が聞こえたら、次の文は否定・断りを予想。

話者の最終決定が答え

OK, I'll go with... / Let's do that. / That settles it. の後が最終決定。途中の案はダミーになる。

Instead は入れ替えの合図

Let's take a taxi instead. なら、元の案（バス等）はやめた。instead の前の案を選ばない。

unless は「〜しない限り」

We'll play outside unless it rains. は、雨なら外で遊ばない。if ... not と同じ意味と覚える。

only if は条件が厳しい

You can enter only if you have a ticket. はチケットがなければ入れない。only の一語で条件が絶対になる。

except は1つだけ除外

The shop is open every day except Monday. は月曜日だけ休み。表の問題で1マスだけ例外になる。

not until は「〜まではしない」

The store doesn't open until ten. は10時に開く。否定文だが、答えは「10時に開店」になる。

no longer / hardly は否定

I no longer work there.（もう働いていない）、I hardly slept.（ほとんど寝ていない）。not がなくても否定。

第4問Bは縦4人×横条件の表

条件を「5万↓」「駅10分」のように短く書き、候補ごとに○×を埋める。全部○が1つだけ残るはず。

第6問Bは名前の横に○×

話者名を頭文字で並べ、発言ごとに○×。意見が変わったら矢印で上書きし、最終の記号で人数を数える。

条件つき賛成は△

If..., I'd agree. は△で保留。その後の発言で決まらなければ、問いの言い方（支持しているか）で判断。

イギリス英語の特徴

can't は「カーント」、water は t をはっきり「ウォータ」、r は語尾で発音しない（car は「カー」）。

イギリス英語の単語

lift（エレベーター）、flat（アパート）、queue（列）、car park（駐車場）、timetable（時刻表）。

ネイティブ以外の英語

アクセントが違っても使う単語は基本語。音より内容の流れに集中すると聞きやすくなる。

当日の耳慣らしは短く

休憩中は、このアプリの「耳慣らし」や聞き慣れた音声を少し聞くだけでいい。新しい教材には手を出さない。

<span class="big">144回</span>中学の基本語をのぞくと、リスニングで一番多い単語は speaker（話し手）

第1問Aの選択肢は The speaker 〜 で始まることが多い。細かい単語より、話し手がどうする・どう思うかを聞く。

だから今日から：聞きながら「この人は賛成？反対？」と考える

<span class="big">60点</span>リスニングの60点分は、1回しか流れない

2回読むのは第1問・第2問だけ（40点）。第3問から先は、聞き直せない一発勝負の生放送。

だから今日から：練習でも1回だけ聞いて答える

<span class="big">逆転</span>2年で、リスニングの平均点がリーディングより低くなった

2024年はR 51.54点・L 67.24点。2026年はR 62.81点・L 54.65点。上と下が入れかわった。

だから今日から：リスニングを後回しにしない。毎日10分聞く

<span class="big">約60回</span>リスニングの会話で「But」は約60回

But のあとに本音や結論が来る。前の話をひっくり返す合図。

だから今日から：But が聞こえたら、次の一言に全集中

<span class="big">52回</span>「Well,」は52回。すぐには言えないことの前ぶれ

Well, のあとは、断り・言い直し・迷いが来やすい。Yes だと決めつけない。

だから今日から：Well, を聞いたら、結論まで待つ

<span class="big">63回</span>「Let's」37回＋「How about」26回。会話は提案だらけ

会話は「どうする？」を決める場面が多い。提案がOKされたか、断られたかが答えになりやすい。

だから今日から：提案が出たら、○か×かをメモ

<span class="big">約49秒</span>リスニングは30分で37マーク

平均すると1マーク約49秒。考えこむ時間はない。聞き終わった瞬間に決める試験。

だから今日から：聞き終わったら3秒で選ぶ練習をする

<span class="big">58点</span>リスニングは第1〜3問だけで58点

短い発話・短い会話の問題だけで6割近い。長い講義より先に、ここを取りこぼさない。

だから今日から：第1〜3問を満点にする練習から

<span class="big">4点</span>リスニング第4問Bは、1マークで4点

4人の話から、条件に合う1つを選ぶ。聞く前に条件の表を作れば取りやすい。

だから今日から：条件を書いた○×表を作ってから聞く