Nowruz / Persian New Year
ノウルーズ(ペルシャの新年)の由来と歴史、英語で楽しむノウルーズ(ペルシャの新年)
時計の針ではなく、太陽が新年を決める。火を飛びこえ、金魚を飾り、13日目に草を川へ流す、3000年続く春のお正月。
📅When is it?ノウルーズ(ペルシャの新年)はいつ? 2026〜2030年の日付
| 2026 | 2026年3月21日(土) | Sat, March 21, 2026 | |
|---|---|---|---|
| 2027 | 2027年3月21日(日) | Sun, March 21, 2027 | |
| 2028 | 2028年3月20日(月) | Mon, March 20, 2028 | |
| 2029 | 2029年3月20日(火) | Tue, March 20, 2029 | |
| 2030 | 2030年3月21日(木) | Thu, March 21, 2030 |
アメリカ式は「月/日/年」、
イギリス式は「日/月/年」。同じ数字でも日付が変わるので注意! 日付の英語の書き方 →
※月の満ち欠けなどで決まる行事なので、国・地域や発表によって1日前後することがあります。
📌Key Pointsノウルーズ(ペルシャの新年)がまるわかり:7つのポイント
2026年3月20日、テヘラン時間の午後6時16分。イランの家々では、家族がテーブルを囲んで時計をじっと見つめていました。この瞬間、太陽が春分点を通り、新しい年が始まったのです。人々は抱き合い、あいさつを交わし、年長者が子どもたちに新しいお札を手渡します。
続きを読む →2ノウルーズの歴史:詩人オマル・ハイヤームと、正確すぎる暦ノウルーズの歴史で欠かせない人物が、11世紀のペルシャの学者オマル・ハイヤームです。日本では『ルバイヤート』という四行詩集の詩人として知られていますが、彼は一流の天文学者・数学者でもありました。1079年、セルジューク朝の時代に、ハイヤームを中心とす…
続きを読む →3「ノウルーズ」の意味:ペルシャ語で「新しい日」ノウルーズ(Nowruz)は、ペルシャ語の now(新しい) と ruz(日) をつなげた言葉です。そのまま訳すと「新しい日」。ペルシャ語の now と英語の new がよく似ているのは偶然ではありません。英語もペルシャ語も、もとをたどれば同じ「イン…
続きを読む →4ノウルーズの過ごし方:火を飛びこえ、7つの「S」を飾り、13日目に外へノウルーズは1日だけの行事ではありません。準備から締めくくりまで、3週間ほどの長いお祭りです。まず大掃除。ペルシャ語で「ハーネ・テカーニー(家をゆさぶる)」と呼ばれ、カーペットを干し、家じゅうを磨きます。新しい服を買い、ヒヤシンスやチューリップを飾ります。
続きを読む →5海外のノウルーズ:夜通し煮る鍋と、丘の上の火イランの外へ出ると、ノウルーズの顔はさらに豊かになります。ウズベキスタンやタジキスタンなど中央アジアの主役は、大鍋で煮るスマラク。芽を出した小麦に小麦粉を加えて、夕方から夜明けまで火にかけます。昔は女性だけが集まり、歌を歌いながら交代でかき混ぜました…
続きを読む →6日本との意外な共通点:大掃除、お年玉、そして「空で決まる祝日」ノウルーズをくわしく知ると、日本のお正月にそっくりなことに驚きます。年末の大掃除、新しい服、親せきへのあいさつ回り、そして子どもがもらうお年玉。ペルシャの子どもたちも、年長者から新しいお札をもらうのを楽しみにしています。
続きを読む →7よくある誤解とホント:ノウルーズはイスラム教のお正月?誤解1:ノウルーズはイスラム教の新年。 違います。イスラム教の新年は、月の満ち欠けで数えるヒジュラ暦の1月1日で、毎年およそ11日ずつ早まります。ノウルーズはイスラム教より古く、ゾロアスター教にルーツをもつ太陽の暦の新年です。イランの宗教指導者の中…
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🌍Around the World海外のノウルーズ:国別比べ
💡Fun Factsノウルーズ(ペルシャの新年)の豆知識
2025年の春分はテヘラン時間12時31分。正午を31分過ぎただけで、元日は翌日の3月21日になりました。
暦を作ったオマル・ハイヤームは、日本でも有名な詩集『ルバイヤート』の詩人です。
ハフト・スィーンのろうそくは吹き消さず、最後まで燃やしきるものとされます。
火を飛びこえるときの言葉は「あなたの赤さは私に、私の青白さはあなたに」。火に病気を持っていってもらうおまじないです。
⭐Must-See Linksノウルーズ(ペルシャの新年)のおすすめリンク特集
国連は2010年、3月21日を「国際ノウルーズの日」に決めました。ルーツは3000年以上前のゾロアスター教の時代。イランだけでなく、アフガニスタン、アゼルバイジャン、中央アジア、バルカン半島まで広がる春の新年だとわかります。「S」で始まる7つの品を並べる「ハフト・スィーン」の説明も短い英語で読めます。
開く ↗🏺 博物館・資料 ・ EnglishNawrouz, Novruz, Nowrouz…(ユネスコ無形文化遺産:ノウルーズ)ページの名前がとにかく長いのは、国ごとに呼び名が少しずつちがうから。インドからトルコ、モンゴルまで13か国が共同で登録しています。ろうそくを2本ともす、ヨーグルトや湧き水を器に満たす、借りを返し、けんかを仲直りしてから新年を迎える。各地の習慣を読むと、日本の大みそかと重なる部分もあります。
開く ↗🏺 博物館・資料 ・ EnglishNowruz ii. In the Islamic Period(イラン百科事典 Encyclopaedia Iranica)コロンビア大学を拠点に作られてきたイラン研究の百科事典。新年前の最後の水曜の夜に、たき火を跳びこえる「チャハールシャンベ・スーリー」。13日目に野に出て、願いをこめて育てた新芽を手放す「スィーズダ・ベダル」。897年には火と水の風習が一時禁じられた話まで、ノウルーズの1000年以上の歴史がくわしくわかります。
開く ↗🏺 博物館・資料 ・ 日本語何年後かの春分の日・秋分の日はわかるの?(国立天文台)ノウルーズは春分の瞬間に年が改まる新年で、日本の春分の日と同じ天文現象が基準です。このページでは、春分の日は前の年の2月1日に官報で発表される「暦要項」で正式に決まることや、2050年までの予想日の表が見られます。イランと日本が同じ春分を祝っていると知ると、世界地図が近く感じられます。
開く ↗🖨️Worksheetsノウルーズ(ペルシャの新年)の英語ワークシート(無料・PDF/Word・解答つき)
① 「中身を見る・印刷」で全ページを確認 → ② そのページ上の 🖨️ 印刷する でそのまま印刷できます。A4・無料。
❓FAQノウルーズ(ペルシャの新年)のよくある質問
ノウルーズはいつですか?
春分の日です。イランの暦では、春分の瞬間がテヘラン時間の正午より前ならその日、後なら翌日が元日になります。2025〜2027年は3月21日、2028年は3月20日です。カザフスタンなど3月21日に固定している国もあります。
ノウルーズとはどういう意味ですか?
ペルシャ語で「新しい日」という意味です。now が「新しい」、ruz が「日」。春分に始まる新年のお祭りのことです。
ノウルーズはどこの国で祝われますか?
イラン、アフガニスタン、アゼルバイジャン、中央アジアの国々(ウズベキスタン、カザフスタン、タジキスタン、キルギス、トルクメニスタン)、トルコやイラクのクルド人地域などです。ユネスコの無形文化遺産には13か国が共同で登録しています。
ハフト・スィーンとは何ですか?
ペルシャ語の「S(スィーン)」で始まる7つの品を飾った新年のテーブルです。芽を出した麦、麦のプディング、グミの実、酢、リンゴ、ニンニク、スマックが基本で、鏡や金魚、色をぬった卵なども添えます。
ノウルーズは英語で何と言いますか?
Nowruz です。Persian New Year とも言います。あいさつは Happy Nowruz! です。
ノウルーズはイスラム教のお祭りですか?
いいえ。イスラム教より古いゾロアスター教にルーツがある、春の季節の祭りです。いまはイスラム教徒の多い国でも、宗教を問わず家族の行事として祝われています。
ノウルーズには何を食べますか?
イランでは、ハーブのご飯に魚を添えた「サブズィー・ポロウ・バー・マーヒー」が定番です。芽を出した小麦で作る甘いサマヌー(スマラク)や、ナッツとドライフルーツのアージールも欠かせません。
ノウルーズは何日間続きますか?
イランでは新年から13日目の「スィーズダ・ベダル」までがお祝いの期間で、学校は約2週間休みになります。その前の大掃除や火の夜を入れると、3週間ほどの長いお祭りです。
Nowruz
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