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テクノロジー

biohacking

/ˈbaɪoʊˌhækɪŋ/名詞

バイオハッキング、体の自己最適化

睡眠も食事も数値で管理。体を「改造」する人たち
MP3

SUMMARY

意味と背景

食事・睡眠・運動などを数値で管理して体調や寿命を最適化しようとする取り組みから、体に機器を埋め込むような自己実験までを指す言葉。医療の枠の外で行われるため、効果の根拠や安全性、どこまで認めるかをめぐって賛否が分かれ、健康とテクノロジーの記事で取り上げられることが増えている。

EXAMPLES

例文

  1. 1

    Biohacking has become a popular topic online.

    バイオハッキングはネット上で人気の話題になっている。

  2. 2

    Some biohacking startups sell tests that doctors say most people do not need.

    多くの人には必要ないと医師が指摘する検査を売るバイオハッキング企業もある。

  3. 3

    Tracking your sleep with an app is a mild form of biohacking.

    アプリで睡眠を記録するのも、ゆるいバイオハッキングの一種だ。

COLLOCATIONS

よく一緒に使う表現

  • biohacking communityバイオハッキングの界隈
  • DIY biohacking自前で行うバイオハッキング
  • biohacking startupバイオハッキング企業

SYNONYMS

ほかの言い方

TRIVIA

豆知識

bio(生物)+ hack(手を加えて作りかえる)で、コンピューターの hack を自分の体に応用した言い方。指す範囲はとても広く、サプリや睡眠アプリのような日常の工夫から、自分の体に磁石やICチップを埋め込む grinder と呼ばれる人たちまで含まれる。医師の管理を離れた自己実験には健康被害の危険があり、規制当局が注意を促すこともある。実践する人は biohacker と呼ばれ、記事では「科学なのか、それとも流行なのか」という問いとセットで出てくることが多い。

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IN VIDEO

動画で見る「biohacking」

英語ニュース・英語学習の公式チャンネルの動画から、タイトルや概要欄に biohacking が出てくるものを選びました。

BBC News2026/02/11

Biohacking: where fad meets finance? | BBC News

ミニ解説BBC News が、体や脳の働きを自分で高めようとするバイオハッキングが、お金の集まる事業になりつつある流れを追ったリポートです。タイトルでは Biohacking が fad(一時的な流行)と finance に結びつけられています。実践する人は概要欄のように biohackers と呼ばれます。

動画は各チャンネルが YouTube で公開し、埋め込みを許可しているものです。再生ボタンを押すまで動画は読み込みません(動画の掲載について)。

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