2008ポップ
Pocketful of Sunshine
ポケットフル・オブ・サンシャイン
Natasha Bedingfieldナターシャ・ベディングフィールド
NBedingfieldVEVO ・ YouTube ・ 1.2億回再生（2026年11月13日時点）YouTube で開く
ABOUT「Pocketful of Sunshine」はどんな曲？
ポケットいっぱいの日の光、というタイトルだけで明るい気持ちになれる曲です。2008年にアメリカで5位のヒットになりました。のちに映画『小悪魔はなぜモテる?!』で、主人公が何度も口ずさむ場面に使われ、新しい世代のファンも増えました。つかれた日に、自分だけのひみつの場所へ心を飛ばしてくれるような、軽やかな一曲です。
STORY歌詞の意味：何を歌っている？
いやなことや周りの声に負けず、自分の中にある明るさを大切にしようという歌です。心の中のひみつの場所へ逃げて、元気を取りもどします。
PHRASESこの曲で覚える使えるフレーズ
私を連れ出して
take ～ away で「～を連れ去る・持ち去る」。今いる場所から逃げ出したい気持ちを表すのによく使います。
This music takes me away from my worries.この音楽を聞くと、悩みを忘れられる。
棒や石（悪口なんて平気）
「棒や石は骨を折るけれど、言葉は傷つけない」という英語のことわざの始まりです。悪口に負けない気持ちを表します。
Sticks and stones! I don't care what they say.言いたいやつには言わせておけ。気にしないよ。
GRAMMAR LESSON歌詞で学ぶ文法 超絶解説
この曲の歌詞に出てくる文法を、3つのポイントで詳しく解説します。歌を聞きながら「ここだ！」と見つけてみましょう。
POINT 1/ 3
命令文：take ＋ 人 ＋ away
「私を連れ去って」
IN THE SONGサビで take me away がなんと20回も繰り返されます。「私をどこか遠くへ連れていって」と、つらい現実から心の中の安心できる場所へ逃げたい、という願いを命令文で何度もうったえています。
take ＋ 人 ＋ away は「人を連れ去る・遠くへ連れていく」。away は「はなれて・遠くへ」という副詞です。命令文なので動詞の原形 take から始まり、目的語は目的格の me を使います。take ～ away には「（ものを）持ち去る・取り上げる」という意味もあり、take away the pain（痛みを取りのぞく）のようにも使えます。目的語が代名詞なら、take me away ／ take it away のように必ず take と away の間にはさみます。take away me とは言いません。
- Take ＋ 人 ＋ away.（〜を連れ去って）
- take away ＋ 名詞 ／ take ＋ 名詞 ＋ away
- 代名詞は間に：take it away
- Take me away from here.ここから私を連れ出して。
- This medicine takes the pain away.この薬は痛みを取りのぞく。
- Please take these dishes away.このお皿を下げてください。
間違えやすいイギリス英語の takeaway（テイクアウトの料理）も同じ take away から。アメリカ英語では takeout と言います。
続きを読むPOINT 2〜3 ・ 他の表現 4個 ・ 発音 ・ 練習問題 6問とじる
POINT 2/ 3
名詞 ＋ -ful：a pocketful of ～
「ポケットいっぱいの〜」
IN THE SONG曲名の pocketful of sunshine は「ポケットいっぱいの日の光」。目に見えない sunshine をポケットにつめこむというかわいい言い方で、自分の中に持っている明るい気持ちや希望を表しています。
入れ物を表す名詞に -ful をつけると、「〜いっぱいの量」という名詞になります。a pocketful of ～（ポケットいっぱいの）、a handful of ～（ひとにぎりの・少しの）、a spoonful of ～（スプーン1杯の）、a mouthful of ～（口いっぱいの）。これは形容詞の -ful（beautiful, careful：〜に満ちた）とは別の使い方です。量を表す -ful の名詞は数えられるので a をつけ、複数形は pocketfuls ／ spoonfuls のように最後に s をつけます。
- 入れ物 ＋ -ful（〜いっぱいの量：名詞）
- a pocketful ／ handful ／ spoonful of ～
- 形容詞の -ful（careful）とは別物
- Add a spoonful of sugar.砂糖をスプーン1杯入れて。
- Only a handful of people came.ほんのひとにぎりの人しか来なかった。
- He had a pocketful of candy.彼はポケットいっぱいのあめを持っていた。
間違えやすい形容詞の -ful は l が1つ（beautiful）。full（いっぱいの）は l が2つです。つづりを間違えないようにしましょう。
POINT 3/ 3
話し言葉の I got ～：持っている
「〜を持ってるよ」
IN THE SONGI got の形が6回出てきます。ここでの got は「手に入れた」ではなく、I've got（持っている）の have が省略された話し言葉。「私はポケットいっぱいの光を持っている」と、明るく言い切っています。
have got は、話し言葉で have（持っている）と同じ意味で使われる形です。I've got a cold.（かぜをひいている）、I've got a question.（質問があります）。さらにくだけた会話や歌では 've も落ちて I got ～ と言うことがよくあります。この場合、I got は「手に入れた（get の過去形）」ではなく「持っている（現在）」の意味。どちらの意味かは文脈で判断します。テストや作文では I have ～ または I've got ～ と書きましょう。
- I've got ～ ＝ I have ～（持っている）
- 話し言葉：I got ～（'ve の省略）
- I got ～（get の過去形：手に入れた）と区別
- I've got two brothers.兄弟が2人いる。
- I got a new idea!いい考えがあるんだ！
- I got a letter yesterday.昨日手紙を受け取った。（過去形）
間違えやすい疑問文は Have you got ～?、否定文は I haven't got ～ です。Do you got ～? は話し言葉でも正しくない形です。
他にもある！歌詞の文法・表現聞こえたらチェック
- gonna
- going to の短縮形。5回出てきます。「〜するつもり」という未来の気持ちを、くだけた言い方で表します。
- sticks and stones
- 2回出てきます。「棒や石なら骨を折るかもしれないが、悪口では傷つかない」という英語のことわざから来た言葉です。
- secret place
- 「ひみつの場所」。5回出てきます。心の中にある、自分だけの安心できる場所を表しています。
- nobody
- 「誰も〜ない」。2回出てきます。単数あつかいで、Nobody knows. のように動詞に s がつきます。
SOUND発音・リスニング
take me away は「テイクミーアウェイ」
me の「イー」と away の「ア」がつながって、「ミー・アウェイ」が「ミーヤウェイ」のように聞こえます。母音と母音の間に、軽い「ヤ」の音が入る感じです。pocketful は、pocket の t がほとんど消えて「ポキッフル」。sunshine は sun の n と sh がつながって「サンシャイン」となります。
- Take me away.テイクミーヤウェイ
- a pocketful ofア・ポキッフロヴ
- I got it.アイ・ガリッ
練習問題考えてから、タップで答えを見よう
正しいのはどっち？ (Take away me / Take me away).
Take me away.
英語にしよう：ここから私を連れ出して。
Take me away from here.
「スプーン1杯の塩」を英語で言うと？
a spoonful of salt
日本語にしよう：a handful of students
ひとにぎりの（少数の）生徒
I've got を have に書きかえよう：I've got a dog.
I have a dog.
I got の意味は？ (1) I got a present yesterday. (2) I got two sisters.（話し言葉）
(1) 受け取った (2) 2人いる（持っている）
SING歌うときのコツ
普通の速さの曲です。まずサビだけを 0.75 倍速で合わせ、音がつながる所に印をつけてから通して歌いましょう。メロディーの上がり下がりが少なく、カラオケでも歌いやすい1曲です。
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TRIVIAへえ！のトリビア
- ナターシャの兄ダニエル・ベディングフィールドも歌手です。二人はそれぞれソロでイギリスのチャート1位を取った、めずらしいきょうだいとして知られています。
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2000s
