「記憶の固定化」は英語で何という？

ANSWER

覚えたばかりの不安定な記憶が、時間をかけて脳の中で整理され、長く残る記憶として定着していく過程。とくに睡眠中にこの働きが進むと考えられており、睡眠と学習、試験前の徹夜の是非を扱う長文でよく出る。効率のよい勉強法を科学的に考える話題として注目されている。

日本語から言ってみよう

1. 睡眠は記憶の定着に重要な役割を果たす。

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2. 一部の科学者は、脳が記憶を定着させる過程の一部として、睡眠中にその日の経験を再生していると考えている。

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3. 試験前の徹夜は記憶の定着を妨げるので、よい考えとは言えない。

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いっしょに使う表現

• promote memory consolidation記憶の定着を促す
• sleep-dependent memory consolidation睡眠による記憶の定着
• interfere with memory consolidation記憶の定着を妨げる