有名な勉強法を判定10本

SNSでよく見る「〇〇勉強法」。その中身は、研究で効くと言えるのか。名前つきの勉強法をまとめて判定。

△半分ホント
有名勉強法P01NEW

ファインマン・テクニック(やさしい言葉で説明してみる勉強法)は最強

📈 架空の生徒への説明の効果は小さめ(理解で効果量0.29)

?未決着
有名勉強法P02NEW

コーネル式ノートを使えば、成績が上がる

ノートを取って見直すことには、はっきりした効果があります。でも「コーネル式だから伸びる」とは、まだ言えません。

△半分ホント
有名勉強法P03NEW

教科書を読むなら「SQ3R」という5段階の読み方が正しい

5段階を全部こなさなくても大丈夫。効き目がはっきりしているのは、本を閉じて思い出す「暗唱」の部分です。

△半分ホント
有名勉強法P04NEW

ライトナー方式(暗記カードの箱)は、効率よく覚えられる

📈 覚えた単語もテストし続けると、後日の記憶が大きく向上

△半分ホント
有名勉強法P05NEW

教科書は、何度もサッと読み流せば覚えられる(7回読み)

日をあけた読み直しには意味があります。ただ、読むだけでは細かい点や応用は残りにくいのです。

◯ホント
有名勉強法P06NEW

白紙に覚えていることを書き出す(ブレインダンプ)と、記憶に残る

何も見ずに白紙へ書き出すのは、研究で効果が確かめられた「思い出す練習」そのものです。

△半分ホント
有名勉強法P07NEW

勉強は「アウトプット7:インプット3」がベスト

📈 意味のない音の列では、読むだけより数時間後の記憶が約4倍

△半分ホント
有名勉強法P08NEW

間違いノートを作れば、同じミスをしなくなる

📈 間違えた後に正解を見せると、見せない場合より1週間後の正答が494%増

△半分ホント
有名勉強法P09NEW

単語や漢字は、何回も書けば覚えられる

書くと文字の「形」は覚えやすくなります。でも、読みや意味まで覚えられるとは限らず、写すだけでは逆効果のことも。

△半分ホント
有名勉強法P10NEW

勉強はキリの悪いところでやめると、記憶に残る(ツァイガルニク効果)

「途中でやめると、続きをやりたくなる」は支持されました。でも「途中のことほどよく覚えている」は確認されませんでした。

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