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2022ポップ

Calm Down

カーム・ダウン

Rema & Selena Gomezレマ&セレーナ・ゴメス

英語の難しさ大学・上級
歌の速さ普通
歌いやすさ普通

Rema ・ YouTube ・ 7.1億回再生(2026年11月12日時点)YouTube で開く

ABOUT「Calm Down」はどんな曲?

ナイジェリア出身の歌手レマの曲に、セレーナ・ゴメスが加わったバージョンです。アフリカ生まれのリズム「アフロビーツ」を世界に広めた1曲で、全米チャートでは3位まで上がり、1年以上もチャートに残り続けました。ゆったりしたリズムと口ずさみやすいメロディーで、体が自然にゆれます。英語の歌の世界の広さを教えてくれる曲です。

STORY歌詞の意味:何を歌っている?

パーティーで見かけたすてきな人に心をうばわれ、どきどきしながら声をかける。相手にも自分にも「落ち着いて」と言い聞かせる恋の歌です。

PHRASESこの曲で覚える使えるフレーズ

calm down

落ち着く/落ち着いて

あわてている人や怒っている人にかける言葉。calm の l は読まず「カーム」と発音します。

Calm down and tell me what happened.落ち着いて、何があったか話して。

lockdown

閉じこめること/封鎖

感染症の流行で広く知られた言葉です。この曲では、心がすっかり相手にとらわれた様子のたとえに使われています。

The city was in lockdown for two months.その町は2か月間、封鎖されていました。

GRAMMAR LESSON歌詞で学ぶ文法 超絶解説

この曲の歌詞に出てくる文法を、3つのポイントで詳しく解説します。歌を聞きながら「ここだ!」と見つけてみましょう。

  1. 1ナイジェリアのピジン英語:be動詞・s がない
  2. 2so ~ that …:とても〜なので…
  3. 3知覚動詞 feel + O + 動詞の原形

POINT 1/ 3

ナイジェリアのピジン英語:be動詞・s がない

「英語にも“方言”がある」

IN THE SONG歌い出しのラップ部分は、ナイジェリアで広く話される「ピジン英語」。「you sweet like ~」では be動詞の are がなく、「she wear ~」では三単現の s がありません。間違いではなく、そういう文法をもつ立派な言葉なのです。

ピジン英語は、英語と現地の言葉がまざって生まれた言葉で、ナイジェリアでは何千万人もが毎日使っています。学校の英語と違う主な特ちょうは、(1) be動詞を省く(You sweet. = You are sweet.)、(2) 三人称単数の s をつけない(she wear = she wears)、(3) dey が「〜している」(進行形)を表す、(4) no wan が「〜したくない」、など。英語は世界中で話されるうちに、地域ごとにさまざまな形に育ちました。「正しい英語は1つ」ではなく、場面によって使い分けられる「いろいろな英語」がある、と知っておくと世界が広がります。

  • ピジン:You sweet. → 学校英語:You are sweet.
  • ピジン:She wear yellow. → She wears yellow.
  • ピジン:She no wan follow. → She doesn't want to follow.
  • She is kind. (×She kind.)彼女はやさしい。(学校英語では be動詞が必要)
  • He plays soccer every day.彼は毎日サッカーをする。(三単現の s)
  • They are dancing now.彼らは今おどっている。(ピジンなら dey で表す)

間違えやすいピジン英語は歌や会話ではかっこいい表現ですが、学校のテストや英作文では、be動詞や三単現の s を必ずつけた形で書きましょう。「場面によって使い分ける」のが大切です。

続きを読むPOINT 2〜3 ・ 他の表現 5個 ・ 発音 ・ 練習問題 6問とじる

POINT 2/ 3

so ~ that …:とても〜なので…

「舞い上がりすぎて、降りてこられない」

IN THE SONG英語で歌うセレーナ・ゴメスのパートに「so high that ~」が出てきます。「あまりに高く舞い上がらせたので、もう降りてこられない」――相手を夢中にさせた様子を、so ~ that … で大げさに表現しています。

so + 形容詞・副詞 + that + 文 で「とても〜なので…だ」という、原因と結果をつなぐ言い方になります。so の後ろが「どれくらい〜か」、that の後ろが「その結果どうなったか」。I was so tired that I fell asleep.(とてもつかれていたので眠ってしまった)。話し言葉では that がよく省略されます。歌の high は「高い」の他に「気分が舞い上がった」の意味もかけています。結果の部分に can't を使うと「〜すぎて…できない」となり、too ~ to … の文で言いかえられることもあります。

  • so + 形容詞 + that + 文(とても〜なので…)
  • so + 形容詞 + that + 主語 + can't ~(〜すぎて…できない)
  • ≒ too + 形容詞 + to ~
  • The movie was so funny that we laughed a lot.その映画はとても面白かったので、たくさん笑った。
  • He spoke so fast that I couldn't understand him.彼はとても速く話したので、私は理解できなかった。
  • This box is so heavy that I can't carry it.この箱はとても重いので、私には運べない。

間違えやすいtoo ~ to … に書きかえるときは、後ろの it などを消すのがルール。This box is too heavy for me to carry. で、carry it とはしません。また so と such は、後ろが形容詞か名詞かで使い分けます。

POINT 3/ 3

知覚動詞 feel + O + 動詞の原形

「〜が…するのを感じる」

IN THE SONG後半のセレーナのパートで、胸に手を当てて「I can feel it race」と歌います。it は相手の心臓のこと。「心臓がドキドキと速く打つのが分かる」――race(競走する)という動詞で、鼓動の速さをいきいきと伝えています。

feel(感じる)、see(見る)、hear(聞く)、watch(じっと見る)など、五感を表す動詞を「知覚動詞」といいます。知覚動詞は、知覚動詞 + O + 動詞の原形 の形で「O が〜するのを感じる・見る・聞く」という意味になります。to はつけません。I heard him sing.(彼が歌うのを聞いた)。O の後ろを ~ing にすると「〜しているところ」を感じる、という「途中の一場面」の意味になります。I saw her running.(彼女が走っているところを見た)。歌の race は動詞の原形で、「心臓が走り出す」という動きを丸ごと感じている感覚です。

  • feel + O + 動詞の原形(O が〜するのを感じる)
  • see / hear + O + 動詞の原形(O が〜するのを見る・聞く)
  • 知覚動詞 + O + ~ing(O が〜しているところを…)
  • I felt the ground shake.地面がゆれるのを感じた。
  • I heard someone call my name.誰かが私の名前を呼ぶのが聞こえた。
  • We watched the sun go down.私たちは太陽がしずむのをながめた。

間違えやすいfeel him to come のように to をつけるのは×。ただし受け身にすると to が復活し、He was seen to enter the room. となります。この「受け身で to が出る」点はテストによく出ます。

他にもある!歌詞の文法・表現聞こえたらチェック

calm down
「落ち着く」「落ち着かせる」という句動詞。命令文で Calm down! と言うと「落ち着いて!」。曲名とサビで何度も繰り返されます。
you know you're allowed
「(〜することを)許されている」という受け身の be allowed (to ~)。「聞かなくても、していいって分かってるでしょ」というニュアンスです。
take the lead
「リードする」「先頭に立つ」。ダンスで相手をリードする場面でも、仕事で中心になる場面でも使える便利な言い方です。
can't promise that I'll stay
「〜すると約束する」は promise (that) ~。that の後ろは未来の文が続くことが多く、I'll stay で「そばにいると約束はできない」となります。
the risk you take
「君がおかす危険」という意味。もとは the risk that you take で、関係代名詞 that が省略された形。take a risk(危険をおかす)がもとになっています。

SOUND発音・リスニング

calm の l は読まない

曲名の calm は「カーム」で、l の音は発音しません。half(ハーフ)、walk(ウォーク)、talk(トーク)なども同じ「読まない l」です。また、サビに出てくる gimme は give me がつながってできた形で、「ギミー」と1語のように発音します。you can't come down の can't は、t がほとんど聞こえず「キャン」に近くなることも。can との聞き分けは、can't のほうが強く長めに読まれる点がヒントです。

  • Please calm down.プリーズ・カーム・ダウン
  • Give me a hand.ギミア・ハンド
  • I can't come.アイ・キャーン(ト)・カム

練習問題考えてから、タップで答えを見よう

  1. 学校英語に直そう:She wear yellow.

    She wears yellow.

  2. 学校英語に直そう:You sweet like candy.

    You are sweet like candy.

  3. 英語にしよう:私はとても眠かったので、早く寝た。(so ~ that を使って)

    I was so sleepy that I went to bed early.

  4. 書きかえよう:The tea is so hot that I can't drink it. → The tea is too hot ( )( )( ).

    for me to drink

  5. ( )に入る形は? I felt the floor (shake / to shake).

    shake

  6. 和訳しよう:I heard the baby cry.

    赤ちゃんが泣くのが聞こえた。

SING歌うときのコツ

普通の速さの曲です。まずサビだけを 0.75 倍速で合わせ、音がつながる所に印をつけてから通して歌いましょう。サビの高い音は、のどをしめずに、息を多めに使うと出しやすくなります。

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TRIVIAへえ!のトリビア

  • 伝説級ナイジェリア出身のレマの曲。アフリカ出身のアーティストがメインの曲として初めて、Spotify で10億回再生をこえました。アフロビーツの代表曲です。
  • もとはレマ一人で歌った曲で、同じ2022年にセレーナ・ゴメスを迎えたバージョンが出て世界的なヒットになりました。

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