2024フォーク/カントリー
I Had Some Help
アイ・ハッド・サム・ヘルプ
Post Malone ft. Morgan Wallenポスト・マローン feat. モーガン・ウォーレン
PostMaloneVEVO ・ YouTube ・ 2.6億回再生（2026年11月12日時点）YouTube で開く
ABOUT「I Had Some Help」はどんな曲？
ラップで知られるポスト・マローンが、カントリーの人気歌手モーガン・ウォーレンと組んだ1曲です。全米チャートで初登場1位になり、2024年の夏にアメリカで一番聞かれた曲の一つになりました。カラッとしたギターと、2人で声を合わせるサビが気持ちよく、ドライブにぴったり。別れ話のけんかを明るく歌いとばしますが、お酒や強い言葉も出てくるので、授業で使うときは注意してください。
STORY歌詞の意味：何を歌っている？
別れの原因を全部こちらのせいにする相手に、「一人でこうなったわけじゃない、きみも手伝ったよね」と明るく言い返す歌です。
PHRASESこの曲で覚える使えるフレーズ
一人で／自分だけで
誰の助けもなく、という意味。all by myself と all をつけると「まったく一人で」と強められます。
I made this curry by myself.このカレーは自分一人で作りました。
一人ではできない。／おたがいさまだ。
けんかや協力など、相手がいて初めて起こることを言う決まり文句。It takes two to tango. ということわざもあります。
Don't blame only him. It takes two to fight.彼だけを責めないで。けんかは両方に原因があるよ。
GRAMMAR LESSON歌詞で学ぶ文法 超絶解説
この曲の歌詞に出てくる文法を、3つのポイントで詳しく解説します。歌を聞きながら「ここだ！」と見つけてみましょう。
POINT 1/ 3
It takes two to ～：〜には2人が必要
「けんかは1人じゃできない」
IN THE SONG曲の中で「it takes two」が出てきます。ことわざ It takes two to tango（タンゴは1人ではおどれない）がもとで、「悪いのは自分だけじゃない、君も同じだよ」と、別れの責任を相手にも投げ返しています。
It takes ＋ 人数・時間・物 ＋ to ～ は「〜するには…が必要だ」という形です。it は形だけの主語で、本当の主語は to ～ の部分。It takes two hours to get there.（そこへ行くには2時間かかる）のように、時間を言うときにとてもよく使います。It takes two to tango. は「タンゴをおどるには2人必要」から、「（けんかや問題は）両方に責任がある」という意味のことわざになりました。It takes ＋ 人 ＋ 時間 ＋ to ～ の形で、It took me an hour to finish.（終えるのに1時間かかった）と、誰にとってかも言えます。
- It takes ＋ 時間 ＋ to ～（〜するのに…かかる）
- It takes ＋ 人 ＋ 時間 ＋ to ～（人が〜するのに…かかる）
- It takes two to tango.（両方に責任がある）
- It takes ten minutes to walk to school.学校まで歩いて10分かかる。
- It took me three days to read this book.この本を読むのに3日かかった。
- It takes courage to say sorry.あやまるには勇気がいる。
間違えやすい「かかる」だからといって、時間に cost を使わないこと。cost はお金に使います（It costs 500 yen.）。また過去の話なら takes を took にします。
続きを読むPOINT 2〜3 ・ 他の表現 4個 ・ 発音 ・ 練習問題 6問とじる
POINT 2/ 3
再帰代名詞：by myself
「一人だけで（やったんじゃない）」
IN THE SONG曲の中で「by myself」が繰り返されます。曲名の「助けがあった」と組み合わさって、「僕一人でこうなったわけじゃない、君も手を貸したんだ」という、ちょっと皮肉な言い分になっています。
myself、yourself、himself などの「〜自身」を表す語を再帰代名詞といいます。by oneself で「一人で、自力で」という意味になり、I did it by myself.（自分一人でやった）。主語に合わせて by yourself、by herself などと形を変えます。他に、主語と目的語が同じ人のときにも使います。I hurt myself.（けがをした）、Enjoy yourself!（楽しんでね）、Help yourself.（ご自由にどうぞ）。複数なら ourselves、yourselves、themselves と、-selves になります。日本語の「自分で」「一人で」を英語にするときの大事な形です。
- by oneself（一人で、自力で）
- myself / yourself / himself / herself / itself
- ourselves / yourselves / themselves
- She made this cake by herself.彼女はこのケーキを一人で作った。
- Please help yourself.ご自由にどうぞ（めしあがれ）。
- We enjoyed ourselves at the party.私たちはパーティーで楽しく過ごした。
間違えやすいby me や by mine は×で、by myself が○。また for oneself は「自分のために・自分で」で、意味が少し違います。主語と同じ人を指すときは him ではなく himself を使います。
POINT 3/ 3
ain't と二重否定：くだけた否定
「〜じゃない」をカントリー風に
IN THE SONGこの曲には ain't が何度も出てきます。ポスト・マローンとモーガン・ウォーレンという2人のカントリー・スターが、南部らしいくだけた言葉づかいで、気取らずに本音をぶつけ合っています。
ain't は am not / is not / are not / have not / has not の代わりに使われる話し言葉です。主語に関係なく使えるのが特ちょうで、カントリーの歌詞では定番の言葉。さらに、ain't と no や nothing を組み合わせる「二重否定」もよく使われます。学校英語では否定が2つあると肯定になりそうに思えますが、話し言葉の二重否定は「まったく〜ない」と否定を強めています。I ain't got nothing. ＝ I don't have anything.（何も持っていない）。歌では味わいのある表現ですが、テストでは使わず、正しい形に直せるようにしておきましょう。
- ain't ＝ isn't / aren't / am not
- ain't ＝ haven't / hasn't（＋過去分詞）
- 二重否定：ain't ～ no … → isn't / doesn't ～ any …
- I don't have any money. (話し言葉：I ain't got no money.)お金がまったくない。
- That isn't true. (話し言葉：That ain't true.)それは本当じゃない。
- He hasn't called me. (話し言葉：He ain't called me.)彼は電話をくれていない。
間違えやすい二重否定を学校英語に直すときは、片方の否定を any や anything にします。I don't need nothing. は I don't need anything. か I need nothing. に直します。
他にもある！歌詞の文法・表現聞こえたらチェック
- I had some help
- 曲名。had は have の過去形、some help は「いくらかの助け」。help は数えられない名詞なので a をつけず、複数形にもしません。
- if
- 「もし〜なら」。if 節の中では未来のことでも現在形を使います。If you go, I'll go too. のような形です。
- you got
- you have got の have が落ちた話し言葉。学校英語では you have か you've got と言います。
- can't
- cannot の短縮形。can't の a は「キャーン」と長めに強く読まれることが多く、can（キャン）との聞き分けのヒントになります。
SOUND発音・リスニング
had some help は「ハッサムヘルプ」
had の d と some の s が続くと、d がほとんど聞こえなくなって「ハッサム」に。help の l は舌先を上の歯ぐきにつけたまま「ヘウプ」に近くなります。it takes two は「イッテイクス・トゥー」と、it の t が止まって次につながります。by myself は「バイマイセルフ」、最後の f は下くちびるをかんで息だけ出します。
- I had some help.アイ・ハッサム・ヘウプ
- It takes two.イッテイクス・トゥー
- I did it by myself.アイ・ディディッ・バイマイセルフ
練習問題考えてから、タップで答えを見よう
英語にしよう：駅まで歩いて15分かかる。（It takes を使って）
It takes fifteen minutes to walk to the station.
（ ）に入る語は？ It ( ) me two hours to clean my room yesterday.
took
（ ）に入る語は？ He finished the job by ( ).
himself
英語にしよう：私たちはパーティーで楽しんだ。（enjoy を使って）
We enjoyed ourselves at the party.
学校英語に直そう：I ain't got no time.
I don't have any time. / I have no time.
ain't を元の形に：She ain't here.
She isn't here.
SING歌うときのコツ
普通の速さの曲です。まずサビだけを 0.75 倍速で合わせ、音がつながる所に印をつけてから通して歌いましょう。メロディーの上がり下がりが少なく、カラオケでも歌いやすい1曲です。
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TRIVIAへえ！のトリビア
- ポスト・マローンはこの曲のあと、カントリーのアルバム『F-1 Trillion』を発表し、多くのカントリー歌手と共演しました。
- ビルボード誌が選ぶ2024年の「夏の歌」ランキングで1位になりました。夏の間の全米チャートの成績（配信・ラジオ・売上）をもとに決まるランキングです。
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