We've Got It Goin' On

最高にのっている・いい感じだ

題名の We've got は We have と同じ意味のくだけた言い方。goin' は going の最後の g を省いた書き方です。have it going on で「うまくいっている・イケている」という話し言葉になります。

Our band has really got it going on this year.僕たちのバンドは、今年は本当に絶好調だ。

解き放つ・気にしないで手放す

let ＋ もの ＋ go で「〜を行かせる・手放す」。歌では「思いきり楽しむ時間だ」という流れで出てきます。けんかのあとなどに「もう気にしないで」という意味でもよく使います。

It was just a small mistake. Let it go.ちょっとしたミスだよ。もう気にしないで。

おさえきれない

hold back は「おさえる・こらえる」。気持ちや涙がこらえきれないときに使います。it などの代名詞は hold と back の間に入れます。

When I heard the news, I couldn't hold back my tears.その知らせを聞いて、涙がこらえきれなかった。