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科学

dopamine

/ˈdoʊpəmiːn/名詞

ドーパミン

SNSがやめられないのはドーパミンのせい?よく聞く話の中身
MP3

SUMMARY

意味と背景

脳の中で神経細胞どうしの情報を伝える物質の一つ。やる気や、ごほうびを期待する気持ち、体の動きの調整などにかかわっている。ニュースでは、パーキンソン病の研究や、SNSやゲームがやめにくくなる理由を説明する話題でよく登場する。ネットでは「ドーパミンが出る」が「わくわくする」の意味で気軽に使われることも多い。

EXAMPLES

例文

  1. 1

    Dopamine is a chemical in the brain.

    ドーパミンは脳内の化学物質だ。

  2. 2

    Some experts say social media apps are designed to trigger small releases of dopamine.

    SNSアプリは少しずつドーパミンを放出させるように作られている、と指摘する専門家もいる。

  3. 3

    Setting small goals and reaching them can keep you motivated, partly because of dopamine.

    小さな目標を立てて達成するとやる気が続くのは、ドーパミンの働きも一因だ。

COLLOCATIONS

よく一緒に使う表現

  • release dopamineドーパミンを放出する
  • dopamine levelsドーパミンの量
  • a dopamine hitドーパミンが出るような快感

SYNONYMS

ほかの言い方

TRIVIA

豆知識

ドーパミンは「快楽物質」と紹介されがちだが、研究では「ごほうびを期待して行動に向かわせる」働きが重視されている。パーキンソン病は、ドーパミンを作る神経細胞が減ることで体が動かしにくくなる病気として知られる。ドーパミンが脳で情報を伝える物質だと明らかにした研究は、2000年のノーベル生理学・医学賞の対象になった。英語のネット用語 dopamine hit や dopamine detox は科学的に厳密な言葉ではなく、比喩的な言い方として読むのが安全だ。

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FOR EXAMS

試験に出るポイント

SNS依存や脳科学の長文に出る。neurotransmitter(神経伝達物質)や reward(報酬)とセットで押さえたい。

IN VIDEO

動画で見る「dopamine」

英語ニュース・英語学習の公式チャンネルの動画から、タイトルや概要欄に dopamine が出てくるものを選びました。

CNN2026/06/23

‘Dopamine sites’ in South Korea feature fake cigarettes and food deliveries

ミニ解説CNN が、韓国の若者のあいだで広がる“dopamine sites”を取り上げた短いニュースです。概要欄によると、偽の出前サービスや仮想のたばこなど、お金や人間関係の重圧から手軽に気分転換するためのサイトです。dopamine はもともと脳の神経伝達物質の名前ですが、ここでは「気分を上げるもの」というたとえとして使われています。

CNN2025/08/08

Using a 'dopamine menu' to hack your brain's reward system | Chasing Life

ミニ解説CNN の健康番組 Chasing Life で、ADHD のコーチが考えた“dopamine menu”(小さな楽しみを並べた自分用のメニュー)を紹介する回です。タイトルの brain's reward system(脳の報酬系)は dopamine とセットでよく出てくる表現です。25分ほどの長めの番組なので、英語字幕をオンにして語が出てくる場面を探してみましょう。

動画は各チャンネルが YouTube で公開し、埋め込みを許可しているものです。再生ボタンを押すまで動画は読み込みません(動画の掲載について)。

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