運動部やクラブに入っている人ほど体力が高い 体力テストで差が広がる
Sports Club Members Show Bigger Fitness Lead, Survey Finds
びっくり度 中学生 127語 / 高校生 255語部活動スポーツ健康
3行でわかる！このニュース
- スポーツ庁が6〜79歳の約6万人の体力テスト結果を公表
- どの年代でも、運動部やクラブに入っている人のほうが体力が高い
- 中1・高1では、入っている人と入っていない人の差が広がった
入試に出る！予想 ★★☆
部活動のあり方や運動習慣は、高校入試の長文や英作文でよく取り上げられるテーマ。部活動に全員入るべきかは意見を書く問題の定番。
使える表現sports clubsfitness testsphysical fitnessexercise
中学生レベル（英検3級〜準2級・CEFR A1〜A2）・127語・約1分
Sports Club Members Are Fitter, Survey Says
語彙レベル（CEFR-J）
A172%A216%B18%B21.6%外2.4%
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この記事の声：イギリス英語・男性声は日によって、アメリカ・イギリス・オーストラリア英語、男性・女性が入れかわります
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People who belong to sports clubs are fitter than people who do not, a government survey has found. The Japan Sports Agency released the results on October 11, a day before Sports Day.
運動部やスポーツクラブに入っている人は、入っていない人より体力がある、という国の調査結果が出ました。スポーツ庁は、スポーツの日の前日の10月11日に結果を発表しました。
About 60,000 people aged 6 to 79 took fitness tests. The tests included grip strength, sit-ups, and running. The agency has done this survey every year since 1964.
6歳から79歳の約6万人が体力テストを受けました。テストには握力、上体起こし、走ることなどがありました。スポーツ庁はこの調査を1964年から毎年行っています。
In every age group, people in sports clubs had higher total scores. For 12-year-olds and 15-year-olds, the gap has grown over the years. At 15, club members scored about 9 points higher.
どの年代でも、運動部やクラブに入っている人のほうが合計点が高くなりました。12歳と15歳では、その差が年々広がっています。15歳では、入っている人の点数が約9点高くなりました。
Far fewer young people are in clubs by the age of 19. This is especially true for women. The agency plans to give people more chances to exercise near their homes and at work.
19歳になるころには、クラブに入っている若者はずっと少なくなります。とくに女性でこの傾向が強いです。スポーツ庁は、家の近くや職場で運動できる機会を増やす計画です。
WORDSこの記事の単語（8語）
- belong toA2熟～に所属するto be a member of a groupI belong to the tennis club.私はテニス部に入っている。
- fitterA2形より体力がある（fit の比較級）stronger and healthier in body than othersI feel fitter after running every day.毎日走ったら体力がついた気がする。
- surveyA1名調査a set of questions or tests given to many peopleThe school did a survey about lunch.学校は給食についての調査をした。
- grip strengthB2名握力how strongly you can hold something in your handMy grip strength is 30 kilograms.私の握力は30キロだ。
- totalB1形合計のafter everything is added togetherThe total cost was 500 yen.合計の費用は500円だった。
- gapB1名差a difference between two things or groupsThere is a big gap between the two teams.2つのチームには大きな差がある。
- especiallyA2副とくにmore than usual, or more than othersI like fruit, especially apples.私は果物、とくにリンゴが好きだ。
- exerciseA1動運動するto move your body to stay healthyMy father exercises every morning.父は毎朝運動する。
単語の横の A1A2B1B2 は、その単語のむずかしさです（A1 がいちばんやさしく、B2 がいちばん難しい。外 はリストにない語）。ほかの単語のレベルも調べる
レベルの出典：『CEFR-J Wordlist Version 1.6』 東京外国語大学投野由紀夫研究室. （URL: https://www.cefr-j.org/download.html より 2026年8月ダウンロード）
GRAMMAR文法ポイント：比較級（形容詞 + -er than ～）
「～より…だ」を表す。本文の People who belong to sports clubs are fitter than people who do not. は「運動部に入っている人は、入っていない人より体力がある」。fit のように「短母音 + 子音」で終わる語は子音字を重ねて fitter とする。
- My brother is taller than me.兄は私より背が高い。
- Today is hotter than yesterday.今日は昨日より暑い。
GAMESゲームで復習しよう
THINK考えてみよう・話してみよう
日本語訳はぼかしてあります。タップすると見えます。
- Are you in a sports club? Why or why not?あなたは運動部に入っていますか？その理由は？
- What is a good way to stay fit if you are not in a sports club?運動部に入っていない人が体力を保つには、どんな方法がよいでしょう？
PRINT中学生版ワークシート（無料）
本文・単語・クイズ・並べかえ・穴うめ・英作文と解答つき。授業・宿題・自習にどうぞ。
高校生レベル（英検2級〜準1級・CEFR B1〜B2）・255語・約2分
Fitness Gap Widens Between Sports Club Members and Others
語彙レベル（CEFR-J）
A166.1%A212.4%B113.9%B24.8%外2.8%
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この記事の声：イギリス英語・男性声は日によって、アメリカ・イギリス・オーストラリア英語、男性・女性が入れかわります
MP3をダウンロード（高校生版・タイトルから本文まで）
People in Japan who belong to sports clubs scored higher on fitness tests than those who do not, and the gap has widened among teenagers, a government survey has found. The Japan Sports Agency released its fiscal 2025 survey of physical fitness on October 11, a day before the national Sports Day holiday.
日本でスポーツクラブや運動部に入っている人は、入っていない人より体力テストの点数が高く、10代ではその差が広がっていることが国の調査でわかりました。スポーツ庁は、祝日のスポーツの日の前日にあたる10月11日、2025年度の体力・運動能力調査の結果を発表しました。
The survey, conducted every year since 1964, covered 60,213 people aged 6 to 79. Participants took tests suited to their age, such as grip strength, sit-ups, and a shuttle run. The results were turned into total fitness scores. This year, the agency also analyzed 25 years of data to see how club membership relates to fitness.
1964年から毎年行われているこの調査は、6歳から79歳の6万213人が対象でした。参加者は、握力、上体起こし、シャトルランなど、年代に合ったテストを受けました。結果は体力の合計点に換算されました。今回スポーツ庁は、25年分のデータも分析し、クラブへの所属と体力の関係を調べました。
In every age group and for both sexes, club members had higher total scores than non-members. The difference has grown over the long term among 12- and 15-year-olds, which correspond to the first years of junior high and high school. Among 15-year-olds, members of school or community sports clubs scored 9.1 points higher than those who were not. The gap was much smaller among people in their late 60s.
すべての年代、男女ともに、所属している人の合計点が所属していない人を上回りました。中学1年と高校1年にあたる12歳と15歳では、その差が長い期間をかけて広がっています。15歳では、学校の運動部や地域のスポーツクラブに入っている人の点数が、入っていない人より9.1点高くなりました。60代後半の人では、差はずっと小さくなりました。
Club membership is high at age 12 but falls sharply by 19, and the decline is especially steep among women. The survey also found that the fitness of women in their 40s has dropped markedly.
クラブへの所属率は12歳では高いものの、19歳までに大きく下がり、とくに女性で下がり方が急です。調査ではまた、40代の女性の体力が大きく落ちていることもわかりました。
Busy working parents often have little time to exercise, the agency said. In response, the agency plans to support companies that encourage employees to exercise at work. It also wants to open school gyms and other local sports facilities to more residents.
子育てや仕事で忙しい世代は運動する時間をとりにくい、とスポーツ庁は説明しています。これを受けてスポーツ庁は、職場で社員に運動をすすめる企業を支援する方針です。また、学校の体育館など地域のスポーツ施設を、より多くの住民が使えるようにしたい考えです。
WORDSこの記事の単語（10語）
- widenedB2動広がったbecame bigger from side to sideThe river widened after the rain.雨のあと川幅が広がった。
- fiscalB2形会計の、年度のabout the year used for money and budgetsThe fiscal year starts in April in Japan.日本では会計年度は4月に始まる。
- conductedB1動行われた、実施されたcarried out or done in an organized wayThe test was conducted in the gym.テストは体育館で行われた。
- suitedA2形適したright or good for a person or purposeThis book is suited to beginners.この本は初心者に向いている。
- analyzedB1動分析したstudied something carefully to understand itThe scientists analyzed the water.科学者たちはその水を分析した。
- membershipB1名所属、会員であることthe state of being part of a groupClub membership costs 1,000 yen a year.クラブの会費は年1000円だ。
- correspondB2動あたる、一致するto match or be the same as somethingEach color corresponds to a team.それぞれの色が1つのチームにあたる。
- sharplyB2副急に、大きくsuddenly and by a large amountPrices rose sharply last year.去年は物価が急に上がった。
- markedlyB1副目立って、著しくin a way that is easy to noticeHis English has improved markedly.彼の英語は目に見えて上達した。
- facilitiesB2名施設buildings or places made for a special useThe school has good sports facilities.その学校には良いスポーツ施設がある。
単語の横の A1A2B1B2 は、その単語のむずかしさです（A1 がいちばんやさしく、B2 がいちばん難しい。外 はリストにない語）。ほかの単語のレベルも調べる
レベルの出典：『CEFR-J Wordlist Version 1.6』 東京外国語大学投野由紀夫研究室. （URL: https://www.cefr-j.org/download.html より 2026年8月ダウンロード）
GRAMMAR文法ポイント：関係代名詞の非制限用法（, which ～）
コンマのあとに which を置き、前の語句に説明を足す。本文の 12- and 15-year-olds, which correspond to the first years of junior high and high school は「12歳と15歳で、これは中学1年と高校1年にあたる」という意味。
- I visited Nara, which is famous for its deer.私は奈良を訪れたが、そこはシカで有名だ。
- She gave me a book, which I read in one day.彼女は本をくれたが、私はそれを1日で読んだ。
GAMESゲームで復習しよう
THINK考えてみよう・話してみよう
日本語訳はぼかしてあります。タップすると見えます。
- Should every student be required to join a club at school? Give your opinion with reasons.生徒全員が部活動に入るべきだと思いますか？理由をつけて意見を述べよう。
- Why do you think many young women stop playing sports after high school?多くの若い女性が高校卒業後にスポーツをやめるのはなぜだと思いますか？
PRINT高校生版ワークシート（無料）
本文・単語・クイズ・並べかえ・穴うめ・英作文と解答つき。授業・宿題・自習にどうぞ。
PICK UP WORD
grip strength
握力
grip は「にぎること」、strength は「力」。sit-ups（上体起こし）、shuttle run（シャトルラン）など、体力テストの種目も英語で言えるようにしておこう。
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出典・参考にした情報
この記事は、下の報道・発表で事実を確かめたうえで、原田英語が中学生・高校生向けに英語と日本語で書きおろしたオリジナル記事です（文章の転載・翻訳ではありません）。くわしく知りたい人は元の情報も読んでみよう。著作権と出典の考え方
- 令和7年度体力・運動能力調査の結果についてスポーツ庁（2026-10-11）
- Sports Club Affiliation Influences Physical Strength: SurveyJiji Press（Nippon.com）（2026-10-11）
- Sports club affiliation influences physical strength, survey showsThe Japan Times（2026-10-12）
