ABOUTどんな歌？
ピーナッツを摘んで、くだいて、ぬって…ぶどうをつぶしてジャムにして…と、アメリカの定番おやつ、ピーナッツバターとジャムのサンドイッチを作る手順を体で表すチャンツです。最後はサンドイッチを口に入れたまま、もごもごと歌うのがお約束で、毎回大爆笑。料理の動きの英語がたくさん出てくるので、ごっこ遊びが好きな子にぴったりです。
WATCH & SING動画で一緒に歌おう
Super Simple Songs - Kids Songs ・ YouTube ・ 9,218万回再生（2026年11月13日時点）YouTube で開く
動画は YouTube の公式の埋め込みで表示しています。小さな子は、大人と一緒に、時間を決めて見るのがおすすめです。
LYRICS歌詞について
この歌は作者の権利（著作権）がある新しい歌なので、このサイトでは歌詞をのせていません。動画や、絵本・CD の歌詞カードで楽しんでください。下の「言葉カード」と「フレーズ」で、歌に出てくる英語を先に知っておくと、ぐっと聞き取りやすくなります。
WORD CARDS言葉カードタップで音と意味
PHONICS & RHYMEフォニックス・韻のポイント
j
歌からフォニックスへ：おうちでできる5ステップjelly の j は、舌を上の歯ぐきにつけ、くちびるを少し前につき出して「ヂュ」と声を出す音。日本語の「ジェ」より、口をとがらせて勢いよく言います。jam・juice・jump も同じ音です。
PHRASES歌で覚える英語フレーズ
Let's make a sandwich
サンドイッチを作ろうLet's make ～ で「～を作ろう」。cookies や a cake に替えれば、お料理のときにそのまま使えます。HOW TO PLAY手遊び・ふりつけ
- ピーナッツを摘むまねで、手を上にのばす
- くだくところで、こぶしをグリグリ
- ぶどうを摘んで、足でふんでつぶすまね
- パンにぬるところで、手のひらをナイフのようにすーっと動かす
- 最後は口をとじたまま、もごもご歌う
AT HOME & IN CLASSおうち・教室での楽しみ方
- 本物のサンドイッチ作りと一緒に。spread・cut・put などを実際の動きと合わせて言うと、言葉がすぐ定着します。
- 下の絵本を読んでから歌いましょう。peanut butter を cheese や egg に替えて、自分だけのサンドイッチの替え歌を作るのも楽しいです。
PICTURE BOOKS絵本で読もう（多読の1冊目に）
歌える絵本は、英語の多読の一番最初の1冊にぴったり。知っているメロディーで、文字を目で追えます。
- Peanut Butter and Jelly: A Play RhymeNadine Bernard Westcott探す
2人の子が大きなサンドイッチを一から作るチャンツ絵本。手足の動きの解説つき。
TRIVIAへえ！のトリビア
- アメリカで jelly といえば、パンにぬる果物のジャム（特にぶどう）のこと。イギリスで jelly と言うと、ぷるぷるのゼリーのことなので、国によって意味が違います。
- ピーナッツバターとジャムのサンドイッチは、アメリカのお弁当の大定番。PB&J と略して呼ばれるほどです。
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歌詞つき
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