🎯 2025年共通テスト英語リスニング超絶分析！2026年度攻略の決定版
2025年共通テスト英語リスニングで判明した衝撃の変更点と、満点取得者だけが知る秘密のテクニックを完全公開！
第5問の試作問題形式化、第6問Bの話者減少など、従来の対策では通用しない新傾向に対応した革命的攻略法がここに。「見切り発車法」「3段階先読み術」「記号活用メモ術」など、明日から使える即効テクニックを網羅。
60点から90点超えまで目標別に完全対応し、音読50回ルールや頻出表現500パターンなど、確実に点数UPする勉強法も収録。2026年度共通テストで絶対に高得点を取りたい受験生必読の完全攻略ガイドです。
ライバルが知らない最新攻略法で、今すぐ差をつけましょう！
2025年度共通テスト英語リスニング徹底分析
基本情報
- 試験時間: 60分（うち解答時間30分）
- 配点: 100点満点
- 大問数: 6題・設問数37問
- 平均点: 61.31点（昨年度比-5.93点）
- 難易度: 昨年並み（新変更点あり）
2025年度重要変更点
- 第5問: 試作問題と同形式で出題
- 第6問B: 話者が4人→3人に減少
- 音声: 全体的に聞き取りやすく調整
- 語彙レベル: 昨年とほぼ同様
- 傾向: ネイティブ以外の発音継続
過去5年間平均点推移
| 大問 | 配点 | 問題数 | 難易度 | 内容・変更点 |
|---|---|---|---|---|
| 第1問A | 16点 | 4問 | やや易 | 短い発話の内容一致文選択 |
| 第1問B | 12点 | 3問 | やや易 | 短い発話のイラスト選択 |
| 第2問 | 12点 | 4問 | やや易 | 短い対話のイラスト選択 |
| 第3問 | 18点 | 6問 | 標準 | 短い対話の質問回答選択 |
| 第4問A | 8点 | 2問 | 標準 | モノローグ・グラフ問題 |
| 第4問B | 4点 | 1問 | 標準 | 4人の発話・条件適合選択 |
| 第5問 | 16点 | 7問 | やや難 | NEW! 講義・ワークシート完成 |
| 第6問A | 6点 | 2問 | 標準 | 対話・話者意見選択 |
| 第6問B | 8点 | 2問 | 標準 | 変更! 3人会話（4人→3人） |
超効率時間配分戦略
理想的な時間配分（30分間）
前半戦（14分）
- 第1問A: 3分（先読み30秒＋音声2分30秒）
- 第1問B: 2分30秒（先読み30秒＋音声2分）
- 第2問: 3分（先読み30秒＋音声2分30秒）
- 第3問: 5分30秒（先読み1分＋音声4分30秒）
後半戦（16分）
- 第4問: 4分（先読み1分＋音声3分）
- 第5問: 7分（先読み2分＋音声5分）
- 第6問: 5分（先読み1分＋音声4分）
時間配分可視化チャート
見切り発車法
第4問で条件が2つ以上合わない選択肢は即座に第5問先読みへ移行
実践例: サーフィン条件問題で「波の高さ」「風向き」が異なる選択肢を発見→即座に除外→第5問準備
3段階先読み法
Level 1: 選択肢の差異をチェック
Level 2: キーワードに印付け
Level 3: 予想される展開をイメージ
大問別攻略ドッキリテクニック
第1問「瞬殺テクニック」
- 先読みポイント: 動詞と形容詞に注目
- ドッキリ技: 1回目で70%確信→2回目で確定判断
- 時短術: イラスト問題は「違い」に集中
第2問「状況判定マスター法」
- 必殺技: 場所・時間・人物関係を瞬時に把握
- 音声中のコツ: 相手の反応で答えを予測
- 先読み戦略: 4つのイラストの「決定的違い」を発見
第3問「会話推理法」
- 超重要: 「なぜ？」「どうして？」を常に考える
- テクニック: 話者の感情変化を追跡
- 時短術: 消去法で2択まで絞ってから本格判断
第4問「情報統合マスター法」
- グラフ問題の極意: 軸・単位・傾向を3秒で把握
- 条件問題攻略: 「AND条件」「OR条件」を明確に区別
- ドッキリ技: 数字は聞こえた瞬間にメモ
第5問「ワークシート完全攻略法」
- 事前準備: ワークシートの構造を30秒で完全把握
- 聞き取り戦略: 空欄周辺の文脈から予測
- NEW! 試作問題形式への対応が必須
第6問「多人数会話制覇法」
- 話者識別: 声質・話し方で瞬時に判別
- 意見変化追跡: 「でも」「しかし」などの転換語をキャッチ
- 変更点対応: 3人会話への適応（負担軽減）
メモ取り革命＆先読み超絶テクニック
メモ取り革命テクニック
基本原則
- 日本語でOK: 英語で書く必要なし
- 記号活用: ↑↓＋－○×△を多用
- 数字重視: 聞こえた数字は全てメモ
大問別メモ術
- 第1-3問: メモ不要
- 第4問: 数字・条件
- 第5問: ワークシート埋込
- 第6問: 話者別意見
先読み超絶テクニック
第5問専用先読み法
ワークシートの空欄パターンを事前分析→予想語彙をリストアップ
第6問話者識別法
名前から性別推定→声質でマーキング→意見変化を追跡
論理関係マーキング
因果関係（→）、対比（⇔）、追加（+）などの記号で整理
効率的記号・省略表活用法
基本記号
| ↑ | 増加・向上 |
| ↓ | 減少・低下 |
| → | 因果関係 |
| ⇔ | 対比・比較 |
| ＋ | 肯定・追加 |
| － | 否定・問題 |
省略語
| w/ | with |
| b/c | because |
| w/o | without |
| btw | between |
| thru | through |
| & | and |
感情・態度
| 😊 | 賛成・満足 |
| 😞 | 反対・不満 |
| ？ | 疑問・不明 |
| ！ | 強調・驚き |
| ※ | 重要事項 |
| ★ | 答えの可能性 |
頻出表現・語彙パターン完全マスター
必修会話表現
勧誘・提案
- Why don’t you…?
- How about…?
- Would you like to…?
- Let’s…
- Shall we…?
- What do you say to…?
承諾・断り
承諾:
- Sounds great!
- By all means
- Why not?
断り:
- I’d rather not
- No, thanks all the same
意見表現
- I think… / In my opinion…
- It seems to me that…
- I believe…
- From my perspective…
- As far as I’m concerned…
位置・方向表現
基本位置
- across from / next to / between
- on the corner / in front of / behind
- to the left/right of / opposite
移動方向
- go straight / turn left/right
- go up/down / head toward
- walk along / cross the street
時間表現
- by the time / as soon as
- in the meantime / meanwhile
- from time to time / once in a while
グラフ・数値表現（第4問・第5問必須）
増減表現
増加: increase, rise, go up, grow
減少: decrease, drop, fall, decline
安定: remain stable, stay the same
変動: fluctuate, vary, change
程度表現
大幅: dramatically, significantly
緩やか: gradually, slowly, slightly
急激: rapidly, sharply, suddenly
着実: steadily, consistently
比較表現
最上: the highest, the most
最下: the lowest, the least
同等: as… as, the same as
差異: different from, unlike
Filler（つなぎ言葉）をマスターせよ！
ネイティブスピーカーが使うつなぎ言葉を理解することで、会話の流れを予測できます。
思考中・時間稼ぎ
- Well… / Um… / Er…
- Let me see… / Let’s see…
- You know… / I mean…
- Actually… / To be honest…
話題転換・強調
- By the way… / Speaking of…
- Anyway… / In any case…
- What I mean is… / The thing is…
- Obviously… / Clearly…
超効率勉強法ロードマップ
Phase 1: 基礎固め（3ヶ月前～）
音読50回ルール
過去問スクリプトの徹底音読で音とリズムを体得
オーバーラッピング
音声と同時読みでスピード感を養成
シャドーイング
音声から0.5秒遅れで復唱練習
Phase 2: 実戦演習（2ヶ月前～）
毎日30分リスニング
共通テスト形式問題での実戦演習
弱点特化対策
間違えた問題の徹底的な復習と分析
速度調整練習
1.2倍速→通常速度で余裕度アップ
Phase 3: 直前対策（1ヶ月前～）
時間配分練習
本番と同じタイムスケジュールで実践
メモ取り完成
個人専用記号体系の確立
集中力維持訓練
30分間途切れない集中力の養成
厳選おすすめ参考書・問題集
| 参考書名 | 難易度 | おすすめ度 | 特徴・使用時期 |
|---|---|---|---|
| きめる！共通テスト英語リスニング | 基礎 | ★★★★★ | 基礎固めに最適。大問別攻略法が詳しい |
| 共通テスト過去問研究 英語リスニング | 標準 | ★★★★★ | 実戦演習の中心。詳細な解説付き |
| 関正生の英語リスニングプラチナルール | 応用 | ★★★★☆ | テクニック重視。上級者向け |
| イチから鍛える英語リスニング必修編 | 基礎 | ★★★★☆ | 基礎から段階的に学習可能 |
| キムタツの大学入試英語リスニング 合格の法則 | 発展 | ★★★☆☆ | 満点狙いの受験生向け。難度高 |
60点目標（基礎固め）
- 第1-3問で確実に得点
- 第4-6問は部分点狙い
- 基本語彙の完全習得
- 音読練習中心の学習
80点目標（標準）
- 第1-4問で満点狙い
- 第5-6問で70%以上正答
- 先読みテクニック習得
- メモ取り技術の確立
90点以上目標（上級）
- 全大問で安定した正答率
- 難問も論理的に推理
- 超高速先読み技術
- 完璧な時間配分実行
本番直前チェックリスト
前日（試験前夜）
☐ 時間配分最終チェック
☐ メモ用記号体系確認
☐ 頻出表現リスト復習
☐ 十分な睡眠確保（7-8時間）
当日朝
☐ 頻出表現最終確認
☐ イヤホン・ヘッドホン持参
☐ 時計の電池残量確認
☐ リラックス状態で会場へ
試験中
☐ 先読み時間厳守
☐ 分からない問題は潔く諦める
☐ 各大問後に深呼吸
☐ 最後まで集中力維持
本番パフォーマンス最大化メンタル戦略
集中力維持法
- 区切り意識: 各大問後に深呼吸でリセット
- ポジティブ思考: 「聞き取れた部分」に注目
- 切り替え力: 失敗した問題は即座に忘却
- 成功イメージ: 高得点を取る自分を想像
緊急時対処法
- 機器トラブル: 即座に手を挙げて監督に報告
- 聞き逃し: 焦らず次の問題に集中
- 時間不足: 残り時間で解ける問題を優先
- パニック状態: 深呼吸して冷静さを取り戻す
2026年度共通テスト英語リスニング完全制覇へ
この戦略的攻略法を軸に計画的な学習を進めることで、必ず目標点数を達成できます！
第5問攻略法完備
30分フル活用術
先読み＆メモ取り
段階別学習法
