cheat day
チートデイ
ダイエット中のごほうびの日
バズ度🔥🔥🔥🔥🔥毎日見る
使っていい相手😇 だれでもOK
広まった時期2010年ごろ〜
💡 cheat dayの意味
cheat day（チートデイ）とは、「ダイエット中のごほうびの日」という意味の英語スラング。
食事制限中に、あえて好きなものを好きなだけ食べる日のこと。日本語でも「チートデイ」として定着している。筋トレやダイエット系インフルエンサーの動画で頻出。冗談で「毎日がチートデイ」と言ったり、ダイエットしていないのに言い訳として使ったりもする。
🗣 cheat dayの使い方・例文
It's my cheat day, so I'm getting the biggest burger.
今日チートデイだから、いちばんデカいバーガーにする。
Every day is cheat day if you're not on a diet.
ダイエットしてなければ毎日がチートデイ。
🗾 cheat dayを日本語で言うと
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🗾 この英語で言える日本語
🔗 cheat dayの関連語
❓ cheat dayのよくある質問
cheat dayの意味は？
ダイエット中のごほうびの日。食事制限中に、あえて好きなものを好きなだけ食べる日のこと。日本語でも「チートデイ」として定着している。筋トレやダイエット系インフルエンサーの動画で頻出。冗談で「毎日がチートデイ」と言ったり、ダイエットしていないのに言い訳として使ったりもする。
cheat dayの使い方は？
例：It's my cheat day, so I'm getting the biggest burger.（今日チートデイだから、いちばんデカいバーガーにする。）
cheat dayを日本語で言うと？
チートデイ、ごほうびの日、爆食デー。
cheat dayは失礼？目上の人に使っていい？
だれでもOK。先生や目上の人の前で言っても大丈夫です。
最終更新：2026/09/26 編集：原田英語