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#睡眠
「睡眠」に関する記事
12本の「マジか!?」
動物・植物
鳥は飛びながら眠れるのか？ グンカンドリの脳波が明かした「空中の1日42分睡眠」
動物・植物
タコは夢を見る？ 眠っているタコの体に「起きているときの模様」が約1分間だけ浮かんでいた
睡眠
眠っているマウスの脳では、血管が約50秒ごとに縮む「ポンプ」になって、ゴミを洗い流していた
語学
寝る前の単語暗記は効く？ 新しい単語は「ひと晩寝ると」脳の辞書に入っていた
語学
英語で夢を見たら上達のサイン？ 上手な人ほど見やすいが、ペラペラでなくても見る
体・健康
寝入りばなに体が「ビクッ」となるのはなぜ？ 6〜7割が経験する、普通の現象だった
脳・心理
ささやき声で頭がゾワゾワ…ASMRは「気のせい」じゃなかった。心拍まで下がっていた
学習ハック
夜に暗記して、寝て、朝に復習。睡眠をはさむと覚え直しが速く、1週間後も忘れにくかった
検証
「寝る子は育つ」は科学的にホント？ 成長ホルモンは"寝入りばなの深い眠り"にドッと出ていた
動物・植物
コアラは約20時間、野生のゾウは約2時間。動物の睡眠時間がバラバラすぎる理由
睡眠