心理学ビミョー

「一目惚れ」は科学的にある? 調べたら"愛"というより「強い第一印象」だった

「一目惚れ」は科学的にある? 調べたら"愛"というより「強い第一印象」だった

読む前に予想してみよう!

一目惚れした瞬間は、恋人同士のような強い情熱を感じている

研究カード(どんな研究?)
対象
初対面の相手と出会った参加者
規模
オンライン・実験室・出会いイベント3回のデータ
研究の種類
調査+実験
確かさ
★★☆☆☆
3秒でわかる

オランダの研究で「一目惚れ」の瞬間の気持ちを測ったら、情熱や親密さは高くなかった。正体は"見た目への強い第一印象"に近く、あとから記憶が盛られる可能性も。

ひとことで言うと一目惚れは「愛」より「すごく気になる!」に近いみたい。

もくじ
  1. 「出会った瞬間」の気持ちを測ってみた
  2. 記憶はあとから"盛られる"かもしれない
  3. それでも「ドキッ」は脳の本物の反応
  4. まとめ

マンガやドラマでおなじみの「一目惚れ」。目が合った瞬間、世界がスローモーションになって……というアレです。

「本当にそんなことある?」と思う人もいれば、「自分はある!」という人もいるはず。実はこの一目惚れ、心理学ではほとんどまともに調べられていませんでした。

そこに真正面から挑んだのが、オランダの研究チームです。結論を先に言うと、一目惚れはあるといえばある。ただし、その中身は私たちが想像する"愛"とはだいぶ違っていました。

01「出会った瞬間」の気持ちを測ってみた

一目惚れの研究が難しいのは、たいてい何年も後に思い出として語られるからです。「あのとき一目惚れだった」という記憶が、本当にその瞬間の気持ちなのかは分かりません。

つまり「一目惚れした!」という瞬間に起きていたのは、深い愛情ではなく、「この人、すごく気になる」という強い第一印象だったわけです。

02記憶はあとから"盛られる"かもしれない

研究チームは、もうひとつの可能性も指摘しています。それは、付き合い始めた後に「あれは一目惚れだった」と記憶が書き換わるという可能性です。

関係がうまくいっていると、人は2人の物語を美しく語りたくなります。「最初からビビッときた」というエピソードは、その物語にぴったり。本人に嘘をつくつもりがなくても、思い出は少しずつ"いい話"に寄っていくことがあります。

「最初からビビッときた」は、あとから飾りつけられた記憶かも
「最初からビビッときた」は、あとから飾りつけられた記憶かも

03それでも「ドキッ」は脳の本物の反応

では、一目惚れの「ドキッ」は気のせいなのか? そうとも言い切れません。

恋をしたばかりの人の脳を調べた研究では、好きな人の写真を見ると、やる気や「欲しい!」という気持ちに関わる脳の報酬系が活発になることが分かっています。恋の始まりは、感情というより「近づきたい」という動機づけに近い反応だという見方もあります。

一目惚れの「ドキッ」は、この「近づきたい」スイッチが入った状態に近いのかもしれません。ただし、それはまだ相手のことをほとんど知らない段階の反応です。「好き」が「愛」に育つには、時間と、相手を知ることが必要なのです。

04まとめ

一目惚れは、存在しないわけではありません。ただし科学的に見ると、それは「深い愛」ではなく「とびきり強い第一印象」に近いものでした。

だからこそ、一目惚れした相手のことは、ゆっくり知っていけばいい。そして、最初は何とも思わなかった人と、時間をかけて大切な関係になることだってある。恋は"始まり方"より"育て方"なのかもしれません。

この研究を英語で読もう原田英語の English CornerLove at first sight is a popular idea in movies and comics, but it is hard to study because people usually… 音声 4択クイズ9問A2・B1・B2タップして開く

原田英語の English Corner

この研究を英語で読もう

Love at first sight is a popular idea in movies and comics, but it is hard to study because people usually describe it years later. A Dutch research team solved this problem by asking people about their feelings at the moment they first saw or met someone. They used an online survey, a lab experiment, and three dating events.

The researchers measured passion, intimacy, and commitment, which are often seen as parts of love. When people reported love at first sight, these feelings were not especially high. Instead, the best predictor was how physically attractive they found the other person. The team also suggested that couples who are happy together may later remember their first meeting as more magical than it really was.

123 words ・ CEFR B1

和訳を見る

一目惚れは映画やマンガでおなじみの考えですが、人はたいてい何年も後にそれを語るため、研究するのが難しいものです。オランダの研究チームは、人々が誰かを初めて見たり会ったりしたその瞬間に、気持ちをたずねることでこの問題を解決しました。彼らはオンライン調査、実験室での実験、そして3回の出会いイベントを使いました。

研究者たちは、愛の要素とよく考えられている情熱、親密さ、コミットメント(関わり続けたい気持ち)を測りました。人々が一目惚れを報告したとき、これらの気持ちは特に高くはありませんでした。代わりに、最もよく予測できたのは、相手を見た目の面でどれだけ魅力的だと感じたかでした。研究チームはまた、うまくいっているカップルは、後になって最初の出会いを実際よりも魔法のような出来事として思い出すのかもしれないと指摘しました。

4択リーディングクイズ

Q1. Why is love at first sight usually hard to study?

Q2. Which statement is true according to the passage?

Q3. What can we infer about the stories of happy couples?

重要単語

  • attractionB1
    名詞惹かれること、魅力She felt a strong attraction to the new song. attract(引きつける)+-tion。physical attraction「外見的な魅力」、tourist attraction「観光名所」も頻出。
  • passionB1
    名詞情熱He talks about soccer with real passion. 形容詞は passionate。have a passion for ~「~に情熱を持っている」の形で覚える。
  • intimacyC1
    名詞親密さIntimacy grows when people share their thoughts. 形容詞 intimate(親密な)の名詞形。intimate friend「親友」。
  • commitmentB2
    名詞献身、関わり続ける約束Friendship needs time and commitment. commit(約束する・身をささげる)の名詞形。be committed to ~「~に全力を注ぐ」は入試頻出。
  • retrospectivelyC1
    副詞振り返ってみると、さかのぼってRetrospectively, the first day seemed magical. retro(後ろへ)+spect(見る)。inspect, respect と同じ spect=「見る」。
  • confabulationC1
    名詞作話(記憶の無意識な作り話)Memory confabulation can make old stories sound better. 本人に嘘をつく意図がないのがポイント。lie(嘘)とは区別される心理学用語。
  • first impressionB1
    名詞(句)第一印象A smile can make a good first impression. make a good first impression「良い第一印象を与える」がセット表現。

動画でもっと知る

「一目惚れした」と答えた瞬間の気持ちを測ったら、情熱も親密さも特に高くなかったらしい。いちばんよく予測できたのは「見た目に惹かれたか」。一目惚れは"愛"というより、とびきり強い第一印象なのかも。

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出典・参考文献(3件)タップで表示
  1. Zsok et al. (2017) What kind of love is love at first sight? An empirical investigation, Personal Relationshipsdoi.org
  2. Aron et al. (2005) Reward, motivation, and emotion systems associated with early-stage intense romantic love, Journal of Neurophysiologydoi.org
  3. Hatfield & Sprecher (1986) Measuring passionate love in intimate relationships, Journal of Adolescencedoi.org