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職場に観葉植物を置くと生産性15%アップ？心理学の実験を深掘りしたら意外な落とし穴

マジか度!?!?!?!?!?

2026.10.02⏱ 4分で読める

出典5件

English Corner（A2〜B2・4択クイズ）

職場に観葉植物を置くと生産性15%アップ？心理学の実験を深掘りしたら意外な落とし穴

読む前に予想してみよう！

オフィスの飾りつけは、会社が決めるより、働く人が自分で選んだほうが満足度や生産性が高かった実験がある

研究カード（どんな研究？）

対象: オフィスで働く人・実験参加者
規模: 数十〜数百人（各研究）
研究の種類: 現場実験（フィールド実験）・実験室実験
確かさ: ★★☆☆☆

3秒でわかる

植物を置いたオフィスで満足度や集中の自己評価が上がった実験はある。ただ実際の作業成績まで上がるかは研究によってバラバラ。

ひとことで言うとオフィスの植物は気分をよくしてくれる。でも仕事が速くなるかは、まだなぞ！

「植物を置いたオフィス」はたしかに好評
一番効いたのは「自分で選ぶこと」？
実験室ではうまくいっても、現場では…
つまり、どういうこと？
まとめ

殺風景なオフィスに、観葉植物をいくつか置いてみる。なんとなく、気分が明るくなりそうですよね。

「オフィスに植物を置いたら、生産性が15%上がった」——そんな研究結果を、ビジネス記事などで見かけたことがあるかもしれません。

でも、ほかの研究もあわせて読んでみると、話はそう単純ではありませんでした。今回は、空気ではなく「人の心と仕事ぶり」の面から、オフィスの植物を深掘りしてみます。

01「植物を置いたオフィス」はたしかに好評

ポイントは、実験室ではなく本物の職場で、何週間〜何か月という期間をかけて調べたことです。「すっきりさせたほうが効率的」という当時の流行に、待ったをかける研究として話題になりました。

02一番効いたのは「自分で選ぶこと」？

この研究チームには、前日譚があります。

2010年に同じ雑誌に載った研究（Knight と Haslam）では、オフィスを4つのパターンに分けて比べました。

何も飾らない
実験者が植物や絵を飾る
働く本人が自分で飾る
本人が飾ったあと、実験者が勝手に模様替えする

結果、何もないオフィスより、飾ったオフィスのほうが良い結果でした。そしていちばん良かったのは「自分で飾る」パターン。逆に、自分で飾ったのに勝手に変えられると、その効果は小さくなってしまいました。

植物そのものだけでなく、「自分の職場を自分で決められる」という感覚が、やる気や満足度に効いていたのかもしれません。

03実験室ではうまくいっても、現場では…

さらにさかのぼると、81人が参加した1998年の研究（Larsen ら）では、植物があると参加者の気分や部屋の印象は良くなったのに、植物の数が多いほど、時間を計った作業の成績はむしろ下がるという意外な結果も出ています。気分が良くなりすぎて、作業がのんびりしたのかもしれません。

2023年のオランダの複数の会社での調査（de Vries ら）では、9つの組織で、植物を置いた職場と置かない職場を前後で比べると、「空気が乾いている」という不満や体調面の不満が減り、プライバシーの感覚や職場の魅力・満足度は上がりました。でも、測った18項目のうち残りの13項目には、はっきりした変化は見られませんでした。

04つまり、どういうこと？

研究をまとめると、こんな姿が見えてきます。

ほぼ確か：植物があると、職場の印象や満足度、気分は良くなりやすい
研究しだい：実際の作業の速さや正確さが上がるかは、結果がバラバラ
見落としがち：「自分で選べる」「大事にされている」と感じられるかどうかも大事

専門家向けメモ

Nieuwenhuis et al. (2014) の「15%」は特定の課題成績の差で、参加者は植物の導入に気づいており盲検化は不可能。ホーソン効果（注目されていること自体の効果）や期待効果を切り分けにくい。
Knight & Haslam (2010) は「植物」そのものより「自分で決められる（エンパワーメント）」が効くことを示し、植物効果の一部が心理的所有感で説明される可能性を示唆する。
実験室と現場で結果が食い違う（Thatcher et al. 2020）、主観指標は改善しても客観的成績は改善しない（Larsen et al. 1998）など、結果の異質性が大きい。準実験デザイン（de Vries et al. 2023）では無作為化されていない点にも注意。

05まとめ

オフィスの観葉植物は、気分や満足度を上げてくれる可能性が高い。でも「置くだけで生産性15%アップ」と言い切れるほど、結果はそろっていませんでした。

植物そのもの以上に効いていたのは、「自分の場所を、自分で心地よくできる」という感覚だったのかもしれません。

この研究を英語で読もう原田英語の English CornerA famous study reported that adding plants to offices increased productivity by about 15 percent.

音声

4択クイズ9問A2・B1・B2タップして開く

原田英語の English Corner

この研究を英語で読もう

A famous study reported that adding plants to offices increased productivity by about 15 percent. In 2014, researchers reported three field experiments in real offices in the Netherlands and the UK. Workers in offices with plants felt the air was better, said they could concentrate more and were more satisfied.

However, the results are not always the same. In a 2020 study, plants improved performance in a laboratory, but not in a real call center. In a 2010 study, the best results came when workers decorated their own workspace, and the benefit became smaller when someone else changed it. Feeling in control may be as important as the plants.

109 words ・ CEFR B1

和訳を見る

ある有名な研究は、オフィスに植物を置くと生産性が約15％上がったと報告しました。2014年、研究者たちはオランダとイギリスの本物のオフィスで行った3つの現場実験（フィールド実験）を発表しました。植物のあるオフィスで働く人は、空気がよいと感じ、より集中できると答え、満足度も高くなりました。

しかし、結果はいつも同じではありません。2020年の研究では、植物は実験室では作業成績を上げましたが、実際のコールセンターでは上げませんでした。2010年の研究では、働く人が自分で作業スペースを飾ったときにいちばんよい結果が出て、ほかの人がそれを変えてしまうと効果は小さくなりました。自分で決められるという感覚は、植物と同じくらい大切なのかもしれません。

4択リーディングクイズ

Q1. What is the main idea of the passage?

Q2. What happened in the 2020 study?

Q3. What does the 2010 study suggest?

Business articles like to say that office plants raise productivity by 15 percent. The figure comes from three field experiments that Nieuwenhuis and colleagues published in 2014. They compared lean offices with green ones in large Dutch and British companies and found that plants improved perceived air quality, self-reported concentration and workplace satisfaction, along with performance on some tasks.

The employees knew the plants had been brought in, though, so blinding was impossible, and expectation effects are hard to rule out. Other studies give mixed results. In 2020, Thatcher and colleagues found that plants improved performance in a laboratory but made no clear difference over weeks to months in a real call center. Back in 1998, a study of 81 participants reported that plants made people feel better, but more plants lowered their scores on timed tasks.

A 2023 study of nine Dutch organizations found improvements in only five of eighteen measures. A 2010 experiment points to a different factor, which is control. Workers who decorated their own space did best, and when others rearranged their choices, the benefit shrank. Plants reliably make an office feel better. What they do for measurable output depends heavily on context.

197 words ・ CEFR B2

和訳を見る

ビジネス記事は「オフィスの植物は生産性を15％上げる」とよく書きます。この数字は、ニューウェンハウスらが2014年に発表した3つの現場実験（フィールド実験）に由来します。彼らはオランダとイギリスの大企業で、何も飾らない「すっきりオフィス」と「緑のオフィス」を比べ、植物によって空気の質の感じ方、自己評価の集中度、職場への満足度が改善し、一部の課題の成績も上がったことを見いだしました。

ただし、従業員は植物が持ち込まれたことを知っていたので盲検化はできず、期待による効果を排除するのは困難です。ほかの研究の結果はまちまちです。2020年、サッチャーらは、植物が実験室では成績を上げたものの、実際のコールセンターでは数週間〜数か月にわたってはっきりした差を生まなかったことを見いだしました。さかのぼって1998年、81人を対象とした研究では、植物があると気分はよくなる一方、植物が多いほど時間を計った作業の得点は下がりました。2023年のオランダの9組織での研究では、改善が見られたのは18項目のうち5項目だけでした。

2010年の実験は、別の要因を指摘しています。それは「自分で決められること」です。自分でスペースを飾った人がいちばんよく、自分の選んだものをほかの人に並べ替えられると効果が小さくなりました。植物は確かにオフィスの居心地をよくします。測定できる成果に何をもたらすかは、状況に大きく左右されるのです。

4択リーディングクイズ

Q1. What is the passage mainly about?

Q2. Why might expectation effects matter in the 2014 study?

Q3. Which conclusion is best supported by the passage?

重要単語

productivityB2
名詞生産性The company wanted to raise productivity. productive（生産的な）の名詞形。labor productivity「労働生産性」は経済系長文の頻出語。
workspaceB1
名詞作業空間、職場Employees decorated their own workspace. work＋space。workplace（職場）とほぼ同じ文脈で使われる。
field experimentC1
名詞（句）現場実験（フィールド実験）The study was a field experiment in real offices. field は「現場」。laboratory experiment（実験室実験）との対比で読む。
self-reportedC1
形容詞自己申告のSelf-reported concentration improved with plants. 本人の回答に基づくデータのこと。objective（客観的な）測定と区別するのが研究読解のコツ。
empowerC1
動詞権限を与える、力を与えるLetting workers choose their decorations empowers them. em-（～にする）＋power。名詞 empowerment は社会・ビジネスの長文で頻出。
contextB2
名詞状況、文脈The effect of plants depends on the context. in this context「この文脈で」。depend on context「状況しだいだ」。
blindingC1
名詞盲検化Blinding was impossible because workers could see the plants. 参加者がどの条件か知らないようにすること。double-blind「二重盲検」も覚えたい。

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このネタ、誰かに教えたくなった？

「オフィスに観葉植物を置いたら生産性15%アップ」という有名な研究。調べてみると、別の実験では差がなかったり、植物が多いほど作業成績が下がったりした例もあるらしい。いちばん効いたのは「自分で飾る」ことかも。

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※本記事は上記の研究・公開資料をもとに、原田英語が独自の言葉で解説したものです。引用は著作権法第32条の範囲で行い、出典を明記しています。画像はすべてオリジナルのイメージです。研究結果には限界や個人差があります。誤りのご指摘は原田英語のお問い合わせフォームから。

#観葉植物 #オフィス #生産性 #職場の心理学 #入試頻出テーマ

原田英語のマジカ!?サイエンス・ English Reading Worksheet

職場に観葉植物を置くと生産性15%アップ？心理学の実験を深掘りしたら意外な落とし穴

CEFR
A2

Name: ______________________　Date: ____ / ____　Score: ____ / 3

Read the passage.

Can plants in an office help people work better? In one study in the Netherlands and the UK, workers in offices with plants felt happier and more focused. Their productivity went up by about 15 percent.

But other studies did not find the same result. In another study, the best results came when workers chose and decorated their own space. Plants make people feel good, but they are not magic.

Choose the best answer.

1. What is the passage mainly about?

How to water office plants
Whether office plants help people work better
Why offices need windows
How to choose a job

2. How much did productivity go up in the study with plants?

About 5 percent
About 50 percent
About 1.5 percent
About 15 percent

3. In this passage, "decorated" means ...

cleaned
left
made more attractive by adding things
sold

Key words

productivity	名詞	________________
workspace	名詞	________________
field experiment	名詞（句）	________________
self-reported	形容詞	________________
empower	動詞	________________
context	名詞	________________
blinding	名詞	________________

https://haradaeigo.com/majika/nature-office-plants-productivity/

Answer Key ・解答と解説

職場に観葉植物を置くと生産性15%アップ？心理学の実験を深掘りしたら意外な落とし穴

CEFR
A2

解答・解説

1. B　冒頭の問い Can plants in an office help people work better? がテーマなので B。

2. D　Their productivity went up by about 15 percent. とあるので D。

3. C　decorate は「飾る」。物を置いて見た目をよくすることなので C。

全訳

オフィスの植物は、人がよりよく働く助けになるのでしょうか。オランダとイギリスでのある研究では、植物のあるオフィスで働く人は、より楽しく、より集中できると感じました。生産性は約15％上がりました。

しかし、ほかの研究では同じ結果は出ませんでした。別の研究では、働く人が自分で選んで自分のスペースを飾ったときに、いちばんよい結果が出ました。植物は人の気分をよくしてくれますが、魔法ではありません。

重要単語

productivity	生産性	productive（生産的な）の名詞形。labor productivity「労働生産性」は経済系長文の頻出語。
workspace	作業空間、職場	work＋space。workplace（職場）とほぼ同じ文脈で使われる。
field experiment	現場実験（フィールド実験）	field は「現場」。laboratory experiment（実験室実験）との対比で読む。
self-reported	自己申告の	本人の回答に基づくデータのこと。objective（客観的な）測定と区別するのが研究読解のコツ。
empower	権限を与える、力を与える	em-（～にする）＋power。名詞 empowerment は社会・ビジネスの長文で頻出。
context	状況、文脈	in this context「この文脈で」。depend on context「状況しだいだ」。
blinding	盲検化	参加者がどの条件か知らないようにすること。double-blind「二重盲検」も覚えたい。

出典：本文記事の参考文献を参照／原田英語のマジカ!?サイエンス https://haradaeigo.com/majika/nature-office-plants-productivity/

原田英語のマジカ!?サイエンス・ English Reading Worksheet

職場に観葉植物を置くと生産性15%アップ？心理学の実験を深掘りしたら意外な落とし穴

CEFR
B1

Name: ______________________　Date: ____ / ____　Score: ____ / 3

Read the passage.

Choose the best answer.

1. What is the main idea of the passage?

Plants always make workers faster.
Offices should have no decorations.
Plants may improve how workers feel, but their effect on performance varies.
Call centers are better places to work than laboratories.

2. What happened in the 2020 study?

Plants helped in the laboratory but not in a real call center.
Plants helped in both places.
Plants made the air worse.
Workers removed all the plants.

3. What does the 2010 study suggest?

Workers dislike plants.
Experimenters should always decorate offices.
Plain offices are best.
Having control over one's workspace can improve the results.

Key words

productivity	名詞	________________
workspace	名詞	________________
field experiment	名詞（句）	________________
self-reported	形容詞	________________
empower	動詞	________________
context	名詞	________________
blinding	名詞	________________

https://haradaeigo.com/majika/nature-office-plants-productivity/

Answer Key ・解答と解説

職場に観葉植物を置くと生産性15%アップ？心理学の実験を深掘りしたら意外な落とし穴

CEFR
B1

解答・解説

1. C　満足度などは上がるが、the results are not always the same と成績への効果はばらつくと述べているので C。

2. A　plants improved performance in a laboratory, but not in a real call center とあるので A。

3. D　自分で飾ると最もよく、他人に変えられると効果が減った。最終文 Feeling in control may be as important as the plants. から D。

全訳

重要単語

productivity	生産性	productive（生産的な）の名詞形。labor productivity「労働生産性」は経済系長文の頻出語。
workspace	作業空間、職場	work＋space。workplace（職場）とほぼ同じ文脈で使われる。
field experiment	現場実験（フィールド実験）	field は「現場」。laboratory experiment（実験室実験）との対比で読む。
self-reported	自己申告の	本人の回答に基づくデータのこと。objective（客観的な）測定と区別するのが研究読解のコツ。
empower	権限を与える、力を与える	em-（～にする）＋power。名詞 empowerment は社会・ビジネスの長文で頻出。
context	状況、文脈	in this context「この文脈で」。depend on context「状況しだいだ」。
blinding	盲検化	参加者がどの条件か知らないようにすること。double-blind「二重盲検」も覚えたい。

出典：本文記事の参考文献を参照／原田英語のマジカ!?サイエンス https://haradaeigo.com/majika/nature-office-plants-productivity/

原田英語のマジカ!?サイエンス・ English Reading Worksheet

職場に観葉植物を置くと生産性15%アップ？心理学の実験を深掘りしたら意外な落とし穴

CEFR
B2

Name: ______________________　Date: ____ / ____　Score: ____ / 3

Read the passage.

Choose the best answer.

1. What is the passage mainly about?

Whether the claim that office plants boost productivity is supported by research
How to take care of office plants
Why call centers are stressful
How to design laboratory experiments

2. Why might expectation effects matter in the 2014 study?

Because the plants died
Because the offices were too small
Because the study used only one company
Because workers knew the plants had been added

3. Which conclusion is best supported by the passage?

Plants always raise output by 15 percent.
Plants consistently improve how offices feel, but their effects on actual output vary.
More plants always mean faster work.
Workers should never choose their own decorations.

Key words

productivity	名詞	________________
workspace	名詞	________________
field experiment	名詞（句）	________________
self-reported	形容詞	________________
empower	動詞	________________
context	名詞	________________
blinding	名詞	________________

https://haradaeigo.com/majika/nature-office-plants-productivity/

Answer Key ・解答と解説

職場に観葉植物を置くと生産性15%アップ？心理学の実験を深掘りしたら意外な落とし穴

CEFR
B2

解答・解説

1. A　「15％アップ」の出どころを示し、ほかの研究と比べてその主張を検証しているので A。

2. D　The employees knew the plants had been brought in, though, so blinding was impossible とあるので D。

3. B　最後の2文 Plants reliably make an office feel better. What they do for measurable output depends heavily on context. の言い換えなので B。

全訳

重要単語

productivity	生産性	productive（生産的な）の名詞形。labor productivity「労働生産性」は経済系長文の頻出語。
workspace	作業空間、職場	work＋space。workplace（職場）とほぼ同じ文脈で使われる。
field experiment	現場実験（フィールド実験）	field は「現場」。laboratory experiment（実験室実験）との対比で読む。
self-reported	自己申告の	本人の回答に基づくデータのこと。objective（客観的な）測定と区別するのが研究読解のコツ。
empower	権限を与える、力を与える	em-（～にする）＋power。名詞 empowerment は社会・ビジネスの長文で頻出。
context	状況、文脈	in this context「この文脈で」。depend on context「状況しだいだ」。
blinding	盲検化	参加者がどの条件か知らないようにすること。double-blind「二重盲検」も覚えたい。

出典：本文記事の参考文献を参照／原田英語のマジカ!?サイエンス https://haradaeigo.com/majika/nature-office-plants-productivity/

読む前に予想してみよう！

01「植物を置いたオフィス」はたしかに好評

02一番効いたのは「自分で選ぶこと」？

03実験室ではうまくいっても、現場では…

04つまり、どういうこと？

05まとめ

この研究を英語で読もう

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