💡 どんな意味・どんなときに使う？
the daily grind は「毎日の単調でつらい仕事、日々の骨折り」という意味です。grind は「（穀物などを）ひく」こと。石臼を毎日ぐるぐる回し続けるような、単調でくたびれる作業のイメージです。通勤、仕事、家事、勉強など、繰り返しの日常を少しぼやき気味に表すのにぴったり。get back to the grind（またいつもの仕事に戻る）は休み明けの定番フレーズです。grind だけでも「きつい仕事」の意味で使われます。
- 休み明けのぼやき
- 仕事や勉強の日常
- 休暇を楽しみにするとき
日本語でいうと：毎日の繰り返し・日々の苦役
🗣 例文
I need a vacation from the daily grind.毎日の単調な仕事から離れて休暇がほしい。
After the holidays, it's back to the daily grind.休みが終わったら、またいつもの毎日だ。
Music helps me get through the daily grind.音楽のおかげで単調な毎日を乗り切れる。
Studying for exams can feel like a grind.試験勉強はつらく単調に感じることがある。
🔁 似た表現
the rat race激しい出世競争・せわしない生活｜競争社会のあわただしさに焦点。
routine決まった日課｜中立的な語。
⚠️ the を付けて the daily grind と言います。
🧠 ミニクイズ
Monday again — back to the daily ( ).
the daily grind で「毎日の単調な仕事」。
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