IDIOM No.378
Heaven helps those who help themselves.
天は自ら助くる者を助く
直訳：天は自分自身を助ける者を助ける
💡 どんな意味・どんなときに使う？
Heaven helps those who help themselves. は「天は自ら努力する者を助ける」、つまり「他人や運に頼らず、自分で努力する人にこそ助けや幸運がやって来る」という意味です。日本語でも「天は自ら助くる者を助く」として明治時代から広く知られています。those who ～（～する人々）や再帰代名詞 themselves など、入試で大切な文法事項が詰まった一文でもあります。God helps those who help themselves. という形も使われます。受験勉強や部活でコツコツ努力している人を励ますときにぴったりの言葉です。
- 努力している人を励ますとき
- 運任せにしている人をいさめるとき
- 英作文で自助努力について書くとき
📜 由来
サミュエル・スマイルズの『自助論（Self-Help）』（1859年）冒頭の言葉として有名で、明治時代に中村正直が『西国立志編』として翻訳し日本でも広まりました。
日本語でいうと：天は自ら助くる者を助く
🗣 例文
Don't just wait for luck. Heaven helps those who help themselves.運を待つだけじゃだめ。天は自ら助くる者を助く、だよ。
She studied every day and got a scholarship. Heaven helps those who help themselves.彼女は毎日勉強して奨学金を得た。天は自ら助くる者を助く。
Heaven helps those who help themselves, so start your project today.天は自ら助くる者を助く。今日から取りかかろう。
Praying won't pass the test for you. God helps those who help themselves.祈るだけじゃ合格しない。天は自ら助くる者を助くだよ。
🔁 似た表現
Where there's a will, there's a way.意志あるところに道は開ける｜強い意志の力に焦点。
⚠️ help themselves は「自分自身を助ける」。Help yourself.（ご自由にどうぞ）とは意味が違うので注意。
🧠 ミニクイズ
Heaven helps those who help ( ). の空所に入るのは？
主語 those に対応する再帰代名詞 themselves です。
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