💡 どんな意味・どんなときに使う？
お腹の中で何匹もの蝶がパタパタ羽ばたいている…そんなくすぐったい感覚を想像してください。本番前の緊張、初デートのドキドキ、合格発表を待つ落ち着かなさなど、胸やお腹がそわそわする気持ちを表します。怖い・不安というネガティブな緊張にも、楽しみでたまらないワクワクにも使えるのがポイント。get butterflies や I have butterflies. のように短く言うことも多いです。体の感覚で気持ちを伝える、英語らしい表現です。
- 発表や試験の直前
- 初デートや告白の前
- 合格発表を待つとき
日本語でいうと：胸が高鳴る
🗣 例文
I always get butterflies in my stomach before a presentation.プレゼンの前はいつも緊張でドキドキする。
I had butterflies in my stomach on my first day of work.初出勤の日は緊張でそわそわしていた。
Every time he smiles at me, I get butterflies.彼がほほえむたびに胸がドキドキする。
It's normal to have butterflies before a big game.大事な試合の前に緊張するのは普通のことだよ。
🔁 似た表現
be on edgeピリピリしている｜イライラや不安が強く、ワクワクの意味はない。
have the jittersびくびくする｜不安寄りの緊張。体の震えのイメージ。
⚠️ butterfly は必ず複数形 butterflies にします。a butterfly in my stomach とは言いません。
🧠 ミニクイズ
“I have butterflies in my stomach.” と言う人の状態は？
お腹の中で蝶が舞うような、緊張やワクワクの感覚を表します。
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