💡 どんな意味・どんなときに使う？
A sound mind in a sound body. は「健全な身体に健全な精神を」という意味で、心と体の両方の健康が大切だという考えを表します。ここでの sound は「音」ではなく「健全な・しっかりした」という形容詞で、入試の多義語問題でもねらわれます。日本語では「健全なる精神は健全なる身体に宿る」という訳でよく知られています。勉強ばかりで運動不足になっている人に、体を動かす大切さを伝えるときにぴったりです。スポーツと学業の両立について英作文で書くときにも使えます。
- 運動と勉強の両立を話すとき
- 運動不足の人に
- 英作文で健康について書くとき
📜 由来
古代ローマの詩人ユウェナリスの『風刺詩』にあるラテン語の句 mens sana in corpore sano に由来します。
日本語でいうと：健全なる精神は健全なる身体に宿る
🗣 例文
I jog before studying. A sound mind in a sound body.勉強前にジョギングしている。健全な精神は健全な身体に宿るからね。
Our school motto is 'A sound mind in a sound body.'うちの校訓は「健全なる精神は健全なる身体に宿る」だ。
Take a walk after studying. A sound mind in a sound body.勉強のあとは散歩しよう。心も体も健康に。
She believes in a sound mind in a sound body, so she swims every morning.彼女は心身の健康を大切にしていて、毎朝泳いでいる。
🔁 似た表現
Health is better than wealth.健康は富に勝る｜健康の価値を強調することわざ。
⚠️ sound は形容詞で「健全な」。a sound sleep（ぐっすりした眠り）の sound も同じ意味の仲間です。
🧠 ミニクイズ
A sound mind in a sound body. の sound の意味は？
形容詞 sound は「健全な・しっかりした」です。