ねじる・ひねる → 体をひねって放る → 投げる
古英語の þrawan は「投げる」ではなく、「ねじる・回す・身をよじる」という意味でした。「投げる」の意味が記録に出てくるのは1300年ごろです。腕をひねって物を放る動きと結びついたと考えられています。昔の意味は今も職人の言葉に残っています。陶芸でろくろを回して器を作ることを throw a pot と言います。生糸をより合わせる作業も throwing です。ドイツ語の drehen（回す）は同じ祖先の語です。
（語源の出典・確認先：Online Etymology Dictionary ／ Merriam-Webster ／ Wiktionary 参考文献の一覧）
よく使う形：throw a ball / throw A away(Aを捨てる)
不規則変化 throw-threw-thrown を歌のリズムで覚えると定着しやすい。throw A away(Aを捨てる)も重要熟語。
throw away（捨てる）、throw up（吐く）、throw a party（パーティーを開く）。throw A at B は「Bをねらって投げつける」。
受験ミニ情報 活用 throw-threw-thrown。throw A to B（Bに渡すように投げる）と throw A at B（Bにぶつける）の前置詞の違いが出る。
言い換え（同じような意味）
ねじる・ひねる → 体をひねって放る → 投げる 古英語の þrawan は「投げる」ではなく、「ねじる・回す・身をよじる」という意味でした。「投げる」の意味が記録に出てくるのは1300年ごろです。
投げる（動詞）。コアイメージは「ひねって放つ」です。
不規則変化 throw-threw-thrown を歌のリズムで覚えると定着しやすい。throw A away(Aを捨てる)も重要熟語。 同じ語源の thread・trite・attrition とまとめて覚えると効率的です。
/θroʊ/（スロウ）。このページの「発音」ボタンで音声を聞けます。