軽く放る → 投げ上げる・揺さぶる・あえる
toss は16世紀前半に記録が現れる語で、由来ははっきりしません。ノルウェー語などの方言の tossa（まき散らす）と関係があるとする説があります。早くから「放り投げる」「上下に揺さぶる」の意味で使われました。波にもまれる船や、寝返りを打つ人の様子です。toss and turn は今も「眠れずに寝返りを打つ」という決まった言い方です。サラダを toss するのは、ボウルの中で野菜を放り上げるように混ぜることです。コイン・トスは表か裏かを決めるために硬貨を投げ上げることです。
（語源の出典・確認先：Online Etymology Dictionary ／ Merriam-Webster ／ Wiktionary 参考文献の一覧）
よく使う形：toss the keys / toss a salad(サラダをあえる)
throwよりも軽く無造作に投げるイメージ。サラダを「あえる(toss a salad)」という意味もある。
toss は throw より軽く、力を入れずに放る。toss a coin（コインを投げて決める）、toss and turn（寝返りを打つ）。
受験ミニ情報 toss and turn（眠れない）は長文の心情描写で出る。toss＝flip a coin の言い換えも。o は短く「トス」。
言い換え（同じような意味）
軽く放る → 投げ上げる・揺さぶる・あえる toss は16世紀前半に記録が現れる語で、由来ははっきりしません。ノルウェー語などの方言の tossa（まき散らす）と関係があるとする説があります。
軽く投げる、放る（動詞）。コアイメージは「ぽいっと軽く放る」です。
throwよりも軽く無造作に投げるイメージ。サラダを「あえる(toss a salad)」という意味もある。 同じ語源の toss-up・tossing・tossed salad とまとめて覚えると効率的です。
/tɔːs/（トス）。このページの「発音」ボタンで音声を聞けます。