Forestフォレストの使い方・勉強法
★★★☆☆ forestapp.cc3秒でわかるスマホを触らなければ、画面の中で木が育つ

目から鱗・知ってた?
アプリの木が、本物の木の植樹につながるって?
Forest では、集中してためたコインを使って、植樹団体を通じた本物の木の植樹に協力できるしくみがあります。自分の集中時間が、地球のどこかの木になるのです。「今日もがんばろう」と思える、ちょっとうれしい仕掛けです。
Forestとは?どんなサイト?
集中したい時間を決めてスタートすると、その間スマホを触らなければ画面の中に木が育つアプリです。途中でほかのアプリを開くと、木が枯れてしまいます。ついSNSを見てしまう人にとって、強いブレーキになります。
日本語にも対応しています。友だちと一緒に木を育てる機能もあり、受験生同士で使うのもおすすめです。端末によって料金の条件が違います。勉強した時間が森の絵として残るので、ふり返りにも使えます。
こんな人に:勉強中についスマホを触ってしまう中高生・受験生。
Forestの使い方(日本人向けの手順)
- アプリを入れて、英語学習の時間を30分にセットし、育てる木の種類を選んでスタートする
- 木が育っている間はスマホを裏返して机に置き、英語の勉強だけに集中する。勉強中はスマホに触れないと決めます
- 1週間で育った森の画面を見て、どの日にどれだけ勉強できたかをふり返る。記録を見ると次の週のやる気が出ます

今日の5分チャレンジ
Forest で30分にセットしてスタートし、その間に英語の音読を10分と単語を20分。木が育ったら、今日の森の画面を見て時間を記録します。
Forestを使った勉強法(原田英語の超絶ハック)
英語の音声だけはスマホで流したい場合は、許可アプリの設定を活用しましょう。リスニング中もSNSに逃げない環境が作れます。
Forestが向いている人チェック
3つ答えると、相性がわかります。
Forestの注意点
iOS版は有料、Android版は無料(広告・課金あり)など、端末で条件が異なる
Forestのよくある質問
Forestは無料で使えますか?
基本の部分は無料で使えます。一部の機能やコンテンツは有料です。料金は変わることがあるため、このページでは金額を載せていません。
Forestは日本語に対応していますか?
日本語で使えます。
Forestはどのレベル向けですか?英検だと何級くらい?
目安はCEFRでA1–C2です。英検でいうと英検5〜4級〜1級より上くらいのレベルに合います。
Forestのおすすめの使い方・勉強法は?
1.アプリを入れて、英語学習の時間を30分にセットし、育てる木の種類を選んでスタートする 2.木が育っている間はスマホを裏返して机に置き、英語の勉強だけに集中する。勉強中はスマホに触れないと決めます 3.1週間で育った森の画面を見て、どの日にどれだけ勉強できたかをふり返る。記録を見ると次の週のやる気が出ます 英語の音声だけはスマホで流したい場合は、許可アプリの設定を活用しましょう。リスニング中もSNSに逃げない環境が作れます。
Forestは1回何分くらい使えばいいですか?
1回25〜60分が目安です。最初の1回は「Forest で30分にセットしてスタートし、その間に英語の音読を10分と単語を20分。木が育ったら、今日の森の画面を見て時間を記録します」から始めてみてください。
Forestにスマホアプリはありますか?
アプリがあります。スキマ時間にスマホで続けられます。
Forestはどんな人に向いていますか?
こんな人に:勉強中についスマホを触ってしまう中高生・受験生。
アプリの木が、本物の木の植樹につながるって?
Forest では、集中してためたコインを使って、植樹団体を通じた本物の木の植樹に協力できるしくみがあります。自分の集中時間が、地球のどこかの木になるのです。「今日もがんばろう」と思える、ちょっとうれしい仕掛けです。
Forestと組み合わせると強いサイト
Forestに似たサイト・ほかの勉強法・学習科学サイト
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同じ種類の問題を続けて解くより、混ぜたほうがいい?
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「間違いをおそれずに話せ」の逆をすすめるサイト?
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脳のしくみから「学び方」を学ぶオンライン講座
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