Pomofocusポモフォーカスの使い方・勉強法

★★★☆☆ pomofocus.io

3秒でわかるブラウザですぐ使える、25分集中タイマー

料金無料

日本語英語のみ

レベルA1–C2

1回25分×回数

Pomofocus を開く ↗

書き手：原田英語／最終確認：2026年10月

目から鱗・知ってた？

25分は長すぎる？時間は変えられる？

Pomofocusとは？どんなサイト？

25分集中して5分休む「ポモドーロ・テクニック」を、ブラウザだけで使える無料タイマーです。登録しなくても、開いてボタンを押せばすぐ始められます。やることリストを入れておくと、何回分の集中で終わったかも記録できます。

画面がシンプルなので、操作に迷いません。「英語を30分やるぞ」と思っても気が散ってしまう人は、まずタイマーを回すことから始めましょう。パソコンでもスマホでも使えます。

こんな人に：勉強を始めるまでに時間がかかる人、集中が続かない人。

Pomofocusの使い方（日本人向けの手順）

やることリストに「単語20個を見ないで書く」のように、終わったかどうかがはっきりわかる形で入力する
スタートを押したら、スマホは別の部屋に置き、25分間は入力したことだけに取り組むと決める
最後の3分はノートを閉じて、いま覚えたことを白い紙に書き出し、思い出す練習にする

今日の5分チャレンジ

タスクに「英単語10個」と入れて1回分（25分）スタート。最後の3分でノートを閉じて書き出し、書けた数をメモします。

Pomofocusを使った勉強法（原田英語の超絶ハック）

25分の最後の3分を「今やった英語を思い出す時間」にすると、ポモドーロと思い出す練習が合体します。ノートを閉じて書き出すのがコツです。

Pomofocusが向いている人チェック

勉強を始めるまでが長い？

時間を区切ると集中できる？

アプリを入れずに使いたい？

3つ答えると、相性がわかります。

Pomofocusの注意点

英語のみのUI（操作は簡単）

Pomofocusのよくある質問

Pomofocusは無料で使えますか？

無料で使えます。

Pomofocusは日本語に対応していますか？

日本語には対応していません（英語のみ）。このページの手順どおりに進めれば、英語だけでも迷わず使えます。

Pomofocusはどのレベル向けですか？英検だと何級くらい？

目安はCEFRでA1–C2です。英検でいうと英検5〜4級〜1級より上くらいのレベルに合います。

Pomofocusのおすすめの使い方・勉強法は？

1．やることリストに「単語20個を見ないで書く」のように、終わったかどうかがはっきりわかる形で入力する 2．スタートを押したら、スマホは別の部屋に置き、25分間は入力したことだけに取り組むと決める 3．最後の3分はノートを閉じて、いま覚えたことを白い紙に書き出し、思い出す練習にする 25分の最後の3分を「今やった英語を思い出す時間」にすると、ポモドーロと思い出す練習が合体します。ノートを閉じて書き出すのがコツです。

Pomofocusは1回何分くらい使えばいいですか？

1回25分×回数が目安です。最初の1回は「タスクに「英単語10個」と入れて1回分（25分）スタート。最後の3分でノートを閉じて書き出し、書けた数をメモします」から始めてみてください。

Pomofocusにスマホアプリはありますか？

専用アプリはありません。スマホやパソコンのブラウザでそのまま使えます。

Pomofocusはどんな人に向いていますか？

こんな人に：勉強を始めるまでに時間がかかる人、集中が続かない人。

25分は長すぎる？時間は変えられる？

設定から集中と休憩の時間を変えられます。25分が長く感じるなら15分から始めて、慣れたら延ばせばいいのです。自動で次のタイマーを始める設定もあるので、「休憩のつもりがSNSを見続けた」を防げます。