定期テストと大学受験を両立する英語勉強法｜高校生の「つなげる」学習計画

01定期テストは受験の「敵」ではない

まず考え方を整理しましょう。定期テストの英語で問われるのは、主に次のようなものです。

• 教科書本文の理解
• 授業で習った文法
• 単語・熟語
• 本文を使った英作文や並べかえ

これらはどれも、大学受験の英語の土台です。文法も単語も、教科書で読む英文も、受験で必要な力の一部です。

また、学校推薦型選抜や総合型選抜など、評定（成績）が関わる入試もあります。定期テストの成績は、受験の選択肢そのものを広げてくれることがあるのです。

問題は、定期テストの勉強が「その場しのぎの暗記」だけで終わってしまうこと。本文を日本語訳ごと丸暗記して、テストが終わったら忘れてしまうと、受験の力にはなりにくいのです。

ポイント：「テストのための勉強」を「受験でも使える勉強」に変える。それが両立のカギです。

02テスト前：受験につながる定期テスト対策

テスト前の勉強を、少しだけ受験向けにアップグレードしましょう。

① 本文は「訳の暗記」ではなく「構造の理解」

長い文は、主語と動詞に印をつけて、なぜその意味になるのかを確認します。

• The book [that my teacher recommended] was really interesting.
• 主語：The book、動詞：was。[ ]の部分が The book を説明している

この「文の骨組みを見抜く力」は、受験の長文でそのまま使えます。

② 文法は「なぜ」を説明できるように

テスト範囲の文法問題を解くとき、答えだけでなく、理由を一言で説明できるようにしておきます。

③ 本文の音読を必ず入れる

本文を5〜10回音読すると、単語や表現が自然に頭に入り、リスニングやスピーキングにもつながります。

④ 単語は「本文の中の意味」と「単語帳の意味」を比べる

教科書に出てきた単語を単語帳で調べ、他の意味や使い方も確認すると、語彙が立体的になります。

03テスト後：ここで差がつく「1週間の振り返り」

実は両立のカギを握るのは、テストの後です。多くの人はテストが終わると英語から離れてしまいますが、ここで少しだけ時間をとると、力が長持ちします。

テスト後1週間でやること

1. 間違えた問題を分類する：単語・文法・読解・英作文のどこで失点したか
2. 間違えた文法の単元を、文法問題集でもう一度解く：受験用の問題集とつなげる
3. 本文の中で大事だった英文を3つ選んで暗唱する：テストが終わっても使える「自分の例文ストック」になります

例えば、テスト範囲の本文からこんな文を選ぶイメージです（以下は自作の例文）。

• It is important for us to think about what we can do for the environment.
• The more you practice, the more confident you will become.

こうした文は、英作文でそのまま型として使えます。

ポイント：テスト返却日は「反省の日」ではなく「受験用の材料を集める日」と考えましょう。

04普段の時期：受験英語を「少しずつ」積む

テスト前でもテスト後でもない普段の時期は、受験に向けた力を少しずつ積み上げるチャンスです。

毎日やること（合計20〜30分）

• 単語帳：10〜15分（テスト前も止めない）
• 文法問題集：学校の進度＋少し先まで
• 音読またはリスニング：5〜10分

週末にやること

• やさしめの長文を1〜2本読む
• 1週間の単語テスト

大切なのは、テスト前に単語帳を完全に止めないことです。テスト前は定期テストの勉強が中心になりますが、単語帳を1日5分だけでも続けると、テスト後に「どこまでやったっけ？」とならずにすみます。

05普段の時期に使う教材：教科書の「次」に読む・聞くもの

普段の時期の20〜30分を、何で埋めるかを決めておきましょう。教科書と同じくらいか、少し上のレベルの物を選ぶのがコツです。

時間	使うもの	使い方
音読・リスニング（5〜10分）	NHKゴガク	日本語で解説するラジオ英語講座。1回分の会話を聞き、教科書と同じように音読する
週末の長文（1〜2本）	Breaking News English	同じニュースを7段階で読める。教科書が楽に読めるなら、その少し上のレベルを選ぶ
週末の長文（別の選択肢）	3レベル英語リーディング	このサイトの教材。単語・質問・和訳つきで、自分で答え合わせができる
語彙を立体的にする	Cambridge Dictionary	教科書の新出語を引き、教科書と違う意味の例文を1つ読む

英検を目標にする場合

高2で外部試験を目標にするなら、英検の公式サイトで、受けたい級の試験内容を自分で確かめてから計画を立てましょう。形式は変わることがあるので、問題集や動画の情報より公式の案内を優先します。

1週間の使い方の例

1. 平日：教科書の音読のあと、ラジオ講座を1回分
2. 土曜：レベル別ニュースを1本読み、段落ごとに一言メモ
3. 日曜：今週の教科書本文から1文、ニュースから1文を選んで暗唱する

06学年別の配分の目安

定期テストと受験勉強の比重は、学年によって変わっていきます。あくまで目安ですが、参考にしてください。

高1：定期テスト中心で土台づくり

• 定期テストで、文法と教科書本文をしっかり理解する
• 単語帳は学校の小テストのペースで
• 「定期テストの勉強＝受験の土台」と意識するだけで十分

高2：定期テスト＋受験の準備を少しずつ

• 定期テストの勉強は効率よく（本文の構造理解と音読）
• 普段の時期に、受験用の文法問題集や長文にも取り組み始める
• 英検などの外部試験に挑戦するのも、目標づくりに役立ちます

高3：志望校の入試方式に合わせて

• 推薦や総合型選抜を考えるなら、評定のために定期テストも大切
• 一般選抜が中心なら、受験勉強の比重を大きくする
• どちらの場合も、学校の先生と早めに相談を

ポイント：自分がどの入試方式を考えているかで、定期テストの重みは変わります。早めに情報を集めておきましょう。

07教科書本文を「受験の教材」に変える3つの方法

定期テストのたびに読む教科書本文は、使い方しだいで立派な受験教材になります。テスト勉強のついでにできる工夫を3つ紹介します。

① 段落ごとに「一言まとめ」を書く

本文の各段落が何を言っているかを、日本語で一言にまとめます。これは受験の長文読解で必要な「段落の要点をつかむ力」の練習になります。

② 本文の内容を英語3文で要約する

テスト前の仕上げに、本文を見ずに内容を英語で要約してみましょう。例えば、環境問題がテーマの本文なら、

• This lesson is about plastic waste in the ocean.
• Many sea animals are in danger because of it.
• The writer says we should reduce the plastic we use.

のように、簡単な英語でかまいません。要約は、英検や大学入試で求められることもある力です。

③ 本文の話題について自分の意見を1文書く

• I think we should bring our own bags when we go shopping.

教科書の話題は、環境、テクノロジー、異文化など、入試の長文や英作文でもよく扱われるテーマであることが多いです。自分の意見を英語で書いておくと、そのまま英作文のネタになります。

この3つを全部やる必要はありません。テストごとに1つ選ぶだけでも、定期テストの勉強が受験の力に変わっていきます。

08よくある失敗と1週間メニュー

よくある失敗

• 定期テストの本文を日本語訳ごと丸暗記：その場の点数は取れても、受験の力になりにくい
• テスト前に単語帳を完全に止める：再開するのが大変になります
• 「受験に関係ない」と定期テストを軽く見る：評定が関わる入試もあり、選択肢を狭めることも
• テスト後に英語から完全に離れる：振り返りの1週間が一番もったいない

普段の週の1週間ミニメニュー（1日30分）

• 月：単語帳15分＋教科書本文の音読10分＋文法5分
• 火：単語帳15分＋授業の文法問題を解き直し15分
• 水：単語帳15分＋リスニング15分
• 木：単語帳15分＋授業の本文で長い文の構造を確認15分
• 金：単語帳15分＋文法問題集15分
• 土：やさしめの長文1本＋1週間の単語テスト
• 日：お休み、または今週の弱点だけ見直し

定期テストも受験も、目指すのは「英語ができるようになること」。どちらの勉強も、同じゴールにつながっています。