英語が苦手な受験生の逆転プラン｜基礎からやり直す3か月の勉強法

01まずは苦手の原因を見つける

「英語が苦手」といっても、その原因は人によって違います。原因がわからないまま勉強量を増やしても、なかなか成果は出ません。まずは自分がどこでつまずいているかを確認しましょう。

セルフチェック

次の英文を読んでみてください（自作例文）。

1. My brother plays soccer every Sunday.
2. The book which I read last week was very interesting.
3. If I had more time, I would study abroad.

• 1の意味がわからない：中学英語の単語・文法からやり直す必要があります
• 1はわかるが2がわからない：関係代名詞など、高校文法の基本を確認しましょう
• 2はわかるが3がわからない：仮定法など、高校文法の重要単元を確認しましょう
• 全部わかるのに長文が読めない：単語量が足りない、または読む量が足りない可能性があります

訳：1. 兄（弟）は毎週日曜日にサッカーをする。2. 先週読んだ本はとてもおもしろかった。3. もしもっと時間があれば、留学するのに。

ポイント：苦手克服の第一歩は、「どこからわからないか」を知ること。恥ずかしがらずに、わかるところまで戻りましょう。

02戻る勇気：中学英語からのやり直し

英語が苦手な受験生の多くは、中学英語のどこかに穴があります。受験生が中学の内容に戻るのは遠回りに見えるかもしれませんが、実は一番の近道です。

中学英語で確認したいこと

• be動詞と一般動詞の区別
• 三人称単数の -s
• 過去形と過去分詞（不規則動詞）
• 現在完了の基本
• 比較級・最上級
• 不定詞・動名詞の基本
• 受動態
• 関係代名詞の基本

中学英語の範囲をまとめた薄い問題集を1冊選び、2〜3週間で一気に終わらせましょう。すでにわかっている単元は、例題だけ確認して飛ばして構いません。

よくある心配

「今さら中学の問題集なんて…」と思うかもしれません。でも、高校の文法や長文は、中学英語の土台の上に成り立っています。土台に穴があるまま上に積み上げようとしても、崩れてしまいます。2〜3週間で土台を固めれば、その後の伸びが大きく変わります。

03中学英語のやり直しに使える無料の授業動画・練習ページ

中学英語の総復習は、問題集1冊に加えて、無料の授業動画と練習ページを組み合わせると、わからない単元だけを短時間で埋められます。

使う場面	使うもの	使い方
単元の説明を聞く	YouTube「とある男が授業をしてみた」の中1〜中3英語	単元ごとに番号のついたシリーズ。問題集で間違えた単元の回だけを見る
全体を一気に見直す	下の中学英語の総復習動画	最初に通しで見て、わからなかった単元をメモする
文法を確かめる	英文法大全 と 英語クイズ	問題集で間違えた単元の解説を読み、クイズで答えられるか確かめる
基本単語	単語SRS	中学レベルのデッキがある間隔反復の単語カード。基本単語帳と並行して毎日10分
やさしい英文の音読	多読ストーリー の A1・A2	和訳つきのオリジナル短編。意味を確かめてから音読し、柱3の素材にする

3週間の使い方の例

1. 1週目：総復習の動画を通しで見て、わからない単元に印をつける。問題集を始める
2. 2週目：印の単元を授業動画で学び直し、問題集の該当ページを解く
3. 3週目：英語クイズで中学範囲を確かめ、間違えた単元だけもう一度動画を見る

中学の内容に戻るのは、遠回りではなく近道です。わかっている単元は飛ばして、穴の部分だけに時間を使いましょう。

04逆転の3本柱：単語・文法・音読

英語が苦手な受験生の逆転プランは、次の3本柱で進めます。

柱1：単語（毎日30分）

受験用の単語帳の中でも、基本レベルのものを1冊選びます。いきなり難しい単語帳に挑戦するより、基本単語を確実に覚えるほうが、長文での理解度は大きく上がります。

• 1日50語程度を「見る」→意味を隠して「思い出す」
• 翌日・3日後・1週間後に復習
• 覚えられない単語は、短いフレーズで覚える（例：make a mistake ＝ 間違える）

柱2：文法（毎日30分）

中学英語の確認が終わったら、高校文法の基本的な問題集に進みます。解説が丁寧で、問題数が多すぎないものを選びましょう。

• 1日1単元を目安に進める
• 間違えた問題の正しい英文を音読する
• 1週間の終わりに、その週の単元を混ぜて解き直す

柱3：音読（毎日15分）

文法問題集の例文や、教科書の英文など、意味が完全にわかる英文を音読します。音読を続けると、英語の語順のまま意味をとる感覚が少しずつ育ち、読むスピードも上がっていきます。

053か月の逆転スケジュール

ここでは、英語に1日1時間半〜2時間使える受験生を想定した、3か月のスケジュール例を紹介します。

1か月目：土台づくり

• 1〜3週目：中学英語の総復習（問題集1冊）
• 単語：基本単語帳を1日50語、1周目
• 音読：中学レベルの英文を毎日15分
• 4週目：高校文法の問題集をスタート

2か月目：高校文法と短い英文

• 高校文法の問題集を1日1単元
• 単語帳の2周目
• 短めの英文（200語程度）を2日に1題読み、全文の意味を確認して音読

3か月目：長文と志望校の形式

• 文法問題集の2周目（間違えた問題中心）
• 標準レベルの長文を1日1題、時間を計って解く
• 長文の復習：わからなかった文の構造を確認→音読
• 志望校の過去問を1年分解いて、形式を確認

1週間の具体例（2か月目）

• 月〜金：単語30分、文法30分、短い英文15分、音読15分
• 土：1週間の文法単元を混ぜて解き直し、単語の確認テスト
• 日：休み、または単語と音読だけ

3か月で英語がすべて得意になるわけではありませんが、「英文を見ても逃げたくならない」状態にはなれるはずです。そこから、長文演習や過去問に本格的に進んでいきましょう。

06やってはいけない勉強法

英語が苦手な受験生がはまりやすい落とし穴を紹介します。

1. いきなり難しい長文問題集を解く

周りの受験生と同じ問題集を使いたくなる気持ちはわかりますが、単語と文法の土台がないまま長文を解いても、ほとんど理解できずに終わってしまいます。まずは土台づくりを優先しましょう。

2. 問題集を何冊も買う

不安から問題集を何冊も買うと、どれも途中で終わってしまいがちです。単語帳1冊・文法問題集1冊を決めて、繰り返しましょう。

3. 解説を読んだだけで次に進む

「わかった」と「できる」は違います。解説を読んだら、何も見ずにもう一度解く習慣をつけましょう。

4. 苦手だからと英語の時間を減らす

苦手な科目ほど避けたくなりますが、英語は多くの大学で配点が大きい科目です。毎日少しずつでも触れる時間を確保しましょう。

5. 他人と比べて落ち込む

周りと比べると焦りが増えますが、比べるべきは「1か月前の自分」です。単語テストの正答率や、読めるようになった英文の数など、自分の成長を記録していきましょう。

07モチベーションを保つ工夫

英語が苦手な状態から勉強を続けるのは、気持ちの面でも大変です。やる気を保つための工夫を紹介します。

小さな目標を設定する

「偏差値を上げる」のような大きな目標だけでなく、「今週は単語帳を300語進める」「文法問題集を5単元終わらせる」のような、1週間で達成できる目標を立てましょう。達成するたびに、自信が少しずつ積み上がります。

記録をつける

毎日の勉強内容と時間を、手帳やアプリに記録しましょう。記録が積み上がると、「これだけやってきた」という事実が支えになります。

楽しめる英語にも触れる

勉強の合間に、好きな洋楽の歌詞を調べてみたり、英語の短いアニメーション動画を見たりするのもおすすめです。「英語＝つらいもの」というイメージを少しずつ変えていくことも、長く続けるためには大切です。

ポイント：苦手な人ほど、「できた」という小さな体験を意識的に作ることが、継続の力になります。

08まとめ：今日から逆転を始めよう

英語が苦手でも、正しい順番で基礎を固めれば、点数は伸ばせます。

• まず「どこからわからないか」を確認する
• 必要なら中学英語まで戻り、2〜3週間で土台を固める
• 単語・文法・音読の3本柱を毎日続ける
• 3か月で「英文から逃げない」状態を目指す
• 教材は絞り、他人ではなく過去の自分と比べる

逆転は、今日の小さな一歩から始まります。まずはこの記事のセルフチェックの3文をもう一度読んで、自分がどこから始めるべきかを決めてみましょう。そして今日のうちに、単語帳を開いて20語だけ覚えてみてください。その20語が、逆転プランの最初の1ページです。