💡 どんな意味・どんなときに使う？
「人に言うことは自分でも実行しなさい」という意味のことわざです。preach はもともと「説教する」という意味で、人にはあれこれ言うのに自分はやっていない人を戒める言葉として使われます。「口だけじゃなくて行動で示して」という少し厳しいツッコミにもなるので、言い方に注意が必要。自分に向けて I try to practice what I preach.（言ったことは自分でも実行するようにしている）と使うと好印象です。カジュアル度は中くらいです。
- 口だけの人にツッコむとき
- リーダーの心構えを語るとき
- 自分の姿勢を説明するとき
🗣 例文
If you tell others to read every day, practice what you preach.人に毎日読めと言うなら、自分も実行しよう。
You tell us to sleep early, but you stay up all night. Practice what you preach!早く寝ろって言うのに自分は徹夜してるじゃん。自分でもやってよ！
As a teacher, I try to practice what I preach and read every day.教師として、言ったことは自分でも実行しようと、毎日読書しています。
Our captain really practices what she preaches. She's always the first to arrive.うちのキャプテンは有言実行で、いつも一番に来ます。
🔁 似た表現
Lead by example.手本を示して導く｜口で言うより行動で見本を示すことに焦点がある。
Walk the talk.言ったことを実行する｜言ったことを実行するという意味の、くだけた言い方。
Actions speak louder than words.行動は言葉より雄弁｜言葉より行動が大事という一般論を述べることわざ。
↔️ 反対の意味
Do as I say, not as I do.私の言う通りにせよ、私の真似はするな
⚠️ 相手に直接言うと批判的に響きます。目上の人に使うときは特に注意し、自分について言う使い方から始めましょう。
🧠 ミニクイズ
Practice what you preach. の意味に最も近いのは？
preach は「説く・説教する」。人に勧めることを自分でも実行せよ、という意味のことわざです。