日本語の新語
美容・ファッション自分磨き
じぶんみがき
内面も外見も自分を高めること
バズ度
定番
定番使っていい相手
だれでもOK
だれでもOK広まった時期2010年ごろ〜
自分磨きの意味
自分磨き（じぶんみがき）とは、「内面も外見も自分を高めること」という意味の美容。
見た目を整えたり、勉強や資格の取得、運動をしたりして、自分をより魅力的にしていくこと。失恋のあとに「自分磨きして見返す」と決意するのは定番の流れ。美容だけでなく、読書や語学など内面を育てることも含まれる。SNSでは「自分磨き垢」で記録を公開する人もいる。
自分磨きの使い方・例文
振られたから、夏休みは自分磨きに全振りする。
I got dumped, so I'm spending all summer on my glow-up. 自分磨きの一環で、英語の勉強始めた。
I started studying English as part of my self-improvement era.
「自分磨き」を英語で言うと
この日本語で言える英語
自分磨きの関連語
❓ 自分磨きのよくある質問
「自分磨き」の意味は？
内面も外見も自分を高めること。見た目を整えたり、勉強や資格の取得、運動をしたりして、自分をより魅力的にしていくこと。失恋のあとに「自分磨きして見返す」と決意するのは定番の流れ。美容だけでなく、読書や語学など内面を育てることも含まれる。SNSでは「自分磨き垢」で記録を公開する人もいる。
自分磨きの使い方は？
例：振られたから、夏休みは自分磨きに全振りする。（英語で言うと：I got dumped, so I'm spending all summer on my glow-up.）
「自分磨き」は英語で何て言う？
glow up、self-improvement era、leveling up。
自分磨きは失礼？目上の人に使っていい？
だれでもOK。先生や目上の人の前で言っても大丈夫です。
自分磨きの実際の使われ方を見る
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最終更新：2026/10/16 編集：原田英語
