締めつけられる → 苦しみ・悲しみ → 怒り
anger は、バイキングの言葉、古ノルド語の angr「悩み、苦しみ」から来ています。13世紀初めの英語でも「苦しみ、悲しみ」の意味でした。「怒り」の意味になったのは14世紀です。今のデンマーク語やノルウェー語では、anger は「後悔」を表します。同じ語が、英語では怒りに、北欧では悔いになったのです。さらにさかのぼると、印欧祖語の *angh-「締めつける」に行き着きます。anxious（不安な）や anguish（苦悩）も、胸が締めつけられる感覚から生まれた仲間です。
（語源の出典・確認先：Online Etymology Dictionary ／ Merriam-Webster ／ Wiktionary 参考文献の一覧）
よく使う形：hide one's anger(怒りを隠す)
angry(怒った)の名詞形。古ノルド語(バイキングの言葉)の「悩み・苦しみ」が語源
in anger（怒って）、express anger（怒りを表す）。動詞としても使い be angered by A（Aに腹を立てる）。
受験ミニ情報 anger management（怒りの管理）は心理系の長文で頻出。fury・rage は anger より強い、という程度の差が語彙問題で問われる。
言い換え（同じような意味）
anger と同じ語源の単語です。パーツの意味から推理してみましょう。
締めつけられる → 苦しみ・悲しみ → 怒り anger は、バイキングの言葉、古ノルド語の angr「悩み、苦しみ」から来ています。13世紀初めの英語でも「苦しみ、悲しみ」の意味でした。
怒り（名詞）。コアイメージは「胸が締めつけられる苦しさ」です。
angry(怒った)の名詞形。古ノルド語(バイキングの言葉)の「悩み・苦しみ」が語源 同じ語源の angry・anxious・anguish とまとめて覚えると効率的です。
/ˈæŋɡɚ/（アンガー）。このページの「発音」ボタンで音声を聞けます。