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第8章|リーディングコラム2026-09-282026-10-10 更新

TOEIC Part7の勉強法|読解スピードを上げる読み方と複数文書のコツ

TOEIC Part 7は、メール・広告・記事・チャットなどさまざまな文書を読んで答えるパートです。54問とTOEIC全体で最も問題数が多く、「最後まで解き終わらない」という悩みの多くはここで起きています。この記事では、解き方のテクニックだけでなく、読むスピードそのものを上げる練習法まで紹介します。

01Part 7の形式と「時間が足りない」の正体

IIBCの公式案内によると、Part 7はいくつかの文書を読んで設問に答える問題です。1つの文書に関する問題が29問、複数の文書に関する問題が25問、合計54問で、選択肢はいずれも4つ。文書の中に新しい一文を入れるのに最も適切な箇所を選ぶ設問も含まれます。

Part 7で時間が足りなくなる原因は、大きく2つに分けられます。

  1. 解き方の問題:本文を何度も読み返している、1つの設問で粘りすぎている
  2. 読むスピードの問題:そもそも英文を読むのに時間がかかる

テクニックで改善できるのは1番目です。2番目は、ふだんの練習で英語を読む量とスピードを上げていくしかありません。この記事では、両方を扱います。

ポイント:「解き終わらない」の原因が、解き方なのか読む速さなのかを最初に見極めましょう。

02設問が先か、本文が先か

Part 7の解き方にはいろいろな流儀がありますが、よく使われるのは次の方法です。

おすすめの基本手順

  1. 設問だけをざっと見る(選択肢までは読まない)
  2. 本文を最初から読む。設問に関係しそうな部分が出てきたら、その場で答える
  3. 残った設問は、キーワードで本文を探す

設問を先に見ておくと、「何を探しながら読めばいいか」が分かります。ただし、選択肢まで全部読んでから本文に入ると、情報が多すぎて頭に残りません。設問の中の名詞や数字だけを頭に置くくらいがちょうどよいでしょう。

設問のタイプ

  • 目的・主題:What is the purpose of the e-mail?(冒頭に答えがあることが多い)
  • 詳細:When will the event begin?(キーワードで探せる)
  • NOT問題:What is NOT mentioned?(選択肢を1つずつ本文と照合する必要があり、時間がかかる)
  • 推測:What is suggested about〜?(本文の情報から言えることを選ぶ)
  • 同義語:本文中の単語に最も近い意味を選ぶ(文脈での意味を問われる)

NOT問題や推測問題は時間がかかるので、「最後に回す」判断も選択肢の一つです。

Part7は解く順番も工夫できる【大学入試 & TOEIC】関正生の YouTube 英語塾『英語のカクシン』|Part7の中での順番だって工夫できます【TOEIC/本番での戦略】関 正生 №663

使い方:Part 7の中でどの順番で問題に取り組むかという本番の戦略の解説です。この節の基本手順と合わせ、自分が解く順番を決めて次の模試で試します。

03Part 7の問題集:読解特急・金の読解・公式「速読演習」の選び方と回し方

Part 7は54問あり、公式問題集の文書だけでは読む量が足りません。Part 7だけを集めた問題集を1冊足します。

教材中身(出版社・IIBCの案内)向いている人
初心者特急 パート7読解が苦手な初心者向け。問題の難しさを少しずつ上げていく作り〜500点で、Part 7がほぼ手つかずの人
1駅1題 読解特急旧版に新しい問題28問を加えた増補版で、124問を収録毎日少しずつ読みたい人。シリーズにはダブルパッセージ編・トリプルパッセージ編もある
金の読解2024年9月。Part 7対策で、実戦模試3セットつき。「金のフレーズ」の見出し語をすべて含む600点前後から。単語帳を金のフレーズにしている人
公式TOEIC Listening & Reading Part 7 速読演習(IIBCの公式教材一覧)IIBCの公式教材(2022年12月)公式の文書で読む速さを上げたい人

1文書を3回使う回し方

  1. 1回目:時間を計って解く(1問1分が目安)
  2. 2回目(翌日):知らない語を調べ、スラッシュを入れて2回音読する
  3. 3回目(1週間後):設問を見ずに読み、文書の目的を一言で言えるか確かめる

1日の量は2〜3文書。全部を1周してから、間違えた文書だけを2周目に回します。軸の公式TOEIC Listening & Reading 問題集(2026年10月時点の最新は12)は、ここで鍛えた速さを本番形式で確かめるために使います。

ほかのパートの教材と練習法は、TOEICのパート別ガイドにまとめています。

04複数の文書の問題:情報を「つなぐ」

Part 7の後半は、メールと請求書、広告と申込書のように、2つ以上の文書を組み合わせた問題です。ここで特徴的なのが、2つの文書の情報を組み合わせないと解けない設問です。

作例で考える

  • 文書1(広告):「会員は全商品10%割引。ゴールド会員はさらに送料無料」
  • 文書2(注文確認メール):「ゴールド会員のSatoさま、ご注文ありがとうございます」
  • 設問:Sato さんについて正しいことは?
  • 正解:配送料を払う必要がない

文書2だけでは「送料無料」は分からず、文書1だけでは「Satoさんが誰か」は分かりません。2つの文書の情報をかけ合わせるのが、複数文書の典型的なパターンです。

読み方のコツ

  • それぞれの文書の種類と、誰から誰へを最初に確認する
  • 表・リスト・日付・金額など、条件になりそうな情報に注目する
  • 設問に人名や日付が出てきたら、それがどの文書にあるかを探す
TOEIC長文を効率よく解くにはE2 TOEIC|TOEIC Reading Tips: Single and Multi Reading Comprehension

使い方:シングル・マルチパッセージのコツを英語で解説しています。複数文書の問題を1セット解き、2つの文書をつないだ根拠に線を引いて確かめます。

05言い換えと文挿入の問題

言い換えに気づく

Part 7の正解の選択肢は、本文の表現をそのまま使わず、言い換えていることがほとんどです。

  • 本文:Our store will be closed for renovation from May 1 to May 10.
  • 正解:The store will temporarily stop operating.

「closed for renovation → temporarily stop operating」のように、意味が同じで表現が違う形に慣れておくと、正解に気づきやすくなります。反対に、本文の単語がそのまま並んでいる選択肢は、内容がずれていないか慎重に確認しましょう。

文挿入の問題

文書中の [1]〜[4] の位置のうち、与えられた一文を入れるのに最も適切な場所を選ぶ問題です。

  1. 挿入する文の中の代名詞やつなぎ言葉(this, such, also, however など)に注目
  2. それが指す内容がすぐ前にある位置を探す
  3. 入れてみて、後ろの文とも自然につながるか確認

本文を読みながら、各位置の前後を意識しておくと、最後に探し直す時間が減ります。

06読むスピードを上げる練習と1週間メニュー

テクニックだけでは限界があります。読む速さを上げるには、ふだんから「返り読みしない読み方」に慣れることが大切です。

スピードを上げる3つの練習

  1. スラッシュリーディング:意味のカタマリごとに / を入れ、前から順に意味を取る(例:We are writing / to inform you / that your order / has been shipped.)
  2. 音読:解き終わった文書を、意味を思い浮かべながら音読する。英語の語順のまま理解する練習になる
  3. やさしい英文の多読:自分のレベルより少しやさしい英文を大量に読み、「止まらずに読む」感覚をつける

1週間メニュー(1日25〜30分)

  • 月:1つの文書の問題を3文書。解いた後にスラッシュを入れて音読
  • 火:同じく3文書。言い換え表現をノートに3つ
  • 水:複数の文書の問題を1セット。情報をつなぐ設問の根拠に線を引く
  • 木:やさしい英文(多読用の本や学習者向けニュース)を15分読む
  • 金:月〜水の文書を音読で総復習
  • 土:Part 7をまとめて解き、時間を記録
  • 日:休み、または好きな英文を10分だけ読む
ツッコミを入れて読む精読のやり方ハンナのTOEIC部屋|【実演あり】リーディングが爆伸びした精読のやり方!「ツッコミ」入れて読めば英語がスイスイ頭に入ってきます。

使い方:リーディングを伸ばす精読のやり方を実演つきで紹介する動画です。解き終えたPart 7の文書を1つ選び、この節のスラッシュを入れて精読してから2回音読します。

07読む速さを上げる多読素材:レベル別ニュースサイトと「1分あたりの語数」の測り方

Part 7の「時間が足りない」を根本から変えるには、少しやさしい英文を毎日読む量が必要です。公式問題集の音読に加えて、次のサイトで「止まらずに読む」練習をしましょう。

目安サイト使い方
〜600点News in Levels同じニュースを3レベルで読める。レベル2を1分で読み切ることを目標にする
600〜800点Engoo Daily News単語と質問つきのニュース教材。記事を読んでから質問に英語で答え、要点がつかめたか確かめる
600〜800点VOA Learning English記事を読みながら、メールや広告のように「誰が・何を・いつ」を探す
800点〜Reuters事実を短く伝えるニュースの英文。見出しと第1段落だけを読み、要点を日本語1文で言う

1分あたりの語数(wpm)の測り方

  1. 語数がわかる記事を選ぶ(語数が書かれていない記事は、1行の語数×行数でおおよそを出す)
  2. ストップウォッチで読み終わるまでの時間を測る
  3. 語数÷分で、1分あたりの語数を出してノートに記録する

週に1回測ると、読む速さの変化が数字で見えます。ノートには、公式問題集のPart 7を解き終えたかどうかも並べて書いておくと、読む速さと解き終わりの関係がわかります。

リーディングが解ききれない理由大人のための武田塾English ビジネスパーソン向け英会話スクール|【衝撃の事実】TOEICのリーディングが解ききれない本当の理由と対策法【TOEIC満点を100回以上取得した講師が教える】vol.394

使い方:リーディングを最後まで解ききれない理由と対策の解説です。原因が読む速さにあると感じたら、上のサイトで1日1本「止まらずに読む」練習を始めます。

08よく出る文書の種類と読み方のコツ

Part 7には、さまざまな種類の文書が登場します。種類ごとに「どこを見ればいいか」を知っておくと、読む時間を短縮できます。

  • Eメール・手紙:件名(Subject)、差出人と受取人、最初の1〜2文で目的をつかむ
  • 広告・お知らせ:何の広告か、条件(期間、対象者、割引率)、問い合わせ方法
  • 記事:タイトルと第1段落で主題をつかみ、段落ごとの役割を意識する
  • チャット・テキストメッセージ:誰が誰に返答しているか、発言の時刻の流れを追う
  • 表・フォーム・請求書:項目名を先に確認し、設問に関係する行だけを見る

チャット形式のコツ

複数人のチャットでは、短い発言が続くため、「その発言がどの発言への返事なのか」を見失いやすくなります。発言の意図を問う設問が出ることもあるので、直前の発言とセットで読む習慣をつけましょう。

作例:
A: Can someone cover the front desk at 3 P.M.?
B: I have a client call then.
C: I can do it.

B の発言は、「3時は無理です」という意味の遠回しな断りです。このように、文字通りの意味だけでなく、会話の流れの中での役割を考えることが大切です。

09よくある失敗とまとめ

  • 設問の選択肢まで全部読んでから本文に入る:情報過多で本文の内容が頭に入らない
  • 1つの設問で本文を何度も読み返す:答えが見つからない設問は後回しにする
  • 解きっぱなし:解いた文書を音読・再読しないと、読むスピードは上がらない
  • 難しすぎる教材ばかり読む:スピード練習は、少しやさしい英文のほうが効果的

Part 7は、解き方の工夫と、読む量の積み重ねの両方でスコアが伸びるパートです。今日は、公式問題集のPart 7から1文書だけ選び、スラッシュを入れて音読するところから始めてみましょう。同じ文書を3回読むと、1回目より明らかに速く読めることに気づくはずです。

Part7の英文はすべて読むべき?【大学入試 & TOEIC】関正生の YouTube 英語塾『英語のカクシン』|Part 7の英文はすべて読むの? 【TOEIC/長文】関 正生 №760

使い方:Part 7の英文をすべて読むべきかという疑問に講師が答えています。見たあと、自分の読み方の方針を1行で書き、次の模試でその方針を試します。

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よくある質問

Part 7は何問ありますか?

IIBCの公式案内では、1つの文書に関する問題が29問、複数の文書に関する問題が25問で、合計54問です。文書中に一文を挿入する位置を選ぶ設問も含まれます。

設問を先に読むべきですか?

設問をざっと見てから本文を読む方法がよく使われますが、選択肢まで全部読むと情報が多すぎることがあります。模試で何通りか試し、自分に合う方法を決めておきましょう。

最後まで解き終わりません。どうすればいいですか?

まずは解き方(読み返しの多さ、1問への粘りすぎ)を見直し、あわせて音読や多読で読むスピードそのものを上げていくのが効果的です。時間内に終わらない場合も、すべての設問にマークすることを忘れないようにしましょう。

読了ボーナス

最後まで読んだあなたに、目から鱗をもう1枚

ホント?ウソ?10問チャレンジ目から鱗をぜんぶ見る

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