英語の音の連結・脱落・同化とは|聞き取れない原因を3つのルールで解消
スクリプトを見れば全部知っている単語なのに、音だけだとまったく聞き取れない。英語学習者なら誰でも一度はぶつかる壁です。その原因の多くは、単語と単語がつながったり、音が消えたり、別の音に変わったりする「音声変化」にあります。この記事では、音声変化を「連結・脱落・同化」の3つのルールに整理し、今日から使える聞き取り練習まで紹介します。

01知っている単語なのに聞き取れない本当の理由
英語の授業では、単語を1つずつ区切って発音することが多いですよね。check、it、out。どれも中学1年生で習う単語です。ところが、ネイティブスピーカーが普通に話すと、この3語は1つのかたまりのように聞こえます。カタカナで無理に書くなら「チェキラウ」に近い音です。
私たちの頭の中にある「単語の音」は、辞書に載っている1語ずつの発音です。一方、実際の会話で流れてくるのは「文の中で変形した音」です。この2つがズレているせいで、脳が「知っている単語」と照合できず、聞き取れないという現象が起こります。
つまり、リスニングが苦手な人の多くは、単語力が足りないのではなく、変形後の音のパターンを知らないだけ、ということがよくあります。パターンを知れば、同じ音声でも急に聞こえ方が変わります。
音声変化にはいろいろな呼び方がありますが、学習者がまず押さえたいのは次の3つです。
- 連結(リンキング):単語と単語がつながる
- 脱落(エリジョン):音が消える、または聞こえにくくなる
- 同化(アシミレーション):隣の音の影響で別の音に変わる
ポイント:聞き取れないのは耳が悪いからではありません。「変形後の音」を知識として持っていないだけです。
使い方:英語で音がつながる理由を説明する動画です。この節の「変形後の音を知らないだけ」という話と照らし、連結・脱落・同化がなぜ起こるのかを先につかみます。
02ルール1 連結:子音と母音がくっつく
いちばん基本になるのが連結です。前の単語が子音で終わり、次の単語が母音で始まると、2つがくっついて1語のように発音されます。
よく出る連結の例
- Check it out. → チェッ・キッ・タウ → 「チェキラウ」に近い
- Pick it up. → 「ピキラップ」に近い
- Turn it off. → 「ターニロフ」に近い
- an apple → 「アナポー」に近い
- Come on in. → 「カモニン」に近い
日本語は「子音+母音」で1つの音(モーラ)を作る言語なので、単語の最後の子音に母音をつけて「チェック・イット・アウト」と発音しがちです。英語では最後の子音は次の母音と合体して、新しい音節のようになります。
母音と母音の間にも「つなぎ」が入る
母音で終わる単語の次に母音で始まる単語が来ると、間に軽い「ワ」や「ヤ」のような音が入ることがあります。
- go on → 「ゴウウォン」に近い(wの音が入る)
- I am → 「アイヤム」に近い(yの音が入る)
- the end → 「ズィイエンド」に近い
イギリス英語など r を普段発音しないアクセントでは、far away のように r の後に母音が来ると r が復活してつながる現象(リンキングR)も知られています。
ポイント:「子音で終わる単語+母音で始まる単語」を見つけたら、つながるサインだと思ってください。
使い方:子音+母音のいちばん基本の連結をBBCのTimが解説する短い回です。この節の例を言ったあとに見て、自分の発音が連結になっているか確かめます。
03ルール2 脱落:音が消える・聞こえにくくなる
2つ目は脱落です。書いてあるのに、ほとんど聞こえない音があります。
同じ・似た子音が続くとき
同じ子音、または発音する場所が近い子音が続くと、前の音がほぼ消えて、1回分の音になります。
- hot tea → 「ホッティー」(t が1回分)
- good day → 「グッデイ」
- next day → 「ネクスデイ」(next の t がほぼ消える)
- last night → 「ラスナイト」
- bus stop → 「バスタップ」に近い
語末の t・d・p・k などが「飲み込まれる」
文の最後や子音の前にある t、d、p、k などは、口の形だけ作って息を破裂させないことがよくあります。
- I don't know. → 「アイドンノウ」に近い
- Wait. → 「ウェイッ」
- Stop. → 「スタッ」
音が「ない」のではなく、一瞬の間(ま)として存在している、と考えるとイメージしやすいです。
弱い h が消える
him、her、his などの h は、文中で弱く言われると消えることがあります。
- Tell him. → 「テリム」
- Ask her. → 「アスカー」
ポイント:脱落した音は「消えた」のではなく「短い間になった」だけ。その間を感じ取れると、単語の区切りが見えてきます。
使い方:子音で終わる語の次に子音で始まる語が来るときの、音のつなげ方のレッスンです。この節の hot tea や good day の例を、動画のやり方で言い直します。
04ルール3 同化:隣の音に引っぱられて変わる
3つ目は同化です。隣り合った音がお互いに影響し合い、別の音に変わる現象です。学習者が最初に覚えたいのは、t・d・s・z の後に you や your の y 音が来るパターンです。
よく出る同化の例
- t + y → チュ:Don't you → 「ドンチュー」、Nice to meet you → 「ミーチュー」
- d + y → ヂュ:Did you → 「ディヂュー」、Would you → 「ウッヂュー」
- s + y → シュ:Bless you → 「ブレッシュー」、this year → 「ディシイヤー」
- z + y → ジュ:How's your day? → 「ハウジュアデイ」に近い
特に Did you と Would you は日常会話で本当によく出てきます。「ディジュ」という音が聞こえたら Did you、「ウッジュ」なら Would you か Could you(クッジュ)と、候補がすぐ浮かぶようにしておくと、質問文の出だしを逃さなくなります。
ほかにもある同化
in Paris の n が次の p につられて m に近くなる、ten boys が「テムボーイズ」のように聞こえる、といった変化もあります。ただし、ここまで細かく覚える必要はありません。まずは y 音との組み合わせ4パターンを押さえれば十分です。
ポイント:同化は「言いやすさ」のために起こります。自分でも実際に Did you を速く10回言ってみると、自然と「ディジュ」になるのが体感できます。
使い方:/t/ の音が後ろの音の影響で変わる「同化」の回です。この節の t+y の例と並べて、隣の音に引っぱられる仕組みを確かめます。
053つのルールを聞き取りにつなげる練習手順
ルールを知っただけでは、まだ耳は変わりません。次の手順で「知識」を「聞こえる」に変えていきます。
- 短い音声を選ぶ:30秒〜1分程度、スクリプトがあるもの。学習者向けのニュースや会話教材が使いやすいです。
- まず何も見ずに聞く:聞き取れなかった部分を感覚的に覚えておく。
- スクリプトに印をつける:つながりそうな所に「⌒」、消えそうな所に「/」、変わりそうな所に「○」をつける。
- 印をつけた箇所だけ集中して聞く:再生速度を0.75倍に落としてもOK。「本当につながっている」を確認する。
- 自分で言ってみる:印どおりに音読する。自分で言える音は聞き取れるようになりやすいです。
- もう一度通して聞く:最初に聞き取れなかった部分がどう聞こえるかチェックする。
たとえば次のような自作の英文で練習してみましょう。
- Did you get it at the station? → ディヂュ/ゲリッ/タッ/ザ ステイション
- I'll pick you up at eight. → アイル ピキュ アッパッ エイ(ト)
get it が「ゲリッ」に聞こえるのは、アメリカ英語で母音にはさまれた t がやわらかい音(ラ行に近い音)になる現象によるものです。これも覚えておくと便利です。
ポイント:印をつける→聞く→言う→聞く。この順番が、ルールを耳に落とし込むいちばんの近道です。
06スクリプトつきの短い音声が手に入るサイトと、印つけの進め方
練習手順の1番目「スクリプトがある短い音声」は、次のサイトで手に入ります。1回分の長さとレベルで選びましょう。
| サイト | 特徴 | 使い方 |
|---|---|---|
| ELLLO | 世界中の人の会話をレベル別に聞ける。スクリプト付き | 1分前後の会話を選び、スクリプトに ⌒・/・→ の印をつける |
| Randall's ESL Cyber Listening Lab | 電話や買い物など、日常場面の会話。スクリプト付き | 場面の決まった会話で、Did you や Would you の同化を探す |
| Daily Dictation | 聞こえた英語を1文ずつ打ち込む練習 | 印をつけた音声変化が本当に聞き取れるかを、打ち込んで確かめる |
| ディクテーション | このサイトの書き取り練習 | 1文ずつ書き取り、聞き取れなかった所に3つのルールのどれが関係するかをメモする |
1日15分の進め方
- ELLLO か ESL Lab で、1分以内の音声を1つ選ぶ(2分)
- 何も見ずに2回聞く(2分)
- スクリプトに連結 ⌒、脱落 /、同化 → の印をつける(5分)
- 印の所を、0.75倍速と等速で聞き比べる(3分)
- 印の所だけを5回ずつ音読する(3分)
同じ音声を3日続けて使うと、印をつけた所が少しずつ「聞こえる」に変わっていくのを実感しやすくなります。
071週間の練習メニュー(1日15分)
毎日15分でできるメニュー例です。
- 1日目:連結だけに注目。スクリプトに⌒を書き込み、該当箇所を5回ずつ音読
- 2日目:脱落だけに注目。同じ子音が続く場所と語末の t・d を探して印をつける
- 3日目:同化だけに注目。you・your の前に t・d・s・z がある所を探す
- 4日目:1〜3日目の音声をもう一度、印なしのスクリプトで聞き、どこで変化が起きるか予想してから確認
- 5日目:新しい音声で、聞く前に印をつけてから聞く(予想→確認)
- 6日目:5日目の音声を、スクリプトを見ずに3回聞く。聞き取れた語数の変化をメモ
- 7日目:お気に入りの短い動画やポッドキャストで、見つけた音声変化を3つノートに書き出す
同じ素材を何回も使うのがコツです。毎日新しい素材に変えると、ルールの確認より「内容を理解すること」に意識が向いてしまいます。
よくある失敗
- ルールを丸暗記しようとする:一覧表を覚えても耳は変わりません。必ず音声とセットで確認しましょう。
- カタカナ表記に頼りすぎる:この記事のカタカナはあくまで目安です。最終的には音声そのものを基準にしてください。
- 最初から速い素材を使う:映画や早口のトークは変化が多すぎて混乱します。まずはゆっくりめの素材から。
- 聞くだけで言わない:自分で言ってみると、なぜその変化が起こるのかが体でわかります。
音読とセットにしたい人は、当サイトのシャドーイングのガイドもあわせて読むと、練習の幅が広がります。
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よくある質問
音声変化のルールは全部覚える必要がありますか?
全部覚える必要はありません。まずは連結(子音+母音)、同じ子音が続く時の脱落、you の前の同化の3つを押さえれば、日常会話の聞き取りはかなり楽になります。細かいルールは音声を聞きながら少しずつ気づいていけば十分です。
自分が話すときも音をつなげたほうがいいですか?
無理に全部つなげる必要はありません。通じやすさを優先するなら、はっきり区切って話しても問題ありません。ただ、Check it out や Did you のようなよく使う表現は、つなげて言う練習をすると聞き取りにも効果が出やすいです。
イギリス英語でも同じルールですか?
連結・脱落・同化の基本的な考え方は共通しています。ただし、母音にはさまれた t がラ行のような音になる現象はアメリカ英語で目立つなど、アクセントによって起こりやすい変化には違いがあります。
読了ボーナス


