ディベート・スピーキング力を上げる動画活用術｜PREP法と反論の型

01話せない原因は「英語力」だけじゃない

英語で意見を言う場面は、学校の授業、英検の面接、IELTSのスピーキングテスト、大学のディスカッション、仕事の会議など、たくさんあります。そして多くの人が、「単語は知っているのに、うまく話せない」と感じています。

その原因の一つは、話の組み立て方です。日本語でも、急に「〇〇についてどう思う？」と聞かれて、筋道立てて答えるのは簡単ではありませんよね。英語ではそこに「英語で言う」という負担が加わるので、なおさら難しくなります。

逆に言えば、話の型を先に身につけておけば、頭の中は「中身を考える」ことと「英語にする」ことに集中できます。型は、スピーキングの「補助輪」のようなものです。

この記事で紹介する型は、主に次の2つです。

• PREP法：自分の意見をわかりやすく伝える型
• 反論の4ステップ：相手の意見に反論する型

そして、ディベートやスピーチの動画を見ながら、これらの型が実際にどう使われているかを観察し、自分でも練習していきます。

ポイント：話す力は「英語力 × 組み立て力」。組み立て力は、型を覚えればすぐに伸ばせます。

02PREP法：意見を伝える基本の型

PREP法とは

PREP法は、次の4つの順番で話す方法です。

1. P（Point）結論：私の意見は〇〇です
2. R（Reason）理由：なぜなら〜だからです
3. E（Example）具体例：たとえば〜
4. P（Point）結論をくり返す：だから、私は〇〇だと思います

最初に結論を言うので、聞き手は話のゴールがわかった状態で理由や例を聞くことができます。英語のスピーチや議論では、結論を先に言う話し方が好まれることが多く、PREP法はその基本になります。

英語で使えるフレーズ

• Point：I think that... / In my opinion, ... / I believe that...
• Reason：This is because... / The main reason is that...
• Example：For example, ... / For instance, ...
• Point：That is why I think... / For these reasons, ...

例：「学生は制服を着るべきか？」

（以下は原田英語による作例です）

• P：I think students should wear school uniforms.
• R：This is because uniforms help students focus on studying rather than fashion.
• E：For example, students do not have to spend time choosing clothes every morning, and they may feel less pressure to buy expensive clothes.
• P：That is why I believe school uniforms are a good idea.

このように、4つのパーツに分けるだけで、短くても筋の通った意見になります。

ポイント：理由（R）と具体例（E）は、それぞれ1つで十分。まずは「短く・筋が通っている」ことを目指しましょう。

03反論の4ステップ：相手の意見に答える型

ディベートやディスカッションでは、自分の意見を言うだけでなく、相手の意見に反論することも必要です。反論にも型があります。ここでは、ディベートの練習でよく使われる4ステップを紹介します。

1. 相手の主張を引用する（They say...）
2. 反論を示す（But...）
3. 理由・根拠を述べる（Because...）
4. 結論として、自分の主張の強さを示す（Therefore...）

例：「制服は必要ない」という意見への反論

（以下は原田英語による作例です）

• They say：The other side says that uniforms limit students' freedom of expression.
• But：However, students can still express themselves in many other ways.
• Because：For example, they can show their personality through their ideas, club activities, and the way they speak.
• Therefore：Therefore, uniforms do not seriously limit students' freedom.

反論のポイント

• 相手の主張を正確にくり返す：相手の意見をきちんと聞いていることを示すと、議論がかみ合います。
• 人ではなく意見に反論する：相手を否定するのではなく、主張の内容に対して反論しましょう。
• 一部を認めるのもあり：I understand your point, but... のように、一部を認めてから反論すると、やわらかく、説得力のある印象になります。

便利なフレーズ

• I see your point, but...
• That may be true in some cases, but...
• I'm not sure I agree, because...

04型を観察するための動画リストと、練習用の質問サイト

動画で型を観察するときは、「何を見るか」を決めておくと1本から多くを持ち帰れます。このサイトの動画ライブラリから、観察に向く動画を目的別に選びました（下の動画）。

観察したいこと	動画の例
反論のしかた・意見の対立の扱い方	ディベート世界王者が、反論を建設的な議論に変える考え方を語るトーク
結論の出し方と構成	TED代表が、伝わるスピーチに共通する考え方を語るトーク
相手の意見に耳を傾ける姿勢	自分の考えを守る思考と真実を探る思考の違いを語るトーク
IELTSのPart 3の答え方	意見に理由と例を加えて答える型を、旅行の話題で紹介するレッスン

練習用のトピックを増やすサイト

サイト	使い方
ESL Discussions	1テーマに20問ほどの、意見を問う質問がある。ワントピック・スピーチのお題に使う（2023年7月から更新は止まっている）
Conversation Questions	テーマ別の英語の質問が何百も並ぶ。一人ディベートの賛成・反対を考える材料に
Open to Debate	1つの問いに賛成と反対の専門家が分かれて話す討論。上級者が反論の実例を聞く

録音は、このサイトのスピーキング練習や、スマホのボイスメモで十分です。

05動画で「型」を観察する見方

型を知ったら、次は実際のディベートやスピーチの動画を見て、型がどう使われているかを観察しましょう。YouTubeには、大学のディベート大会、スピーチコンテスト、TEDトークなど、英語で意見を述べる動画がたくさんあります。

観察のポイント

• 結論はどこで言っている？：最初の何秒で主張が出てくるか
• 理由はいくつ？：First, ... Second, ... のように番号をつけて整理しているか
• 具体例はどんな種類？：数字、自分の経験、たとえ話など
• つなぎの言葉：However, In addition, On the other hand などの使い方
• 反論のしかた：相手の意見をどう引用し、どう切り返しているか

見方のステップ

1. 1回目：内容を楽しむ（必要なら字幕あり）
2. 2回目：英語字幕で、PREPや反論の型に当てはまる部分を探す
3. 3回目：気に入った表現をメモし、30秒ほどをオーバーラッピング

スピーチから学べること

TEDなどのスピーチ動画は、話し方のお手本にもなります。声の大きさ、間（ポーズ）の取り方、強調のしかた、ジェスチャーなど、英語そのもの以外の「伝える技術」もたくさん学べます。

ポイント：うまい話し手の「型」を見つけたら、それが自分の練習の設計図になります。

06試験別：英検の面接・IELTSスピーキングへの応用

PREP法と反論の型は、英語の試験でもそのまま役立ちます。※試験の形式は変更されることがあるので、最新の情報は必ず各試験の公式サイトで確認してください。

英検の面接（二次試験）

英検の準2級以上の面接では、あるテーマについて自分の意見を問われる質問があります。「Do you think...?」のような質問に対して、次のように答えるとPREP法が活きます。

• まず Yes / No をはっきり言う（Point）
• 理由を1〜2文で説明する（Reason）
• 必要なら具体例を1つ加える（Example）

準1級や1級になると、より社会的なテーマについて意見を求められ、まとまった長さで話す力が必要になります。1級では、与えられたトピックから1つを選んでスピーチをする形式があり、PREP法を基本にした構成力が重要です。

IELTSスピーキング

IELTSのスピーキングテストは、面接官との1対1の形式で、主に3つのパートで構成されています。

• Part 1：自分自身や身近な話題についての質問
• Part 2：カードに書かれたトピックについて、準備時間のあと、まとまった長さで話す
• Part 3：Part 2のテーマに関連した、より抽象的な話題についてのディスカッション

特にPart 3では、意見とその理由を説明する力や、別の見方と比べる力が問われます。PREP法に加えて、On the other hand, some people think... のように、反対の立場にも触れる練習をしておくとよいでしょう。

試験対策の練習法

• 過去問や問題集の質問を使って、PREP法で答える練習をする
• 答えを録音して、「結論が最初にあるか」「理由は明確か」をチェックする
• 時間を計り、決められた時間内で話す練習をする

071人でもできる！スピーキング練習メニュー

スピーキングの練習相手がいなくても、1人でできる練習はたくさんあります。

毎日5分：ワントピック・スピーチ

1. 身近なトピックを1つ選ぶ（例：Is it better to live in a city or in the countryside?）
2. 30秒でPREPのメモを作る（キーワードだけでOK）
3. 1分間、PREP法で話して録音する
4. 録音を聞いて、言えなかった表現を調べる
5. もう一度、同じトピックで話す

週1回：一人ディベート

1つのテーマについて、賛成側と反対側の両方の立場で、PREP法で意見を言ってみます。そのあと、反論の4ステップで、お互いの意見に反論してみましょう。両方の立場で考えることで、論理的に考える力が鍛えられます。

練習用トピックの例

• Should homework be banned?
• Is it important to learn a foreign language?
• Should people use cashless payments more?
• Are online classes better than face-to-face classes?
• Should cars be banned from city centers?

動画と組み合わせる

ディベートやスピーチの動画で見つけた表現を、翌日のワントピック・スピーチで1つ使ってみる。インプットとアウトプットをつなげることで、表現が自分のものになっていきます。

ポイント：最初は同じトピックを何度話してもOK。くり返すうちに、スムーズに言える表現が増えていきます。

08まとめ：型を身につければ、英語の意見はもっと言える

英語で意見を言うためのポイントを振り返りましょう。

• 話せない原因は、英語力だけでなく「組み立て方」にもある
• PREP法（結論→理由→具体例→結論）で、意見をわかりやすく伝える
• 反論の4ステップ（They say → But → Because → Therefore）で、議論をかみ合わせる
• ディベートやスピーチの動画で、型の使われ方を観察する
• 英検の面接やIELTSのスピーキングでも、型はそのまま役立つ

最初は型どおりに話すのがぎこちなく感じるかもしれません。でも、何度も使ううちに、型は自然と自分の話し方の一部になっていきます。今日は1つトピックを選んで、1分間だけ英語で意見を言ってみましょう。