Shrekking
シュレッキング
あえてタイプ外と付き合う
💡 Shrekkingの意味
Shrekking（シュレッキング）とは、「あえてタイプ外と付き合う」という意味の英語スラング。
「見た目がタイプじゃない人なら大事にしてくれるはず」と、あえて自分の基準より下だと思う相手と付き合うこと。映画『シュレック』から。たいてい裏切られて I got Shrekked（シュレックされた）というオチになる。相手を見下す発想が前提なので、失礼な言葉でもある。
🍿 Shrekkingの元ネタ・バズった経緯
2025年8月に米コスモポリタン、9月に心理学誌、10月にハフポスト、11月にUSA TODAYと立て続けに取り上げられた。2026年の夏から秋にかけても、恋愛トレンドの記事にくり返し登場している。
🗣 Shrekkingの使い方・例文
I dated down and he STILL cheated. I got Shrekked.
タイプじゃない人と付き合ったのに、それでも浮気された。完全にやられた。
Shrekking never works, girl. Date who you actually like.
妥協して付き合っても意味ないって。ほんとに好きな人と付き合いな。
🗾 Shrekkingを日本語で言うと
⚠️ 使うときの注意
相手を「格下」扱いする前提の言葉。本人に向けて言うのは失礼。
🔗 Shrekkingの関連語
❓ Shrekkingのよくある質問
Shrekkingの意味は？
あえてタイプ外と付き合う。「見た目がタイプじゃない人なら大事にしてくれるはず」と、あえて自分の基準より下だと思う相手と付き合うこと。映画『シュレック』から。たいてい裏切られて I got Shrekked（シュレックされた）というオチになる。相手を見下す発想が前提なので、失礼な言葉でもある。
Shrekkingの使い方は？
例：I dated down and he STILL cheated. I got Shrekked.（タイプじゃない人と付き合ったのに、それでも浮気された。完全にやられた。）
Shrekkingを日本語で言うと？
妥協恋愛、安全パイ狙い。
Shrekkingは失礼？目上の人に使っていい？
友達同士ならOK。くだけた言い方です。目上の人やフォーマルな場では使いません。相手を「格下」扱いする前提の言葉。本人に向けて言うのは失礼。
最終更新：2026/09/26 編集：原田英語