serenity now
セレニティナウ
落ち着け、落ち着けオレ
💡 serenity nowの意味
serenity now（セレニティナウ）とは、「落ち着け、落ち着けオレ」という意味の英語スラング。
「今こそ心の平安を！」と、イライラを抑えるために叫ぶセリフ。叫んでいる時点でまったく落ち着いていないのがオチ。1997年のシットコムから広まり、今もイライラしたときの自虐ネタとして使われる。
🍿 serenity nowの元ネタ・バズった経緯
『となりのサインフェルド』の1997年のエピソード「The Serenity Now」で、ジョージの父フランクが血圧を下げるために叫ぶセリフ。
🗣 serenity nowの使い方・例文
Third meeting that could've been an email. Serenity now!
メールで済む会議、今日3回目。落ち着け、オレ！
*stuck in traffic* Serenity now... serenity NOW!
（渋滞中）落ち着け……落ち着けってば！
🗾 serenity nowを日本語で言うと
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🔗 serenity nowの関連語
❓ serenity nowのよくある質問
serenity nowの意味は？
落ち着け、落ち着けオレ。「今こそ心の平安を！」と、イライラを抑えるために叫ぶセリフ。叫んでいる時点でまったく落ち着いていないのがオチ。1997年のシットコムから広まり、今もイライラしたときの自虐ネタとして使われる。
serenity nowの使い方は？
例：Third meeting that could've been an email. Serenity now!（メールで済む会議、今日3回目。落ち着け、オレ！）
serenity nowを日本語で言うと？
落ち着けオレ、無の境地。
serenity nowは失礼？目上の人に使っていい？
だれでもOK。先生や目上の人の前で言っても大丈夫です。
🎬 serenity nowの実際の使われ方を見る
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最終更新：2026/09/26 編集：原田英語