英語スラング
SNS・ネット文化hopescrolling
ホープスクローリング
明るい投稿だけを選んで見ること
定番
だれでもOK
hopescrollingの意味
hopescrolling（ホープスクローリング）とは、「明るい投稿だけを選んで見ること」という意味の英語スラング。
暗いニュースをやめられずに見続ける doomscrolling（ドゥームスクローリング）の doom（破滅）を hope（希望）に入れかえた語。人の親切、動物、笑える動画、景色など、気分が上がる投稿をわざと探してスクロールすることを言う。「スマホをやめる」ではなく「見る中身を選ぶ」という発想で、心の健康の話題でよく出てくる。動詞は hopescroll。
hopescrollingの元ネタ・バズった経緯
doomscrolling が2020年のコロナ禍で一気に広まったあと、その反対語として生まれた。2024年には米国の大学の心理学者が「前向きな投稿を意識して見ると、人とのつながりや安心感が増す」と解説し、健康メディアも「doomscrolling を hopescrolling に替えよう」と特集した。
hopescrollingの使い方・例文
Bad news overload today so I'm hopescrolling dog videos before bed
今日は暗いニュース見すぎたから、寝る前は犬の動画で癒やしスクロールしてる
Unfollowed the rage bait accounts. My feed is pure hopescrolling now
煽り系のアカウントは外した。いまのタイムラインは癒やししか流れてこない
hopescrollingを日本語で言うと
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hopescrollingの関連語
❓ hopescrollingのよくある質問
hopescrollingの意味は？
明るい投稿だけを選んで見ること。暗いニュースをやめられずに見続ける doomscrolling（ドゥームスクローリング）の doom（破滅）を hope（希望）に入れかえた語。人の親切、動物、笑える動画、景色など、気分が上がる投稿をわざと探してスクロールすることを言う。「スマホをやめる」ではなく「見る中身を選ぶ」という発想で、心の健康の話題でよく出てくる。動詞は hopescroll。
hopescrollingの使い方は？
例：Bad news overload today so I'm hopescrolling dog videos before bed（今日は暗いニュース見すぎたから、寝る前は犬の動画で癒やしスクロールしてる）
hopescrollingを日本語で言うと？
癒やし動画あさり、メンタル保護スクロール、推しで浄化。
hopescrollingは失礼？目上の人に使っていい？
だれでもOK。先生や目上の人の前で言っても大丈夫です。
最終更新：2026/11/07 編集：原田英語
