包み・荷 → ひとまとめにしたもの → 詰める・一束
pack は、13世紀ごろ低地地方（今のオランダ・ベルギー付近）から入った語とされます。中期オランダ語や中期低地ドイツ語の pak「包み」が元です。当時この地域は羊毛の取引の中心で、羊毛の大きな「荷」を数える単位にも使われました。さらに古い起源は分かっていません。「ひとまとまり」の意味から、a pack of cards（トランプ一組）や a wolf pack（オオカミの群れ）も生まれました。缶ビール6本の six-pack も同じ発想です。
（語源の出典・確認先：Online Etymology Dictionary ／ Merriam-Webster ／ Wiktionary 参考文献の一覧）
よく使う形：pack one's bag(荷物をまとめる)
リュックの「パッキング」=荷物をぎゅっと詰めること。中世の商人がドイツ語圏で使った荷造りの言葉。
pack A with B（A に B を詰める）と be packed with（〜でぎゅうぎゅう）が頻出。pack up は「荷造りする・片付ける」。
受験ミニ情報 The train was packed.（満員だった）＝crowded の言い換えが頻出。a pack of lies（うそ八百）も覚えたい。
言い換え（同じような意味）
pack と同じ語源の単語です。パーツの意味から推理してみましょう。
包み・荷 → ひとまとめにしたもの → 詰める・一束 pack は、13世紀ごろ低地地方（今のオランダ・ベルギー付近）から入った語とされます。中期オランダ語や中期低地ドイツ語の pak「包み」が元です。
(荷物)を詰める;包み、一束（動詞）。コアイメージは「ひとまとめに詰める」です。
リュックの「パッキング」=荷物をぎゅっと詰めること。中世の商人がドイツ語圏で使った荷造りの言葉。 同じ語源の package・packet・backpack とまとめて覚えると効率的です。
/pæk/（パック）。このページの「発音」ボタンで音声を聞けます。